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et pour le test conconi. Données importantes pour connaître le seuil anaérobie lacticte?

Avec plaisir car je suis un adepte du moindre effort en rapport avec la meilleur efficacité.

no pain no gain, c'est pour les warriors et je n'en suis pas un c'est donc avec plaisir que je suivrai tes posts car je suis un adepte de l'efficience (meilleur rapport effort/ performance).

ce dont j'ai besoin c'est surtout de l'antenne ant+ raccordée à l'ordi + le logiciel qui permet d'obtenir les données (puissances, cadences, etc...) en fait la configuration telle que tu la proposes ne fonctionne que sur tablette ou sur smartphone, c'est bien ça? peux tu faire le test de conconi? es...

Bonjour
as tu le kit upgrade Tacx T2990. pour le connecter sur le PC?

Bonjour Je suis actuellement en prépa IM et je dois avouer que je trouve les sortie vélos de plus de 4h assez longue (et contraignante) et que je fais des fois des 5h/5h30 mais plus pour suivre mon plan qu'autre chose. Dans tout les programmes que j'ai vu sur internet les 2/3 derniers mois, les sor...

voici le montant de l'inscription
Avant le 15 mai minuit 2018 : 50 € individuel

Il n'y a pas de question idiote.
https://huubfrance.com/pages/science

google est votre ami

A la recherche de roues, je me suis permis une petite recherche sur le net

https://www.materiel-velo.com/1852750-r ... oyaux.html

Intéressant tout ca. Je me posait la question sur la 'selection naturelle' de tout un chacun de pouvoir courir correctement sur du long (ou pas) ou sur du court. Je m'explique: - on entend / voit certains coureur qui éclatent tout sur marathon ou plus et qui finalement ne sont pas super rapide sur ...

Je réalise qu'on fait un peu de hors sujet en s'intéressant à mon cas perso (je l'exposais plutôt pour expliquer l'idée derrière la table d'allure). Pour celui qui vise un temps particulier pour une course 3 stratégies le jour J : a) Pas de plan, cale toi + ou - dans l'allure de course et tu suis t...

"mais franchement qui a-t-il de plus énervant quand tu es au bord de la rupture d'avoir un mec qui fait le même effort que toi à coté et qui ventile même pas?????" Si le coureur est au bord de la rupture c'est que l'objectif des 3h15 est trop haut pour lui. Un marathon se court en enduranc...

oh oh c'est un beau projet et comme c'est aussi une rando permanente je me ferais bien ces sept cols pendant l'été. ce qui est appréciable c'est que tu as un temps plus que raisonnable afin de pouvoir gérer tes montées. Si je peux te conseiller week end choc à J-3 semaines puis ensuite réduit drasti...

j'ai réglé le dossard pour rumilly

sans indiscrétion, pourrais tu nous dévoiler cette Cyclo à laquelle tu souhaites participer? Elle pourrait m’intéresser dans les années à venir. Il faudrait en savoir plus sur tes motivations car si c'est juste pour la finir il existe des possibilités par contre si tu veux faire une place il vaut mi...

Merci de ton aide précieuse.