La recherche a retourné 85 résultats

par PYC
13 juil. 2023 03:43
Forum : Matos
Sujet : Cardio et GPS
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Re: Cardio et GPS

Merci pour ces informations. Pour utiliser Garmin Pay, faut-il avoir son portable avec soi ou pas ? (Je déteste rouler avec mon téléphone)
par PYC
04 juil. 2023 01:19
Forum : Matos
Sujet : Cardio et GPS
Réponses : 14
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Re: Cardio et GPS

Merci pour vos retours. Je suis assez sensible au poids de la montre (non que je cherche à tout alléger, auquel cas, il vaut mieux que je commence par un régime mais c'est le genre de choses qui m'indispose).
150 euros d'écart avec la 265. Est-ce que ça le vaut ?
A quel GPS vélo l'associeriez-vous ?
par PYC
28 juin 2023 19:32
Forum : Matos
Sujet : Cardio et GPS
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Vues : 3585

Cardio et GPS

Bonjour à tous, ça fait longtemps que le sujet n'a pas été évoqué et les modèles ont dû changer. Je vais abandonner ma montre cardio Suunto Ambit 3 Sport (kilométrage aléatoire, fermeture du site internet, altimètre fréquemment en dessous du niveau de la mer, montée de l'Izoard très largement en deh...
par PYC
23 juin 2023 02:54
Forum : Epreuves
Sujet : XXL fin juillet 2024
Réponses : 3
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XXL fin juillet 2024

Bonjour, Je comptais refaire Embrun en 2024 mais ce ne sera pas possible. Je vais devoir trouver une épreuve un peu plus tôt mais pas suffisamment pour participer à une belle course comme l'Alpsman, l'Altriman ou le Tours'nman (tous classés dans le sujet "Plus beaux ironman" que j'ai lu av...
par PYC
20 juin 2023 17:48
Forum : Entraînement
Sujet : Grippé à deux semaine d'un half
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Re: Grippé à deux semaine d'un half

J'avais supposé que ma réponse initiale était claire. Peut-être pas assez.
par PYC
14 juin 2023 23:38
Forum : Entraînement
Sujet : Grippé à deux semaine d'un half
Réponses : 12
Vues : 3535

Re: Grippé à deux semaine d'un half

Repos.
par PYC
25 mars 2023 13:01
Forum : Matos
Sujet : Passage 11 à 12 vitesses
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Re: Passage 11 à 12 vitesses

Et 2de interrogation :
Si je passais de Campa à un Shimano Ultegra, par exemple, est-ce que ça passerait au niveau du pédalier (largeur, passage dans le cadre...) Je ne suis pas un grand spécialiste de la mécanique.
par PYC
25 mars 2023 12:29
Forum : Matos
Sujet : Passage 11 à 12 vitesses
Réponses : 2
Vues : 1830

Passage 11 à 12 vitesses

Bonjour,

Je vais changer mon groupe Campa pour passer de l'Athéna 11v au Chorus 12v. Est-ce que ça passe au niveau du cadre ?
par PYC
21 févr. 2023 23:43
Forum : Diététique
Sujet : Régime Cétogène : privilégier les lipides aux glucides,
Réponses : 54
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Re: Régime Cétogène : privilégier les lipides aux glucides,

Sans me lancer dans un régime cétogène, j'avais nettement réduit ma consommation de glucide pendant ma préparation Embrun 2019 : deux rations de pâtes par semaine et deux tartines de confiture au petit-déj (élément que je suis en train de réduire voire abandonner au profit des fruits uniquement). Qu...
par PYC
21 févr. 2023 23:33
Forum : Epreuves
Sujet : EmbrunMan 2023
Réponses : 1
Vues : 1297

Re: EmbrunMan 2023

Pour ma part, ce sera en 2024. Cinq ans après le premier (terminé). 2023 : remise en condition après les + 25 kg de la période Covid et l'arrêt quasi total de toute activité physique. Déjà 12 kg de perdus depuis septembre et la forme revient en vélo (les genoux couinent en course à pied, en revanche...
par PYC
08 oct. 2022 20:38
Forum : Epreuves
Sujet : Hawai KONA 2022
Réponses : 592
Vues : 82032

Re: Hawai KONA 2022

Que vaut Laidlow en course à pied par rapport aux autres ? Cette édition est-elle rapide ou non ?
par PYC
07 oct. 2022 14:54
Forum : Epreuves
Sujet : Hawai KONA 2022
Réponses : 592
Vues : 82032

Re: Hawai KONA 2022

Il fut une époque où le live d'Hawaii faisait plus d'une centaine de pages ... Les filles n'intéressent personne ? Pourtant avec une course bien plus serrée qu'on pouvait penser c'est intéressant à suivre. Ryf moins dominatrice à vélo, Lucy dans ses pieds, Haug et Norden à portée de fusil, ça prome...
par PYC
10 sept. 2022 16:27
Forum : Diététique
Sujet : Cherche désespérément la perte de poids...
Réponses : 85
Vues : 48528

Re: Cherche désespérément la perte de poids...

Après deux ans et demi absorbés par le Covid, le boulot et mon initiation à la cuisine (avec une prédilection pour les plats en sauce, si possible avec des morilles (+ 25 kg par rapport à l'Embrunman 2019)), je retrouve enfin la motivation pour un régime, le plaisir de me coucher le soir en ayant fa...
par PYC
10 sept. 2022 16:22
Forum : Diététique
Sujet : Cherche désespérément la perte de poids...
Réponses : 85
Vues : 48528

Re: Cherche désespérément la perte de poids...

Une étude publiée dans la revue Cell https://www.cell.com/cell-metabolism/fulltext/S1550-4131(22)00344-8 ne montre aucune différence selon que l'on prend des calories plutôt au petit-déjeuner ou au dîner. Voici le résumé : "Chez l'homme, l'apport calorique chargé le matin a été préconisé comme ...
par PYC
29 août 2022 18:12
Forum : Matos
Sujet : Compatibilité Cassette
Réponses : 11
Vues : 3435

Re: Compatibilité Cassette

Bonjour,

Je reprends le sujet. Je suis équipé Campagnolo Athena 11V. Les hometrainers connectés sont-ils compatibles ?