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Merci pour ta réponse.
J'ai vu ton poste sur Coach à distance. C'est ce que tu as pu trouvé de plus adapté pour toi ?

Je relance un vieux poste pour voir si certains d'entre-vous pourraient me fournir des conseils éclairés. Pour les anti coach, je ne peux pas aller en club car je travaille hors de France et le principe des clubs étrangers (tu paies 3euros par exemple quand tu veux courir) ne me convient pas. Alors ...

ça doit faire mal, merci pour ce retour d'expérience qui aide à relativiser la gravité de ses erreurs !

Oui c'est moi... :evil: :evil: Je m'en suis aperçu à la sortie de l'eau et j'avais que les runnings avec moi... J'ai hésité à partir surtout que je savais que je risquais de pas finir la CAP (élongation au mollet 2 semaines avant Embrun). Mais bon j'y suis allé. Le vélo est passé mais pas l'élongati...

Bonjour à tous, Donc une présentation un peu informelle avant le questionnaire classique. Triathlète trentenaire adorant la montagne même si j'ai pas vraiment le gabarit 1,72m, 70kg et faisant ces meilleurs temps en natation alors que j'ai débuté par 10 années de CAP (j'y comprends plus rien!!). 1. ...

ça fait plaisir je me sens moi seul!!

Mais bon je vois que les souvenirs et les regrets restent.. Pour ma part je me dis qu'il faudrait refaire la même course mais la prochaine fois avec des chaussures de vélo pour voir .

Pour mon premier message sur ce forum, je déterre un vieux message. Comme suggéré dans cet ancien poste, je vais ajouté mon expérience perso : - Oubli des chaussures de vélo sur Ironman. Je m'en rend compte à la sortie de l'eau :evil: Je le conseille à personne... Je pense que ça a été ma plus gross...