69 résultats trouvés

par Reminox
16 juin 2019 21:43
Forum : Matos
Sujet : Giant trinity advanced pro
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Re: Giant trinity advanced pro

Si tu veux mon avis te casse pas la tête prend une paire de 65 ou 50. C'est vraiment beaucoup moins dangereux que ce que l'on dit et le gain aéro en vaut la chandelle! Et c'est beaucoup plus stylé aussi 8) :lol: :mrgreen:
par Reminox
14 juin 2019 21:42
Forum : Matos
Sujet : Giant trinity advanced pro
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Re: Giant trinity advanced pro

Avec le TT, histoire de l'essayer sur un tri, tout en se familiarisant avant (cet été), ce serait sur un L (Emeraude Tri Race), parcours avec quelques côtes ... et ensuite peut être faire Vichy ou Tours (IM) ... il faut déjà faire Nice dans "2 semaines", avec le Propel ... Alors pour moi jusqu'à 50...
par Reminox
14 juin 2019 14:55
Forum : Entraînement
Sujet : L'entraînement/la séance qui paie !
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Re: L'entraînement/la séance qui paie !

Allez jme lance, un topic intéressant! Vous allez me dire LOL c'est la base... Le travail de force en vélo >>>>>>>>>>>>> :!: :!: :!: :!: :!: :!: Après je sais pas vous dire quand comment quelle intensité etc mais depuis que je fais du travail de force avec mon coach (Frenchtri, allez hop tite pub g...
par Reminox
13 juin 2019 21:35
Forum : Matos
Sujet : Giant trinity advanced pro
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Re: Giant trinity advanced pro

Les PA2 sont des enclumes, sérieux c'est une horreur. Pour le reste, le débat de la hauteur de jante est éternel... Si j'étais toi je prendrais une bonne lenti à l'arrière et une 808 devant. :lol: Plus sérieusement l'avantage d'un TT c'est d'être aéro donc autant prendre le plus aéro possible. Des 5...
par Reminox
13 juin 2019 21:13
Forum : Entraînement
Sujet : L'entraînement/la séance qui paie !
Réponses : 67
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Re: L'entraînement/la séance qui paie !

Allez jme lance, un topic intéressant! Vous allez me dire LOL c'est la base... Le travail de force en vélo >>>>>>>>>>>>> :!: :!: :!: :!: :!: :!: Après je sais pas vous dire quand comment quelle intensité etc mais depuis que je fais du travail de force avec mon coach (Frenchtri, allez hop tite pub gr...
par Reminox
11 juin 2019 21:00
Forum : Entraînement
Sujet : Quelles zone de FC en endurance fondamentale (avec ou sans FC de repos)
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Re: Quelles zone de FC en endurance fondamentale (avec ou sans FC de repos)

Je suis sur un profil similaire à toi en termes cardio avec 196 de FCMax cette année et perso EF en cap c'est <140bpm et en vélo 130bpm. (Théoriquement la FCMax est plus haute en cap que en vélo) Faut aussi penser aux avantages que procurent l'entrainement en EF : -diminution du risque de blessure -...
par Reminox
15 avr. 2019 15:58
Forum : Diététique
Sujet : Consommation moindre de "mauvais" sucres = meilleures performances ?
Réponses : 70
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Re: Consommation moindre de "mauvais" sucres = meilleures performances ?

Hello, Je suis aussi un gros addict du sucre et j'ai vraiment du mal à m'en passer. Un petit tips qui peut faire diminuer l'envie de sucre au cours de la journée c'est de faire un petit dej plutôt salé. Pour moi c'est: Un oeuf, une tranche de blanc de poulet et ensuite fromage blanc + Muesli bio. Es...
par Reminox
02 mars 2019 19:05
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
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Re: ZWIFT

Depuis quelques temps, Zwift avait du mal à capter mes données de puissances et ma cadence. Ca sautait un peu par moment. Et là aujourd'hui impossible de détecter quoi ce que ce soit. Quelqu'un a déjà eu ce pb :?: :|
par Reminox
08 janv. 2019 20:53
Forum : Epreuves
Sujet : RECHERCHE M FIN AVRIL DEBUT MAI
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Re: RECHERCHE M FIN AVRIL DEBUT MAI

Alors pour le niveau performance, mon ''seul'' objectif sera de finir le Champ'man. Pour le moment je n'ai jamais couru un tri, et je me disais que cela pourrait être une bonne idée de faire une courte distance pour découvrir les transitions. Mais je ne sais/savais pas l'impact d'une course pendant...
par Reminox
08 janv. 2019 10:22
Forum : Epreuves
Sujet : RECHERCHE M FIN AVRIL DEBUT MAI
Réponses : 9
Vues : 1023

Re: RECHERCHE M FIN AVRIL DEBUT MAI

Regarde sur le site de ta ligue régionale et ceux des ligues voisines. :wink: Je l'avais fait pour la ligue BFC mais pas la ligue AURA. J'ai trouvé le M de Villefranche sur Saône qui m'irait bien! Pas de nouvelles pour l'édition 2019 par contre :?: Le triathlon de Rumilly le 19 mai qui propose un f...
par Reminox
07 janv. 2019 10:59
Forum : Epreuves
Sujet : RECHERCHE M FIN AVRIL DEBUT MAI
Réponses : 9
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RECHERCHE M FIN AVRIL DEBUT MAI

Bonjour à tous, Je suis inscrit au 70.3 de Rapperswil qui a lieu le 2 Juin. Je suis donc à la recherche d'un M fin Avril/début Mai pour préparer l'objectif de début Juin. Je suis localisé dans l'est de la France (Besançon/Chambéry) mais à ma connaissance il n'y a pas vraiment de tri M, en tout cas p...
par Reminox
20 déc. 2018 16:23
Forum : Lutte anti-dopage
Sujet : Au suivant du suivant...
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Re: Au suivant du suivant...

Ben bien sûr... il vient du cyclisme donc il s est forcément chargé pour gagner des courses à saucisson. Si on part sur ce genre de raccourci, arrêtons les contrôles anti dopage et suspendons directement tous les titulaires d une licence FFC. On économisera du temps et de l argent. :roll: :sm10: To...
par Reminox
20 déc. 2018 15:34
Forum : Lutte anti-dopage
Sujet : Au suivant du suivant...
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Re: Au suivant du suivant...

Le gars vient du cyclisme, il s'est chargé pour gagner des course au saucisson, c'est la honte, point barre. Et ça fait chier pour ceux qui courrent contre lui. Ces mecs là devraient être suspendus à vie. Je pose 100 balles que le gars revient dans 4 ans chargé pareil qu'avant. :evil: :evil: :evil:...
par Reminox
20 déc. 2018 15:06
Forum : Lutte anti-dopage
Sujet : Au suivant du suivant...
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Re: Au suivant du suivant...

Le gars vient du cyclisme, il s'est chargé pour gagner des course au saucisson, c'est la honte, point barre. Et ça fait chier pour ceux qui courrent contre lui. Ces mecs là devraient être suspendus à vie. Je pose 100 balles que le gars revient dans 4 ans chargé pareil qu'avant. :evil: :evil: :evil: ...
par Reminox
10 déc. 2018 16:36
Forum : Entraînement
Sujet : Des avis sur la progression envisageable
Réponses : 36
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Re: Des avis sur la progression envisageable

Alors en natation j'ai vu une réelle progression lorsque je suis passé à 3/4 nat' à partir de juillet dernier. Je nageais il y a 2 ans en 1'46 au 100 sur M et cette année je nage en 1'27 sur half sans trop me donner. Je crois que le plus important c'est d'avoir une bonne technique natatoire pour po...