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par nicomart
27 juil. 2017 09:35
Forum : Matos
Sujet : Securité entrainement natation eaux libres
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Vues : 7814

Re: Securité entrainement natation eaux libres

Une bouée de plongeur peut être une bonne solution. Elles sont profilées donc offrent peu de résistance : https://www.decathlon.fr/bouee-longue-beuchat-chasse-id_8360413.html Par contre, tu risques d'attirer un peu plus l'attention ("Allô monsieur l'agent, j'ai l'impression qu'il y a un gars qu...
par nicomart
11 juil. 2017 08:22
Forum : Matos
Sujet : porte bidon au cintre
Réponses : 27
Vues : 4931

Re: porte bidon au cintre

J'avais également un Profile Design FC35, utilisé 1 an sans soucis. Au bout d'un an, même problème que toi : gouttelettes sans arrêt, et l'impression que je buvais beaucoup plus qu'avant... J'ai fait le test chez moi : je l'ai rempli et laissé posé droit sur sa base 10 minutes. Ça n'a pas manqué, gr...
par nicomart
11 juil. 2017 08:13
Forum : Matos
Sujet : Garmin fenix 5
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Re: Garmin fenix 5

Oui.
Je ne connecte jamais la mienne à l'ordi, et pourtant des mises à jour s'installent régulièrement.
Je ne sais pas si elles viennent par bluetooth ou par le wifi, mais en tout cas elles arrivent bien à mon poignet :)
par nicomart
28 juin 2017 12:05
Forum : Entraînement
Sujet : Eau Libre / Base Nautique / Lac / Vélo
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Re: Eau Libre / Base Nautique / Lac / Vélo

Sauf exception la nage en eau libre en France est interdite dans les rivières, fleuves et plan d'eau non surveillés N'importe quoi ! Encore une légende urbaine ... :sm11: La France n'est pas la région parisienne (et heureusement). Ne pas confondre "Baignade strictement interdite" avec &qu...
par nicomart
27 juin 2017 07:31
Forum : Entraînement
Sujet : Eau Libre / Base Nautique / Lac / Vélo
Réponses : 16
Vues : 3629

Re: Eau Libre / Base Nautique / Lac / Vélo

"pénibles"... on ne peut pas non plus reprocher à la police de faire respecter la loi ;)

pour les endroits testés, cf. mon poste d'hier
par nicomart
26 juin 2017 18:38
Forum : Entraînement
Sujet : Eau Libre / Base Nautique / Lac / Vélo
Réponses : 16
Vues : 3629

Re: Eau Libre / Base Nautique / Lac / Vélo

Qu'entend tu par zone de tolérance ? ^^ Sauf exception la nage en eau libre en France est interdite dans les rivières, fleuves et plan d'eau non surveillés :'( Ceci étant dit, tu te feras sortir de l'eau par la police plus rapidement si tu te mets à l'eau au niveau du parvis de Notre Dame que si tu...
par nicomart
26 juin 2017 17:13
Forum : Matos
Sujet : Transport du vélo en TGV - vos retours d'expérience
Réponses : 17
Vues : 3974

Transport du vélo en TGV - vos retours d'expérience

Bonjour à tous, les réservations de train pour la fin de saison sont en train d'ouvrir, je me pose donc la question de la meilleure option pour le transport en TGV. Pour rappel, et sauf erreur, sont possibles : - Dans tout TGV : transport du vélo démonté dans la housse de transport, à stocker dans l...
par nicomart
26 juin 2017 14:40
Forum : Entraînement
Sujet : Eau Libre / Base Nautique / Lac / Vélo
Réponses : 16
Vues : 3629

Re: Eau Libre / Base Nautique / Lac / Vélo

Il y a un partenariat entre la base UCPA de Torcy et le CODEP FFTRI 77 (mardi soir, jeudi soir, samedi matin). Par contre je ne sais pas si, en étant hors club, tu peux en bénéficier. Le mieux serait que tu demandes directement au comité départemental, mais pour toi c'est un peu l'opposé de l'IdF. S...
par nicomart
26 juin 2017 13:05
Forum : Epreuves
Sujet : Garmin triathlon Paris
Réponses : 27
Vues : 9296

Re: Garmin triathlon Paris

le parcours en cap aussi.... D'après le site : "[...]après avoir déposé votre vélo sur l’Aire de Transition 2, vous vous élancerez sur le Quai Branly et longerez la Seine en direction de l’Île aux Cygnes où trône la fameuse réplique de la Statue de la Liberté. Après avoir foulé ce terrain bord...
par nicomart
26 juin 2017 10:33
Forum : Epreuves
Sujet : Garmin triathlon Paris
Réponses : 27
Vues : 9296

Re: Garmin triathlon Paris

J-6... quelqu'un a des infos sur la température du bassin ?
par nicomart
21 avr. 2016 12:30
Forum : Matos
Sujet : Newton !
Réponses : 48
Vues : 10285

Re: Newton !

Standard. Mais comme toutes les chaussures, il faut essayer, le ressenti et les attentes sont quelque chose de vraiment personnel.
par nicomart
14 avr. 2016 10:53
Forum : Matos
Sujet : Newton !
Réponses : 48
Vues : 10285

Re: Newton !

J'ai testé le modèle intermédiaire "Kismet". Bonnes sensations pour courir sur la pointe, accélérations... Mais j'ai dû les abandonner car mon pied n'a pas aimé (aponévrosite). Après 10 jours de repos forcé et retour à des chaussures avec un vrai amorti (Saucony Zealot), plus aucun problèm...
par nicomart
18 janv. 2016 12:02
Forum : Entraînement
Sujet : Trajet domicile-travail = entraînement ?!
Réponses : 40
Vues : 7864

Re: Trajet domicile-travail = entraînement ?!

un peu pareil pour les astuces... stock de costards au taff, chemises pliées/ss vêtements dans le sac à dos le matin et le soir. Le plus dur est de se retenir d'envoyer les watts lors du trajet du matin car pas de douche : uniquement gant de toilette, déo et serviette dans un tiroir du bureau. Par c...
par nicomart
12 janv. 2016 12:56
Forum : Entraînement
Sujet : recherche une bonne application android simple pour courir
Réponses : 10
Vues : 2998

Re: recherche une bonne application android simple pour courir

Après avoir testé nike+ j'utilise maintenant Strava. Ses fonctionnalités de base sont déjà assez étendues, aspect réseau social sympathique, mais surtout je lui trouve une modularité que n'offrait pas nike+ : l'Api semble assez ouverte aux autres systèmes (garmin...) et les données collectées sont é...
par nicomart
21 sept. 2015 08:45
Forum : Epreuves
Sujet : Longue distance en Ile de France
Réponses : 73
Vues : 17505

Re: Longue distance en Ile de France

Merci à toute l'orga, pour une première édition vous étiez vraiment au top. Un très beau triathlon avec le petit frisson du départ dans la brume, un parcours vélo bosselé et magnifique avec des bénévoles à tous les croisements dangereux, un sac coureur bien garni... Avec en prime la possibilité d'hé...