La recherche a retourné 13 résultats

par YNPTri
25 mars 2020 16:43
Forum : Matos
Sujet : Logiciel HT connecté - Alternative Zwift
Réponses : 52
Vues : 31072

Re: Logiciel HT connecté - Alternative Zwift

Thesufferfest Pas encore essayé mais j'en entends dire bcp de bien J'ai essayé quelques semaines avant de passer définitivement sur trainneroad. Objectivement thesufferfest est un bon outil, mais je n'ai pas trop aimé toute l'ambiance autour de justement "souffrir", mais ça ne tient qu'à ...
par YNPTri
24 mars 2020 09:16
Forum : Entraînement
Sujet : Adaptation d'entrainement COVID19
Réponses : 405
Vues : 95120

Re: Adaptation d'entrainement COVID19

Pelvoux a écrit : 23 mars 2020 22:29 dans certaines conditions, il semble que cela soit possible
https://www.la-croix.com/Monde/Europe/p ... 1201085546
Merci pour le lien, c'est "bon" à savoir.
par YNPTri
23 mars 2020 16:53
Forum : Entraînement
Sujet : Adaptation d'entrainement COVID19
Réponses : 405
Vues : 95120

Re: Adaptation d'entrainement COVID19

Il y a aussi une dimension symbolique a certaines mesures, notamment en bord de mer. Le message est le suivant : " vous n etes pas en vacances ", meme si la personne qui se balade seule sur la plage applique bel et bien les mesures de distanciation sociale. Les temps que nous connaissons ...
par YNPTri
16 mars 2020 11:30
Forum : Entraînement
Sujet : Adaptation d'entrainement COVID19
Réponses : 405
Vues : 95120

Re: Adaptation d'entrainement COVID19

Hello à tous, Connaissez vous les interdictions de sport "outdoor" en cas de confinement officiel ? Je parle bien sur de la course à pied et du vélo en mode individuel (exit les sorties en groupe) et sur des parcours pas trop saturés (exemple : le vélo à Longchamps avec des paquets de 50....
par YNPTri
06 mars 2020 08:04
Forum : Epreuves
Sujet : Anulations d'épreuves Coronavirus
Réponses : 425
Vues : 128434

Re: Anulations d'épreuves Coronavirus

Et le semi-marathon et maintenant aussi le marathon de Paris Pour les triathlons, tant que la France retiendra le critère de 5000 personnes, on est relativement tranquilles. Mais le ministère a prévenu aujourd'hui qu'il était prévisible que l'on passe bientôt au stade 3. Le semi et le marathon sont...
par YNPTri
12 févr. 2020 08:50
Forum : Matos
Sujet : Ceinture cardio Garmin RUN et les autres, un consommable?
Réponses : 18
Vues : 12183

Re: Ceinture cardio Garmin RUN et les autres, un consommable?

Salut, Niveau cardio si la transmission se fait en ANT+ ce sera compatible sans aucun soucis. Après je ne sais pas si cette ceinture génère des "running dynamics" (temps de contact au sol, oscillation gauche droite...) si c'est le cas peut-être n'est-ce plus compatible et encore... Dans to...
par YNPTri
10 févr. 2020 11:50
Forum : Santé
Sujet : Nerf honteux / Choix de selle
Réponses : 15
Vues : 8363

Re: Nerf honteux / Choix de selle

Salut, J'avais des soucis similaire sur des sorties beaucoup plus courtes (~2/3h). Je suis passé d'une selle Fizik Antares R5 à une SMP Well et depuis plus aucun soucis. Merci de ton retour. J'ai lu que sur les selles SMP l'assise se faisait que sur 2 points (et non 3). C'est pas génant ? Pas trop ...
par YNPTri
10 févr. 2020 10:30
Forum : Santé
Sujet : Nerf honteux / Choix de selle
Réponses : 15
Vues : 8363

Re: Nerf honteux / Choix de selle

Salut,

J'avais des soucis similaire sur des sorties beaucoup plus courtes (~2/3h). Je suis passé d'une selle Fizik Antares R5 à une SMP Well et depuis plus aucun soucis.
par YNPTri
08 févr. 2020 11:42
Forum : Diététique
Sujet : Cherche désespérément la perte de poids...
Réponses : 42
Vues : 17219

Re: Cherche désespérément la perte de poids...

Mais reste à voir la faisabilité de ce qu'il propose en fonction du temps libre pour les achats et la cuisine... et de mes goûts perso (et de ceux de ma femme et mes enfants). En arriver à ces plats a été un dur travail de discussion et négociation. Rien de pire que de devoir manger du carton, ça d...
par YNPTri
07 févr. 2020 14:40
Forum : Diététique
Sujet : Cherche désespérément la perte de poids...
Réponses : 42
Vues : 17219

Re: Cherche désespérément la perte de poids...

Repas types : Matin (le plus souvent après 1h d'entrainement à jeun) : - 1 tranche de pain complet + 250 ml yaourt 0% avec banane + fruits secs (abricot/figue)+ café-lait ou - 200g biscuits pdj aux céréales + 1 fruit de saison + fruits secs (abricot/figue) + café-lait Midi : - 3 tranches de pain co...
par YNPTri
06 févr. 2020 14:07
Forum : Diététique
Sujet : Cherche désespérément la perte de poids...
Réponses : 42
Vues : 17219

Re: Cherche désespérément la perte de poids...

Salut ! J'ai été dans une situation similaire, pesant 100kg (1m73), j'ai réduit jusqu'à 84kg mais impossible de descendre en dessous... Puis 4 semaines d'inactivité et boum, 90kg. J'ai été consulter une diététicienne, en ayant noté tout ce que je mangeais sur une semaine, elle a déduit que je ne man...
par YNPTri
31 janv. 2020 08:27
Forum : Entraînement
Sujet : Organisation natation pour tri M
Réponses : 4
Vues : 3757

Re: Organisation natation pour tri M

J'ai donné peu de "background" concernant mon (in)expérience. J'ai démarré la natation sérieusement (2x par semaine) en Juin 2019. J'ai progressivement ajouté les autres séances (cap/vélo/ppg). Concernant les temps je n'ai pas de gros repères, j'ai préféré me concentrer sur les sensations ...
par YNPTri
30 janv. 2020 14:32
Forum : Entraînement
Sujet : Organisation natation pour tri M
Réponses : 4
Vues : 3757

Organisation natation pour tri M

Bonjour à tous, Nouveau sur ce forum, je m'adresse à vous concernant un point particulier de ma préparation à mon premier tri M qui aura lieu mi-Mai. Concernant l'organisation des séances vélo/cap c'est relativement "facile" : 1 séance plutôt courte portant sur un point spécifique (allure,...