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Si l'organisation est du même niveau que l'année passée pour l'organisation du championnat de France LD, allez-y les yeux fermés.

H1 - 1 paire de roues carbone pneu à partir des premières courses jusqu'à la fin de saison - globalement il faut beau - changement des pneu pour les courses. - 1 paire d'alu pour l'intersaison. Cela limite les changements de patins et le merdier avec le pédalier et je me fais plaisir avec mes "...

j'ai une paire de 50 pneux / carbone, acheté sur Asian cycles. Tu as aussi basalt, un bon monteur. en 38 c'est peut être pas plus mal si tu as déjà des 66. Merci jhr et USAT, est exactement ce que je recherche comme info :) En effet l'idée de passer en 38 même pour l'hiver me trotte dans la tête (s...

j'ai une paire de 50 pneux / carbone, acheté sur Asian cycles. Tu as aussi basalt, un bon monteur. en 38 c'est peut être pas plus mal si tu as déjà des 66. Merci jhr et USAT, est exactement ce que je recherche comme info :) En effet l'idée de passer en 38 même pour l'hiver me trotte dans la tête (s...

Mea culpa, je n'avais bien pris en compte les spécificités de ton vélo. Du coup mon précédent message ne s'applique pas dans ton cas :mrgreen: Pas de souci, ça arrive de lire un peu vite :mrgreen: Salut, Ayant le même vélo que toi et n'ayant pas envie de démonter le pédalier à chaque changement de ...

Hello :) Je nécessite votre aide concernant l'achat futur de roues d'entrainement, Je n'ai pas de besoin immédiat puisque la belle saison arrive bientôt, je pense effectuer l'achat courant septembre. Je me suis offert un petit cadeau de noël, le Giant Trinity Advanced Pro 1 associé à des DT Swiss RR...

Tu crois vraiment que sur l'AlpsMan, on peut faire la CàP sans marcher ? Oui. Je t'encourage à essayer et à nous en reparler le 11 juin :mrgreen: + 1 avec Matafan Franchement en regardant le profil des derniers km en CAP, cela me parait impossible de courir. A moins que sous le pseudo "kthsn&q...

Je suis le seul à être choqué par la faible quantité de CAP dans l'entrainement? On ne demande pas non plus de finir le marathon en Sub3 mais compte tenu du d+ 1300m y'a certainement quelques sorties à rajouter. Si on peut éventuellement zapper la VMA, faire au moins une séance au seuil, une séance...

matafan a écrit :

Kthsn a écrit :Sauf si le projet est simplement de finir, quitte à ce que ce soit en marchant (Ce que je n'ai encore jamais compris )

Tu crois vraiment que sur l'AlpsMan, on peut faire la CàP sans marcher ?

Oui.

Je suis le seul à être choqué par la faible quantité de CAP dans l'entrainement? On ne demande pas non plus de finir le marathon en Sub3 mais compte tenu du d+ 1300m y'a certainement quelques sorties à rajouter. Si on peut éventuellement zapper la VMA, faire au moins une séance au seuil, une séance ...

Fais toi plaisir, y'a 4 mois entre les 2.
J'ose imaginer que si tu t'entraines pour un IM, tu ne mettras pas 10ans à t'en remettre et tu garderas la caisse pour un marathon.

J'ai eu cette douleur récemment en courant à une allure beaucoup plus faible que ce dont j'ai l'habitude. Mon kiné m'a dit que j'avais sur-sollicité mes tendons en conservant une allure lente, je pensais qu'avec le vélo je limiterais les dommages et pourrais continuer de faire une activité. Ce fut ...

J'ai eu cette douleur récemment en courant à une allure beaucoup plus faible que ce dont j'ai l'habitude. Mon kiné m'a dit que j'avais sur-sollicité mes tendons en conservant une allure lente, je pensais qu'avec le vélo je limiterais les dommages et pourrais continuer de faire une activité. Ce fut u...

A mon avis, il parle de largeur de jantes. Des pneus 27mm, ça court pas les rues! A mon avis, plus c'est grand, mieux c'est. D'ailleurs, Zipp va sortir une nouvelle jante bcp plus large : http://fcdn.roadbikereview.com/attachments/general-cycling-discussion/313363d1459558026-new-zipp-404-fb-wheels-...

Je suis actuellement le plan proposé, mais je pense que chacun doit l'adapter en fonction de sa connaissance de soi. Je veux dire par là, que selon tes objectifs et ton passé sportif ce n'est pas déconnant d'adapter certains entraînements. En revanche mon avis est qu'il faut conserver la planificati...