La recherche a retourné 28 résultats

par Hugo.lag
27 août 2016 18:54
Forum : Matos
Sujet : Test et avis selle Triathlon
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Re: Test et avis selle Triathlon

Salut à Tous ! Je viens de m'acheter une selle ISM adamo attack et je viens vous livrer mon avis pour ceux qui hésitent encore à l'acheter. Avant j'avais une selle avatar comp de chez Specialized qui me faisait très mal sur des sorties longues. Après hesitation j'ai pris donc l'ISM adamo attack et m...
par Hugo.lag
05 août 2016 12:28
Forum : Matos
Sujet : [HELP] Plateau osymétrique sur IM ?
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Re: [HELP] Plateau osymétrique sur IM ?

Salut, j'utilise les Rotor depuis presque 2 and sur le Venge de route et si je ne pense rien gagné côté puissance, je constate effectivement une "sensation" d'enroulement facilité vers 85-90 tours minute,, et peut être un petit gain en économie. Côté matériel, si le réglage par un pro n'a pas posé ...
par Hugo.lag
05 août 2016 12:26
Forum : Matos
Sujet : [HELP] Plateau osymétrique sur IM ?
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Re: [HELP] Plateau osymétrique sur IM ?

Tout à fait d'accord avec Gadagne pour le peu de puissance supplémentaire (ou carrément pas de puissance supplémentaire du tout) entre rond et ovale. Par contre, je trouve que je récupère mieux avec des plateaux ovoïdes (des Rotor pour moi... Q-Ring pour les vélos de route et QXL pour le CLM). Sans...
par Hugo.lag
05 août 2016 12:24
Forum : Matos
Sujet : [HELP] Plateau osymétrique sur IM ?
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Re: [HELP] Plateau osymétrique sur IM ?

Je suis 100% pro placebo :) effectivemetn le reglage de derailleur avant est plus delicat, mais en Di2 ou Etap devrait ne pas poser trop de problem a ton mecano. en Meca aussi mais prevoit l#ajout d un ''chain catcher'' Je suis egalement en train de me faire un pedalier ovale Osymetric, pour le mom...
par Hugo.lag
05 août 2016 12:22
Forum : Matos
Sujet : [HELP] Plateau osymétrique sur IM ?
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Re: [HELP] Plateau osymétrique sur IM ?

Pour les avoir essayés il y a pas mal de temps mon retour est quasi similaire à Gadagne. Je rajouterais juste que pour optimiser le "confort" qu" offre ce type de produit, il faut évité de rouler à l' année et de s"en servir "que" la course. Afin de pouvoir garder un peu de gaz pour la CAP. Car oui...
par Hugo.lag
05 août 2016 06:28
Forum : Matos
Sujet : [HELP] Plateau osymétrique sur IM ?
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Re: [HELP] Plateau osymétrique sur IM ?

Bonjour tu peux te documenter ici http://www.fredericgrappe.com/wp-content/uploads/2013/09/osymetric.pdf Document très complet de F. Grappe. A priori aucun point négatif au niveau efficacité (si ce n'est des potentiels déraillages et croisements de chaine difficiles), en revanche une transition CAP...
par Hugo.lag
05 août 2016 06:26
Forum : Matos
Sujet : [HELP] Plateau osymétrique sur IM ?
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Re: [HELP] Plateau osymétrique sur IM ?

Tout à fait d'accord avec Gadagne pour le peu de puissance supplémentaire (ou carrément pas de puissance supplémentaire du tout) entre rond et ovale. Par contre, je trouve que je récupère mieux avec des plateaux ovoïdes (des Rotor pour moi... Q-Ring pour les vélos de route et QXL pour le CLM). Sans...
par Hugo.lag
04 août 2016 20:42
Forum : Matos
Sujet : [HELP] Plateau osymétrique sur IM ?
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Re: [HELP] Plateau osymétrique sur IM ?

Quel est ton niveau ? Perso sur l'iron de Nice ou j'ai fais à chaque fois top 15 j'ai pas mis de plateau oval à cause des puissances trop faibles sorties, je ne fais plus que du vélo-santé et je ne les utilise plus . Par contre quand j'ai fais du vélo en compétition le gain des osymétric était appr...
par Hugo.lag
04 août 2016 19:43
Forum : Matos
Sujet : [HELP] Plateau osymétrique sur IM ?
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Re: [HELP] Plateau osymétrique sur IM ?

Je viens de voir qu'il y'a deux types principaux de plateaux ovales :
- La marque Osymétric
- La marque rotor

S'il y'a un réel avantage sur IM, laquelle choisir? :)
par Hugo.lag
04 août 2016 19:24
Forum : Matos
Sujet : [HELP] Plateau osymétrique sur IM ?
Réponses : 17
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[HELP] Plateau osymétrique sur IM ?

Bonjour à tous :D Après pas mal de recherche sur le forum je suis toujours sans réponse. J'ai l'opportunité de m'acheter des plateaux osymétrique(ou ovale). Sont-ils un avantage sur un IM tel que celui de Nice ou sur le half de Pays d'aix ? Le profil des compétitions comporte deux trois côtes :) Mer...
par Hugo.lag
17 juil. 2016 21:16
Forum : Matos
Sujet : [NORSEMAN] Quel matériel ?
Réponses : 27
Vues : 6311

Re: [NORSEMAN] Quel matériel ?

Un petit rappel sur les plateaux et pédaliers : http://www.materiel-velo.com/a94-choisir-un-plateau-velo-route-double-compact-ou-triple.html Changer de plateaux est accessible à tout le monde, changer de pédalier, c'est plus compliqué.. Salut Yann ! Merci pour ce petit rappel nécessaire pour moi ou...
par Hugo.lag
11 juil. 2016 18:38
Forum : Epreuves
Sujet : IronMan 70.3 Pays d'Aix
Réponses : 33
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Re: IronMan 70.3 Pays d'Aix

charlesb06 a écrit :Je serai de la partie, je suis fan de l'épreuve: :D
Tu l'as deja effectué ? La portion vélo est assez roulante ? Comme cela sera mon premier IM je l'appréhende énormément déjà :sm11:
par Hugo.lag
11 juil. 2016 18:38
Forum : Epreuves
Sujet : IronMan 70.3 Pays d'Aix
Réponses : 33
Vues : 7163

Re: IronMan 70.3 Pays d'Aix

Salut a tous, moi aussi je me suis inscrit. Mon premier 70.3 aussi. Voila j'ai hate de lire les conseils pour bien preparer l'epreuve. A+ C'est un peu l'inconnu pour moi aussi je débute la competition en septembre.. Je n'ai aucun objectif de temps, seulement de me faire plaisir ! Etant néophyte j'e...
par Hugo.lag
11 juil. 2016 18:35
Forum : Diététique
Sujet : Probleme d'alimentation
Réponses : 10
Vues : 5503

Re: Probleme d'alimentation

Salut !
Moi aussi je fais très attention à ce que je mange et lorsque j'ai des envies comme tu le décris je bois un bol de thé vert avec un carré de chocolat noir (80/90 voire 99%) et ça calme l'envie. Si jamais j'ai toujours envie je bois deux trois verres d'eau et ça me calme :)
Bon courage :sm2:
par Hugo.lag
11 juil. 2016 18:33
Forum : Entraînement
Sujet : Position descente froome
Réponses : 49
Vues : 9912

Re: Position descente froome

Salut !
Oui je suis d'accord avec toi surtout que ça doit être assez casse gueule je pense..