191 résultats trouvés

par Gus0
22 août 2019 15:12
Forum : Diététique
Sujet : Vos recettes de boisson iso et recup maison
Réponses : 10
Vues : 1089

Re: Vos recettes de boisson iso et recup maison

Hello à tous, Je connais la recette de boisson assez facile : eau + jus de raison + sel, pour la boisson d'effort mais meme récupération. Quelles sont vos recettes a vous ? Vous avez des boissons différentes pour l'effort et la récup ? un doc de sport de l'armée m'avais parle du jus de pomme pour l...
par Gus0
22 août 2019 15:09
Forum : Diététique
Sujet : Vos recettes de boisson iso et recup maison
Réponses : 10
Vues : 1089

Re: Vos recettes de boisson iso et recup maison

-Antoine- a écrit :
19 juil. 2019 14:41
Bière sans alcool que ce soit en boisson avant/ après effort... recommandé par une récente étude :-)

pas d'accord , bière sans alcool avant le effort et avec alcool après le sport :lol: :lol: :lol:
par Gus0
22 août 2019 15:06
Forum : Diététique
Sujet : Super aliments
Réponses : 12
Vues : 1899

Re: Super aliments

Clairement non ! J’ai fait 1 podium en CAP sur une course «de campagne » dans ma vie, donc n’étant pas pro je ne vise pas podium en TRI. Ce que je veux c’est essayer de performer pour me faire plaisir. Donc j’aimerais optimiser mes chances sans me flinguer la santé, d’où ma recherche. pour pas te f...
par Gus0
22 août 2019 15:04
Forum : Diététique
Sujet : Super aliments
Réponses : 12
Vues : 1899

Re: Super aliments

bien dit , d'accord 100% , mais pendant que les bobos continuent a alimenter le commerce des nourritures magiques et équipement fantastique on termineras pas d'écouter et lire les histoires , pour tan rien de difficile bien s'alimenter , hydrater et s'entraîner pour réussir .
par Gus0
20 août 2019 11:30
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bar de l'Equipe
Réponses : 26462
Vues : 1484232

Re: Bar de l'Equipe

Mais j espere que la médiatisation de cette affaire et des manquements permettra d ameliorer toute la procédure de secours (y compris comment mieux localiser les victimes) Comme le soulignait Fayard plus haut, ce n'est pas aux secours et/ou aux autorités à faire reposer uniquement la responsabilité...
par Gus0
18 août 2019 13:49
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bar de l'Equipe
Réponses : 26462
Vues : 1484232

Re: Bar de l'Equipe

oui c'est mon avis d'argentin , on a eux des joueurs plus efficaces en équipe national que Messi , que reste un bon joueur au barça et basta , le maillot 10 albiceleste est trop lourd sur ses épaules et le brassard de capitaine aussi , des autres marquent leurs passages ou ils passent , alors on peu...
par Gus0
18 août 2019 11:48
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bar de l'Equipe
Réponses : 26462
Vues : 1484232

Re: Bar de l'Equipe

je trouve que l'idée de être un bon joueur et avoir gagne des coupes ou championnats n'a rien a voir , Messi au niveaux mondial n'a rien gagner et pour tant , CR7 pareil , tu peu être un très bon joueur discret dans ton équipe et efficace dans ton job , Neymar son problème est plus tôt le comportem...
par Gus0
18 août 2019 09:41
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bar de l'Equipe
Réponses : 26462
Vues : 1484232

Re: Bar de l'Equipe

je trouve que l'idée de être un bon joueur et avoir gagne des coupes ou championnats n'a rien a voir , Messi au niveaux mondial n'a rien gagner et pour tant , CR7 pareil , tu peu être un très bon joueur discret dans ton équipe et efficace dans ton job , Neymar son problème est plus tôt le comporteme...
par Gus0
17 août 2019 11:29
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : plus que du off?
Réponses : 109
Vues : 19672

Re: plus que du off?

cool , un peu dans mon délire sans l'escalade :lol: :lol:
par Gus0
15 août 2019 15:21
Forum : Matos
Sujet : secte B TWIN
Réponses : 297
Vues : 62587

Re: secte B TWIN

la mienne est passe , je suis a la 5 dizaine d'années :sm1:
par Gus0
15 août 2019 11:21
Forum : Matos
Sujet : secte B TWIN
Réponses : 297
Vues : 62587

Re: secte B TWIN

je comprend bien , dans l'haut gamme carbone je suis de ton avis .
par Gus0
15 août 2019 09:28
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon en off le jour de la compétition
Réponses : 23
Vues : 1312

Re: Triathlon en off le jour de la compétition

bien dit LAG , je suis de ton avis . C'est marrant ces histoires de off.... L'objectif quand tu fais du sport en compétition c'est quand même de te confronter directement avec les autres. Là les types font du off et vont sûrement ensuite aller comparer leur perf sur Strava.... Sincèrement je vois vr...
par Gus0
15 août 2019 09:21
Forum : Matos
Sujet : secte B TWIN
Réponses : 297
Vues : 62587

Re: secte B TWIN

je suis a ma deuxième vélo décathlon , après 17ans avec du colnago , je pris une ultra 700 af en 105 pendant 2 années et je viens de changer pour une van rysel rcr af équipe en ultegra a 900 euros après une reprise de mon ultra par décathlon de 500 euros , par rapport a mon niveau je trouve que font...
par Gus0
14 août 2019 16:05
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : plus que du off?
Réponses : 109
Vues : 19672

Re: plus que du off?

samedi jour d'enchaînement , natation de 1.5 km au barrage de camboux ,puis 46 km de vélo direction la lozere avec deux cols a passer pendedis , et la baraque , puis descente vers la croix de vent ,et branoux ,la cap 10 km 5 en cote 5 en descente petite remise a jour pour le 25 date de mon triathlon...
par Gus0
14 août 2019 14:12
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon en off le jour de la compétition
Réponses : 23
Vues : 1312

Re: Triathlon en off le jour de la compétition

exact !!