La recherche a retourné 79 résultats

par Useyourillusion
05 avr. 2020 18:35
Forum : Entraînement
Sujet : fréquence cardiaque au repos? debout, allongé????
Réponses : 27
Vues : 10276

Re: fréquence cardiaque au repos? debout, allongé????

Je ne suis pas en confinement,je vais donc travailler a vélo tous les jours .c'est legal . Ce qui représente 150kms,et 5 heures de sortie mais ...légales !!arrêté par la marée chaussée et sans soucis ... Alors que 40 kms sur une boucle de 2kms autour de la maison dans un rayon de 1 km ne l est pas ....
par Useyourillusion
05 avr. 2020 09:37
Forum : Epreuves
Sujet : Anulations d'épreuves Coronavirus
Réponses : 211
Vues : 32197

Re: Anulations d'épreuves Coronavirus

Salut triathlon des coteaux du vendomois annulé,annoncé par protiming (en ce qui me concerne).
Possibilité d etre remboursé ou reporté l inscription a mai 2021 ....curieusement sur le site du tri de Vendôme,ils ne l annoncent pas clairement....
par Useyourillusion
05 avr. 2020 09:16
Forum : Entraînement
Sujet : fréquence cardiaque au repos? debout, allongé????
Réponses : 27
Vues : 10276

Re: fréquence cardiaque au repos? debout, allongé????

ok et merci.mais si les mêmes personnes vont sur le site Garmin, elles s apercevront que je suis resté dans un rayon de 1 km a vol d oiseau ...
d ou les 20 tours ...j imagine pas en tant de guerre ....
je suis en pleine je croise plus de chevreuils que d humains ...et c est tanmieux
par Useyourillusion
05 avr. 2020 09:10
Forum : Matos
Sujet : Jeu dans roue arrière
Réponses : 9
Vues : 493

Re: Jeu dans roue arrière

Image
Image
les images, plus explicites .
la terrasse, on s en fout .
par Useyourillusion
05 avr. 2020 08:59
Forum : Matos
Sujet : Jeu dans roue arrière
Réponses : 9
Vues : 493

Re: Jeu dans roue arrière

Image
par Useyourillusion
04 avr. 2020 19:39
Forum : Matos
Sujet : Jeu dans roue arrière
Réponses : 9
Vues : 493

Re: Jeu dans roue arrière

salut salut, je reviens vers vous comme promis, sur les roues carbones T42 de chez Vision (piste alu), il y a des bagues anodisées rouge de chaque coté du moyeu pour la roue avant ,et une seule a l opposé de la cassette sur la roue arrière . il suffit de desserrer ladite bague avec une clé BTR de 2....
par Useyourillusion
04 avr. 2020 19:30
Forum : Entraînement
Sujet : fréquence cardiaque au repos? debout, allongé????
Réponses : 27
Vues : 10276

Re: fréquence cardiaque au repos? debout, allongé????

en parlant de rythme cardiaque, j ai une question : je viens de faire 40 kms a vélo autour de chez moi, 20 boucles de 2 kms avec un dénivelé positif de 500 m en 1h24 . suivi de 10 bornes a pieds en 49 min .sur le même circuit .pratique pour ne pas se perdre !!!lol trêve de plaisanterie, 20 minutes â...
par Useyourillusion
04 avr. 2020 08:53
Forum : Entraînement
Sujet : fréquence cardiaque au repos? debout, allongé????
Réponses : 27
Vues : 10276

Re: fréquence cardiaque au repos? debout, allongé????

j en ai bouffé de la compet ...pendant plus de 10 ans ....j ai toujours envie de dépasser le vélo devant moi ou le runner et encore plus dans l eau ....(j en viens) ;mais l'age fait que .... je fais beaucoup plus gaffe à m écouter ...la sagesse ??? naaan ...la souffrance a l arrivée ! bref maintenan...
par Useyourillusion
04 avr. 2020 08:44
Forum : Entraînement
Sujet : quelle musique ecoutez vous ???
Réponses : 2391
Vues : 176710

Re: quelle musique ecoutez vous ???

je confirme c est vraiment excellent . :D :lol: :sm2:
par Useyourillusion
02 avr. 2020 10:47
Forum : Matos
Sujet : Jeu dans roue arrière
Réponses : 9
Vues : 493

Re: Jeu dans roue arrière

Super. Je vois ca plus précisément ce week end (pas de confinement...)merci
par Useyourillusion
02 avr. 2020 09:54
Forum : Matos
Sujet : Jeu dans roue arrière
Réponses : 9
Vues : 493

Re: Jeu dans roue arrière

J'ai démonté la roue puis resserré l axe avec 2 btr de 5.ca a atténué un peu...mais pour accéder a l ecrou /contre ecrou du serrage du moyeu,il faut bien retirer la cassette ?quel est le matériel nécessaire ?le bloc chaine et la douille pour la cassette 105?
par Useyourillusion
02 avr. 2020 09:22
Forum : Matos
Sujet : Jeu dans roue arrière
Réponses : 9
Vues : 493

Re: Jeu dans roue arrière

Merci. Qu appelle tu l attache rapide?la fixation de la roue?plusieurs mm aux extrémités de la roue ....
par Useyourillusion
02 avr. 2020 07:41
Forum : Matos
Sujet : Jeu dans roue arrière
Réponses : 9
Vues : 493

Jeu dans roue arrière

Bonjour,j ai un jeu dans ma roue arrière (quand je pousse et tire l avant et l'arrière de celle ci dans mes mais et cherche le jeu) :shock: C est une Vision carbone de 42 montée sur un merida reacto . Le jeu est de plusieurs MM.normal ? :shock: Un réglage du serrage du moyeu est il nécessaire?il fau...
par Useyourillusion
01 avr. 2020 18:07
Forum : Entraînement
Sujet : quelle musique ecoutez vous ???
Réponses : 2391
Vues : 176710

Re: quelle musique ecoutez vous ???

Ca envoie bien .....Dust bolt aussi ca booste bien...
par Useyourillusion
30 mars 2020 15:38
Forum : Epreuves
Sujet : Compte rendu, expérience Embrunman 2019
Réponses : 11
Vues : 2965

Re: Compte rendu, expérience Embrunman 2019

petit déterrage :
super CR ca donne vraiment envie ....en plus ce doit être magnifique cet endroit ....