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Bonjour, j'ai constaté qu'un renforcement musculaire était bénéfique lorsque j'avais une faiblesse musculaire relative (liée par exemple à une blessure). Dans ce cas le renforcement permet de rééquilibrer ma course en quelque sorte. J'avais pratiqué pour ma rééducation une musculation à base de fent...

Oui c'est étonnant que la différence de pulsations se fasse dans ce sens, avec des pulsations plus hautes en cyclo-cross qu'en course à pieds. J'ai constaté l'inverse notamment sur home trainer. J'avance une hypothèse : peut être est ce le stress du vélo ou le degré d'attention que nécessite le cycl...