La recherche a retourné 8 résultats

par panoramix
17 juin 2020 09:43
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Sujet : Les adeptes du Home trainer
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Re: Les adeptes du Home trainer

5 ou 6 fois 4' a bloc 2' de recup quand il pleut seulement dehors sinon
par panoramix
08 juin 2020 10:52
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Sujet : Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse
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Re: Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse

Tu peux nager sans problemes l'eau est assez bonne (dimanche en tout cas).
par panoramix
11 août 2019 06:31
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Sujet : Préparation dans le Cantal
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Re: Préparation dans le Cantal

Le vrai point fort du sejour etant la pachade a la myrtille en haut du col.
par panoramix
10 août 2019 19:40
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Sujet : Préparation dans le Cantal
Réponses : 4
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Re: Préparation dans le Cantal

On aurait pu changer de maisons pour les vacances😅.
Je te conseille le pas de peyrol par salers si tu aimes les pourcentages.
par panoramix
20 juin 2019 20:02
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Sujet : L'entraînement/la séance qui paie !
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Re: L'entraînement/la séance qui paie !

2x(8-10x50m) départ fixé en faisant un cycle où toutes les semaines on diminue le temps du départ ou on augmente le nombre de reps.
En natation j’entends...
par panoramix
20 juin 2019 19:56
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Sujet : Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse
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Re: Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse

Ah tu es aussi un fervant admirateurs de nos amis ripailleurs à moustaches😅
par panoramix
13 juin 2019 19:07
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Sujet : Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse
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Re: Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse

oui j'y ai vu un seul brochet digne de ce nom, et quelques perches mais rien de fou niveau halieutique.
par panoramix
09 juin 2019 20:45
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Sujet : Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse
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Re: Natation lac de La Ramée 26 mars, Toulouse

bonjour. j'y nage très régulièrement depuis quelques temps et je me gare sois sur le grand parking (tu met base de la ramée dans maps t'arrive direct) ou alors je vais contre la piste cyclable (il y a bcp moins a marcher mais la sieste y est moins agréable :) ) et là tu met golf de la ramée dans le ...