La recherche a retourné 18 résultats

par Churchill
01 août 2017 13:50
Forum : Entraînement
Sujet : Courir à Issy les Moulineaux
Réponses : 10
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Re: Courir à Issy les Moulineaux

Parc Saint Cloud par le bord de Seine, forêt de Meudon.
Longer la Seine vers le centre Paris, etc.
par Churchill
24 juil. 2017 13:08
Forum : Epreuves
Sujet : ironbreizh
Réponses : 37
Vues : 8845

Re: ironbreizh

Mes deux balles sur cette épreuve, un peu méconnue à mon goût. Je partage les propos du camarade du dessus sur le balisage. Notamment sur la partie CAP, c'était ambiance promenons-nous dans les bois, au début. Mais bon tout ça doit être pondéré avec le positif : une ambiance très sympa, une équipe q...
par Churchill
18 juil. 2017 08:16
Forum : Epreuves
Sujet : ironbreizh
Réponses : 37
Vues : 8845

Re: ironbreizh

Très intéressant. Merci à vous pour ces conseils.
Au plaisir de vous croiser dimanche.
par Churchill
17 juil. 2017 15:41
Forum : Epreuves
Sujet : ironbreizh
Réponses : 37
Vues : 8845

Re: ironbreizh

Pour celles ou ceux qui auraient reconnu le parcours, question car je ne trouve pas l'info sur le site : le dénivellé est inférieur 1000 m ? Quelqu'un a le profil ou des conseils ? Sur un autre plan, d'un point de vue logistique, vaut mieux laisser les affaires CAP la veille et venir sur le site de ...
par Churchill
28 déc. 2016 08:21
Forum : Entraînement
Sujet : Carnet d'entraînement 2016 : à télécharger
Réponses : 74
Vues : 28676

Re: Carnet d'entraînement 2016 : à télécharger

Avec (encore) un énorme merci à ceux qui ont concocté puis mis à jour ce bouzin, je signale que la version 2017 est disponible à l'adresse habituelle.

http://carnet-entrainement.onlinetri.com/

De quoi pimpiner encore quelques heures.
par Churchill
18 nov. 2016 17:15
Forum : Epreuves
Sujet : Xtrem breizh 2017
Réponses : 49
Vues : 14269

Re: Xtrem breizh 2017

Mû par le rêve que tous ceux qui n'ont rien à dire évitent de faire une réponse, ce propos était à vocation introductive, liminaire sur une tonalité drôlatique voire ironique. Exemple : Interlocuteur A : "ah bah vu l'élection de trump, il faudra faire attention en France en mai 2017" Inter...
par Churchill
15 nov. 2016 17:33
Forum : Epreuves
Sujet : Xtrem breizh 2017
Réponses : 49
Vues : 14269

Re: Xtrem breizh 2017

cirius a écrit : Concernant ce topic ce n'est pas du tout comparable à Nice qui est une très grosse machine
Naan ?
Merci pour cette précision, ça m'avait échappé #enfonçageporteouverte
par Churchill
15 nov. 2016 11:22
Forum : Epreuves
Sujet : Xtrem breizh 2017
Réponses : 49
Vues : 14269

Re: Xtrem breizh 2017

je doute que ce topic rencontre le même succès qu'un autre, consacré à Nice, mébon... Super content que le calendrier s'enrichisse de cette épreuve, bravo pour l'initiative. Pour ma culture perso : les organisateurs sont les mêmes que l'ironcorsaire ? Si oui, ce sera à St Malo puis à Port Louis alte...
par Churchill
13 oct. 2016 10:38
Forum : Entraînement
Sujet : Prépa mentale : des conseils pour s'éduquer sur le sujet ?
Réponses : 29
Vues : 6115

Re: Prépa mentale : des conseils pour s'éduquer sur le sujet ?

"Fit soul, fit body" par Marc Allen. quelques digressions un peu en mode gourou mais globalement intéressant. La notion de plaisir, de sweet spot, de paix intérieure, etc. Moins centré sur la seule dimension sportive, tu as la série rédigée par Steven Covey, dont on peut ne garder que &quo...
par Churchill
03 oct. 2016 16:08
Forum : Entraînement
Sujet : séances piste pour développer VMA
Réponses : 29
Vues : 5016

Re: séances piste pour développer VMA

un site génial :

www.google.com
par Churchill
11 août 2016 09:28
Forum : Matos
Sujet : velo look 596
Réponses : 75
Vues : 31040

Re: velo look 596

je suis très étonné par tout ça. j'ai ce vélo, mesure 1.83 et roule sur un M. Je peux te dire que pour gérer l'angle du support de guidon et donc l'éloignement du poste de pilotage j'ai galéré avant d'arriver à un compromis qui évite aux genoux de taper dans les repose-coudes, notamment pendant les ...
par Churchill
27 avr. 2016 10:12
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Pauline passe d'un champion à un autre!
Réponses : 218
Vues : 44372

Re: Pauline passe d'un champion à un autre!

ça m'étonnait aussi qu'avec un sujet comme ça, ça parte pas en sucette en plus de 5 minutes... Ce qui est à noter ici au final, c'est plutôt le fait que ce débat tourne autour de Mlle PFP. ça semble tristement révélateur d'un machisme ambiant : pourquoi on n'a pas intitulé "Vincent Luis change ...
par Churchill
08 avr. 2016 08:16
Forum : Matos
Sujet : rouleau auto massage
Réponses : 5
Vues : 1557

Re: rouleau auto massage

sinon tu prends chez décathlon une frite de piscine en mousse à deux roros, tu coupes et hop, ça fait le job
par Churchill
07 avr. 2016 13:16
Forum : Epreuves
Sujet : Marathon de Paris
Réponses : 120
Vues : 23888

Re: Marathon de Paris

médaille et t-shirt.