Hello la communauté ! Malgré mes recherches je n'ai pas trouvé de réponses, alors je fais appel à vous. Après plus de 2 ans sans dossard, et avec la perspective du half de Nice qui arrive, je souhaiterais me réhabituer à nager en combinaison :roll: Seulement voilà, je ne trouve pas dans les environ...
je n'ai rien trouvé non plus dans les environs de Versailles :( Hollande, tu as le droit de nager dans la zone de baignade surveillée mais c'est tout St Quentin c'est non. Saclay, je ne sais pas. si tu trouves, je suis très intéressé de savoir où nager Merci pour ce retour, qui hélas ne m'arrange p...
Hello la communauté ! Malgré mes recherches je n'ai pas trouvé de réponses, alors je fais appel à vous. Après plus de 2 ans sans dossard, et avec la perspective du half de Nice qui arrive, je souhaiterais me réhabituer à nager en combinaison :roll: Seulement voilà, je ne trouve pas dans les environs...
Alaf devait quand même logiquement avoir les jambes un peu lourdes , il a dit avoir couru hier comme s'il n'y avait pas d'étape le lendemain.
On aime, mais il y a forcément un peu de séquelles, et face à un MVDP qui a retrouvé ses jambes, il ne faut pas être à 99%
Si tu n'as pas l'habitude de courir sur piste avec les pointes alors privilégie le terrain plat :wink: Et courir sur piste avec pointe devient [je pense] intéressant si on a une VMA>20, ce qui semble incompatible avec la notion de NDM :mrgreen: Mon avis, si tu veux avoir une vraie référence de temp...
Perso, suite à un accident, j'avais un déséquilibre 54/46 que je suis arrivé progressivement à réduire à 52/48. Je vise le retour à 50-50 (ce que j'avais avant). Le problème avec des Uno, c'est que si tu résorbes progressivement un déséquilibre, tes watts vont augmenter/baisser (suivant la jambe fa...
@Jerome.A, si financièrement ça ne fait pas de différence pour toi : duo
Pour ceux (dont je fais partie) qui ont les Uno et qui souhaiteraient (dont je fais partie bis) passer aux Duo, il est possible d'upgrader sa Uno sur le site Assioma moyennant 350€.
Mais perso il y a un truc qui me fait encore plus peur que le velo c est d aller courir sur des routes de campagne, donc sans trottoir. On commence à pas mal entendre parler des 1m50 pour les vélos, mais ce que beaucoup ignorent c est que la même règle s applique aux piétons. Courir sur les routes ...
Du coup, on devrait prendre les gars du peloton pro pour produire de l'électricité vu tout les watts :mrgreen: . Une nouvelle source d'énergie renouvelable :clap: En substance, c'est vrai qu'il vaut mieux utiliser la formule "énergie renouvelable" qu''énergie propre" :mrgreen: :sm1:
Le sport amateur va souffrir, c’est une évidence, il faudra du temps pour récupérer tout le monde et certains vont lâcher prise pour un moment. Ça va devenir un problème de santé publique, assurément. Ce problème de santé publique existe déjà : si tout le monde faisait un peu d'exercice régulièreme...