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par Trapanelle en nat
05 juin 2019 12:00
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Le vélo c'est DANGEREUX !
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Re: Le vélo c'est DANGEREUX !

Hier sur le tour PACA junior, un automobiliste a bravé l’interdit et a percuté un jeune coureur. Les images sont impressionnantes, je vous invite à les voir sur la page FB « mon vélo est une vie ». Le coureur a été sérieusement blessé mais il est en vie et c’est juste un miracle quand on voit les d...
par Trapanelle en nat
03 juin 2019 16:07
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Le vélo c'est DANGEREUX !
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Re: Le vélo c'est DANGEREUX !

Effectivement, le vélo c'est dangereux : piqure d'abeille sur le genou samedi :sm1: :sm1:
par Trapanelle en nat
03 juin 2019 15:40
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Sujet : Préparation premier M après 3 S
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Re: Préparation premier M après 3 S

Je voulais faire celui de passy, le dernier week-end d'août https://montblanc-triathlon.fr Je vais regarder si j'en trouve un autre. Je vais faire la préparation d'entraînement pour un M et j'aviserai ensuite Ah ouais quand même... :mrgreen: Perso je ne monterais pas « en tongs «  sur de genre d'ép...
par Trapanelle en nat
31 mai 2019 12:27
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Sujet : Préparation premier M après 3 S
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Re: Préparation premier M après 3 S

Bonjour Jacobelli, qu'appelles-tu un entrainement par semaine dans chaque discipline. Donne plus de détails. Antoine prépare un IM avec 3 entrainements par semaine, mais 12h par semaine...
par Trapanelle en nat
07 mars 2019 10:43
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Sujet : Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
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Re: Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)

Eh bien ce post est bien actif dis donc! Mais un peu éloigné du sujet et je suis navré que cela dégénère. Je rappelle que l idée de base est de partager une expérience dont j ai expliqué l origine, les pre requis du bonhomme sans la prétention d en faire une règle. Que chacun prenne ce qu il veut (...
par Trapanelle en nat
06 mars 2019 16:31
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Sujet : Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
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Re: Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)

warp1977 a écrit :
06 mars 2019 16:24
Pathétique si tu veux, mais je ne me cache pas derrière une pseudo génétique pour camoufler mon manque de burnes. :wink:
Allez, je me lance sur distance IM pour te faire plaisir !!
par Trapanelle en nat
06 mars 2019 16:20
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Sujet : Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
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Re: Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)

Allez je l'avoue, "burne" "honte" et "persécuté" sont des mots d'une violence inouïe. J'aurais dû employer hardiesse, turpitude et opprimé. Au cas où, je te met la définition d'insulte : insulte , nom féminin Sens 1 Une insulte c'est un mot ou une expression, dont la finalité est de porter un jugem...
par Trapanelle en nat
06 mars 2019 14:34
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Sujet : Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
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Re: Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)

Allez je l'avoue, "burne" "honte" et "persécuté" sont des mots d'une violence inouïe. J'aurais dû employer hardiesse, turpitude et opprimé. Au cas où, je te met la définition d'insulte : insulte , nom féminin Sens 1 Une insulte c'est un mot ou une expression, dont la finalité est de porter un jugem...
par Trapanelle en nat
06 mars 2019 14:12
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Sujet : Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
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Re: Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)

Allez je l'avoue, "burne" "honte" et "persécuté" sont des mots d'une violence inouïe. J'aurais dû employer hardiesse, turpitude et opprimé. A priori, tu ne sait pas faire la différence entre un mot isolé et sa signification dans la construction d'une phrase et le sens qu'il donne à celle-ci. Mais c...
par Trapanelle en nat
06 mars 2019 13:20
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Sujet : Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
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Re: Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)

T’as été persécuté dans ton enfance pour voir des insultes? Je cite : "t'as pas les burnes", "t'as honte de rien", "t'as été persécuté pendant ton enfance". C'est bizarre, mais je ne parle pas comme ça aux gens que je connais et encore moins au gens que je ne connais pas. Tu manque pour le moins de...
par Trapanelle en nat
06 mars 2019 13:11
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Sujet : Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
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Re: Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)

Donc tu te permets de le critiquer alors que t'as pas les burnes pour te lancer dans un IM? Car oui, l'excuse de la génétique, permet moi de rigoler :lol: T'as honte de rien toi. Sympa les insultes, sinon, à part ça ? T’as été persécuté dans ton enfance pour voir des insultes? Je cite : "t'as pas l...
par Trapanelle en nat
06 mars 2019 12:25
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Sujet : Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
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Re: Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)

Finir un IM ds les delais c'est reelelement a la porte de presque tout le monde. Mais sans le mental il n y a rien a faire. By failing to prepare you are preparing to fail c'est ds ma signature.... Oui enfin, on parle quand même de 16h de sport d'affilée pour les derniers. Donc, je pense que ce n'e...
par Trapanelle en nat
06 mars 2019 12:16
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Sujet : Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
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Re: Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)

Ca permet au moins de tordre le coup à l'idée qu'il faut un volume de dingue pour finir un IM ... Quant je vois que la majorité se mettent entre 12 et 15h/ semaines ... Oui, enfin, ça dépend grandement de la génétique quand même. Je serais bien incapable de finir un IM... Donc tu te permets de le c...
par Trapanelle en nat
05 mars 2019 12:37
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Sujet : Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
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Re: Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)

alban26 a écrit :
05 mars 2019 10:56
Ca permet au moins de tordre le coup à l'idée qu'il faut un volume de dingue pour finir un IM ... Quant je vois que la majorité se
mettent entre 12 et 15h/ semaines ...
Oui, enfin, ça dépend grandement de la génétique quand même. Je serais bien incapable de finir un IM...
par Trapanelle en nat
05 mars 2019 10:54
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Sujet : Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)
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Re: Un IM avec 3 entrainements par semaine (en tout)

Défi 43... IM sans entraînement… Défi 44... IM sans entraînement en mangeant au mc do 3x par jour… :D oui, c'est pathétique... Et pourquoi donc? Si ça lui va, qu'il se fait plaisir et qu'en plus il sort des temps qui le classent a un niveau qui lui fait plaisir. Pourquoi obligatoirement avoir des s...