onlinetri.com

je dois pouvoir descendre sous la minute au 400m ( à pied )

au 400m NL : 7'30''-8'00'' ( si j'enlève le boulet je gagne 5 secondes )


Pffff pas nagé de l'hiver ou presque, un énorme poil dans la main.

[quote="dad1"]Samedi 21 octobre sera donné le départ du 10ème marathon des grands crus de Bourgogne à Dijon. C'est 30€, le décor est somptueux, un peu valonné (le premier met 2h27), mais on peut y venir pour se faire plaisir (grands crus à déguster sur le parcours) :lol: ou pour se surpass...

Cette histoire ne m'arrange pas du tout mais il y a une certaine cohérence si on fait des rapports :

1.5/40 = 3/80


ça permettra aux bon nageurs de s'exprimer d'avantage sur un MD.


Sportivement


Pipodimbo

Bonjour à tous XLiens et DOistes Jamais je ne me suis aligné sur une course avec si peu d'entrainement et une hygiène de vie aussi lamentable une veille de compétition ( couché 02H30 du matin avec en guise de gatosport du foie gras, du pinot gris d'Alsace puis un Bordeaux 2000 sur la viande ). Et ce...

A ce prix là, d'après ce que j'ai lu sur leur site, tu n'as même pas droit à un accès piscine hors créneaux tri, pas de tenue de club, pas de sortie vélo groupe .... enfin bref, c'est clair que tout çà laisse à réfléchir. Enzo Pas d'accès piscine hors créneaux tri : Faux C'est tout l'interet de ce ...

Vincennes pour courir ( éventuellement pour le vélo si tu as quelques gènes de hamster ). Méga lol :lol: C'est exactement mon opinion de la pratique du vélo sur l'anneau de Vincennes. C'est mieux que rien d'avoir cette piste, c'est juste , mais il faut reconnaitre que c'est un tantinet rébarbatif. ...

Pourquoi nager en combinaison alors que l'eau est à 24°c... :arrow: J'ai décidément encore beaucoup de choses à apprendre... :roll: Sans combi j'aurais mis au moins 3 minutes de plus, je nage mieux avec, et il ne me faut pas 3 minutes pour l'enlever. Pourquoi aurais-je nager sans :?: :roll: Bon il ...

Copste a écrit : En vélo, j'avais 43 km au final et vous ??

44 et des poussières pour moi


Pipodimbo

Dur le parcours vélo quand même quand on a pas de jambes :? On peut trouver les résultats où ? Bonjour Oui parcours vélo sympathiquement valloné il est vrai. C'était ma troisième édition des Settons ( 2003, 2005, 2006). C'est toujours un plaisir d'y venir. Je regrette une chose : Qu'il n'y ait plus...

Oui se sont des grands champions. Dope toi, et essaies de les battres, apres on en reparle. Ca commence a etre soulant les polémiques dopage. Même si je me dopais et ces types là non, mes performances resteraient misérables en comparaison avec les leurs. Ces gens là ont de gros potentiels et s'entr...

Par contre moi je suis supinateur ( aie aie la tfl !! ) et j'aurai voulu savoir si il y a des modeles corrigant un poil ce "defaut" parcque l'on entend souvent correction de la pronation... merci Etonnant. Moi j'ai eu consécutivement un TFL à droite, puis un TFL à gauche et j'ai le défaut...

http://www.ims-sports.com/doc/produit/img1_598.jpg voila pour les suédoises ! Sinon pour les ajuster (sport addict) c comme 1 masque de plongée... elles doivent tenir toutes seules apres tu ajustes sur ton nez ! (enfin ton visage) Pour le confort c'est top, je les utilise aussi en tri. Je redoute c...

Pardonnez mon ignorence les gars mais c'est quoi les suedoise? :shock: Parce-que moi je ne connais que des blondes nordiques à fortes poitrines :wink: Heuuu Même question que oi68 : Quelqu'un aurait t'il la bonté de nous expliquer ce que sont les lunettes de natation suédoises svp ? Si ce sont des ...

Conclusion perso : - natation : - 6 min en 2006 = 450 m de moins qu'en 2005 (Y avait-il exactement 3800m en 2005 ?!!) Hummm On peut aussi se poser la question contraire : N'y a t'il pas - de 3800m en 2006 ? Dans la mer ça doit pas être facile de mesurer les distances d'une part. D'autre part vu la ...

Ben boost a écrit :
Au fait pipodimbo, +1 pour la courtoisie de l'échange, ceci devenant rare...et au plaisir à gerardmer.

Ce sera avec plaisir. See you in september peut être ...

Sportivement


Pipodimbo