19 résultats trouvés

par runcyna12
14 sept. 2018 13:51
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Sujet : Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse
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Re: Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse

J'ai mesuré 24,6 aujourd'hui au milieu du lac à 1m de profondeur, ça sent le 23,8 demain...
par runcyna12
13 sept. 2018 09:44
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Sujet : [jiraiya21] Mon niveau, et mon potentiel ?
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Re: [jiraiya21] Mon niveau, et mon potentiel ?

Merci pour ton retour Emmanuel, bonne chance pour la D2 et pour tes prochaines échéances. :wink:
par runcyna12
13 sept. 2018 07:15
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Sujet : Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse
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Re: Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse

25,5 degrés hier, vu sur le FB du triathlon de Toulouse
par runcyna12
10 sept. 2018 14:35
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Sujet : [jiraiya21] Mon niveau, et mon potentiel ?
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Re: [jiraiya21] Mon niveau, et mon potentiel ?

Emmanuel, sur ton blog, tu dis avoir amélioré tes chromos sur 100, 400 et 1500, ça donne quoi ces chromos par curiosité ?

Et quelles sont tes prochaines échéances ?
par runcyna12
10 sept. 2018 14:27
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Sujet : Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse
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Re: Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse

Alors, combi ou pas combi samedi à la Ramée ?
par runcyna12
05 juin 2018 07:23
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Sujet : Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse
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Re: Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse

Voici l'explication sur la mortalité des carpes dans les lacs de la region dans l'article ci-dessous, ce n'est en aucun cas lié à la qualité des eaux, seulement à la temperature de celle-ci qui est anormalement basse pour la saison. https://www.ladepeche.fr/article/2018/05/29/2806923-carpes-lacs-ger...
par runcyna12
01 juin 2018 10:25
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Sujet : Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse
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Re: Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse

Pour avoir nagé à La Ramée la semaine dernière, on est peut-être bien tombé mais l'eau était très claire, et semblait très proper, on s'est meme fait la remarque avec les collègues.
par runcyna12
31 oct. 2017 15:51
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : [jiraiya21] Mon niveau, et mon potentiel ?
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Re: [jiraiya21] Mon niveau, et mon potentiel ?

Merci d'avoir donné des nouvelles Emmanuel, et content que tu sois toujours motive !!
par runcyna12
28 sept. 2017 08:10
Forum : Entraînement
Sujet : Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse
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Re: Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse

Retour de ce triathlon de Toulouse, j'ai fait le S pour ma part, mon 3ème triathlon, et je me suis régalé, on a eu une météo idéale samedi matin, soleil et peu de vent. La natation c'est forcément un peu chargé sur les 100 premiers metres mais c'est le jeu, l'eau à 20°C, c'etait nickel meme sans la ...
par runcyna12
06 sept. 2017 09:52
Forum : Entraînement
Sujet : Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse
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Re: Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse

J'avais eu la meme impression l'année dernière à vélo, sur le S, malgré le nombre, je n'avais pas senti de gene, c'était fluide, et meme à la nage, ça chahutait un peu au départ mais ça passé bien. Je vais aller nager ce midi surement et j'y serai aussi vendredi à 12h15. Et je confirme, j'y étais lu...
par runcyna12
19 août 2017 08:56
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon du Levezou (12)
Réponses : 27
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Re: Triathlon du Levezou (12)

J'y serai aussi sur le S, 1 an après mon premier triathlon, je reviens pour espérer une progression !
Quelqu'un a une idée de la température de l'eau actuellement ?
par runcyna12
15 juin 2017 09:07
Forum : Matos
Sujet : Besoin info montre garmin
Réponses : 19
Vues : 2157

Re: Besoin info montre garmin

Effectivement je n'ai jamais ressenti l'intérêt d'avoir une précision plus grande sur l'allure, de 5s en 5s, ça permet déjà de bien se caler et sur la 230/235, la précision de l'allure instantanée en terrain dégagé est très bonne, quand je me calle sur 5'/kil, je finis jamais en dehors de 4'55 à 5'0...
par runcyna12
12 juin 2017 14:49
Forum : Epreuves
Sujet : TRI des POrtes DE GAscogne : L'Isle Jourdain (32) : 11 juin 2017
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Re: TRI des POrtes DE GAscogne : L'Isle Jourdain (32) : 11 juin 2017

Fabien D a écrit :
12 juin 2017 11:19
J'y suis en général avec mon frère (il a une voiture du grand toulouse) entre 11h et 13h peut être demain ou mercredi
J'y vais mercredi à 11h45 avec un collègue de taf aussi, vu la chaleur annoncé ça va faire du bien ! Et surement vendredi vers 12h30
308 break grise pour moi.
par runcyna12
12 juin 2017 08:12
Forum : Epreuves
Sujet : TRI des POrtes DE GAscogne : L'Isle Jourdain (32) : 11 juin 2017
Réponses : 57
Vues : 4742

Re: TRI des POrtes DE GAscogne : L'Isle Jourdain (32) : 11 juin 2017

Chapeau Fabien pour cette 5ème place ! Impressionnant. Pour quelqu'un comme moi qui débute aussi, ça laisse rêveur :shock: Surtout la natation, qui même si elle reste un point faible n'est pas dégueu du tout pour un débutant, il faut que tu me donnes ton truc :D Je vais nager aussi à La Ramée, on s'...
par runcyna12
16 nov. 2016 10:41
Forum : Entraînement
Sujet : progresser en natation
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Re: progresser en natation

Pour un débutant complet avec des enfants qui n'a que peu de temps pour aller à la piscine publique faire des longueurs, pensez-vous qu'il y ai un interêt à nager dans la piscine familiale attaché au bord par une sangle et une ceinture ? Et si oui, quel type d'exercice faire ? J'ai testé ça et ça fo...