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- 24 nov. 2005 12:31
- Forum : Entraînement
- Sujet : musculation a 17 ans
- Réponses : 29
- Vues : 6100
ok merci et nan je suis pas maigre et merci pour les boufon qui se moque de moi c'est pas de ma faute si je suis mauvais en orthographe et c'est incroyabe le nombre de personne qui rale quand on ecri mal si tes pas conten tu repon pas a ma question qui d'alleur a rien a voir avec l'orthographe et pe...
- 23 nov. 2005 17:45
- Forum : Entraînement
- Sujet : musculation a 17 ans
- Réponses : 29
- Vues : 6100
musculation a 17 ans
bonjour tout le monde je vais avoir 17 ans le 1ere decembre je me suis mis a la musculation et je voudrais savoir commen prendre du volume?je ses que ma croissance ne risque rien si je n'abuse pas.d'apres moi enfin jai regaré sur plusieur site mes il disait pas combien de serie en faire.Il faut que ...