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par Gramza
05 juil. 2019 18:52
Forum : Entraînement
Sujet : [Débutant] Quel poids pour préparer une longue distance ?
Réponses : 14
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Re: [Débutant] Quel poids pour préparer une longue distance ?

Quel temps comptes-tu consacrer au triathlon ? Alors l'année prochaine très peu finalement, mon cursus post-bac me demande beaucoup trop de temps. Je pourrait m'entraîner le matin, entre 5h30 et 7h tous les matins, ce créneau est réservé pour des activités autres que les cours. Et sûrement le Diman...
par Gramza
03 juil. 2019 20:59
Forum : Entraînement
Sujet : [Débutant] Quel poids pour préparer une longue distance ?
Réponses : 14
Vues : 5661

[Débutant] Quel poids pour préparer une longue distance ?

Bonjour à tous, Comme le titre l'indique je cherche à déterminer le poids idéal ( du moins une fourchette ) afin de pouvoir commencer à m'entraîner ! Peut-être qu'avant une petite présentation ne serait pas inutile. Je vais avoir 20 et j'ai toujours été plus ou moins sportif. Cependant je suis aujou...