centurionrhone a écrit : ↑30 sept. 2019 10:08 Parmi toutes les données il y en a une vitale que vous avez homis.....
L'heure
afin d'arriver à l'heure au repas du dimanche dans la belle famille
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- 30 sept. 2019 13:41
- Forum : Matos
- Sujet : Quelles données sont utiles/inutiles sur la Garmin?
- Réponses : 20
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Re: Quelles données sont utiles/inutiles sur la Garmin?
- 28 avr. 2019 21:21
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- Sujet : Iron man hawai
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Re: Iron man hawai
Troll.com
- 26 avr. 2019 12:46
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- Sujet : Natation - plus lent avec le tuba ?
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Re: Natation - plus lent avec le tuba ?
juste à souffler un bon coup en fin de culbute
- 23 avr. 2019 15:21
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- Sujet : Triathlon M arcachon
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- 17 avr. 2019 21:37
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- Sujet : velo contre la montre triathlon
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Re: velo contre la montre triathlon
C’est un troll
- 15 avr. 2019 07:45
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- Sujet : [Power meter] iQ2 / iqsquare
- Réponses : 41
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Re: [Power meter] iQ2 / iqsquare
ouaip..
du coup je me suis commandé des Garmin vector..
Si jamais les Iq² arrivent un jour ca me permettra de les laisser sur un des vélos.
du coup je me suis commandé des Garmin vector..
Si jamais les Iq² arrivent un jour ca me permettra de les laisser sur un des vélos.
- 04 avr. 2019 15:41
- Forum : Entraînement
- Sujet : Recherche conseils crawl - vidéo
- Réponses : 78
- Vues : 22737
Re: Recherche conseils crawl - vidéo
si on doit retenir un truc, c'est l'appui sous l'eau le plus gros problème, le reste est relativement propre. A vrai dire il y a un tel niveau de différence de qualité de nage l'appui et le reste que ça en est étrange C'est comme si je nageais point fermé en fait donc regarde qques vidéos du geste s...
Re: ZWIFT
au passage, il faut relativiser l'usure du pneu, j'avais mis un pneu D4 premier prix à 9.90€, il a plus de 3000 bornes de HT (Tacx connecté)
- 24 mars 2019 15:08
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : A vendre paire de roues Felt TTR4
- Réponses : 0
- Vues : 1471
A vendre paire de roues Felt TTR4
Je vends cette paire de Felt TTR4 qui équipait mon Felt S22 d'origine. Jante alu, 30mm de profil, à pneus Etat de roulage parfait. Cassette 11-26 fourni Pneus non fourni ou en sus 40€ (Schwalbe One Evolution 700C, noir et rouge, quasi neuf, valeur 70€ la paire) lien troc vélo : https://www.troc-velo...
- 20 mars 2019 20:01
- Forum : Entraînement
- Sujet : Combien de km faut-il avoir dans les jambes pour atteindre un "bon" niveau vélo
- Réponses : 139
- Vues : 56300
Re: Combien de km faut-il avoir dans les jambes pour atteindre un "bon" niveau vélo
Merci, moitié sur HT en tentant (avec mes modestes connaissances) de structurer correctement tout ça.
- 20 mars 2019 17:42
- Forum : Entraînement
- Sujet : Combien de km faut-il avoir dans les jambes pour atteindre un "bon" niveau vélo
- Réponses : 139
- Vues : 56300
Re: Combien de km faut-il avoir dans les jambes pour atteindre un "bon" niveau vélo
En partant de 0 mai 2017 :
2017 : 1200km (ftp décembre 185)
2018 : 3900km
2019 : 1300km
Aujourd'hui 4w/kg (283w) de FTP
34km/h de moyenne sur le half de Royan, dernier en date en septembre
2017 : 1200km (ftp décembre 185)
2018 : 3900km
2019 : 1300km
Aujourd'hui 4w/kg (283w) de FTP
34km/h de moyenne sur le half de Royan, dernier en date en septembre
- 10 mars 2019 18:30
- Forum : Matos
- Sujet : [Power meter] iQ2 / iqsquare
- Réponses : 41
- Vues : 19597
Re: Bkool
ah non je n'ai pas constaté ça.
j'ai juste vu une amélioration dans la finesse du pilotage de la résistance, c'est plus progressif
j'ai juste vu une amélioration dans la finesse du pilotage de la résistance, c'est plus progressif
- 18 févr. 2019 09:32
- Forum : Matos
- Sujet : [Power meter] iQ2 / iqsquare
- Réponses : 41
- Vues : 19597
Re: [Power meter] iQ2 / iqsquare
le poids
Re: Bkool
oui tout à fait, j'avais cru lire que le HT était un tacx, mes yeux sans doute...
cela étant j'imagine qu'un truc similaire doit exister. quel marque/modèle de HT as tu ?
cela étant j'imagine qu'un truc similaire doit exister. quel marque/modèle de HT as tu ?