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Bonjour à tous, Après cette petite période de régénération, je voudrais axer certains entraînements de cap sur la PPG et la technique. Sachant que j'ai un accès à une piste, des escaliers à coté, et que je peux aller trouver une bonne longue côte, auriez vous des séances types ou des exos à me propo...

Et un cobaye de plus...

Un grand merci pour cette vidéo... :D :D :D ça me fait un superbe souvenir de Cublize... en tout cas le départ est vraiment plus impressionant depuis le bord :shock: ça fait du pipole à partir... Perso, j'ai trouvé la course superbe, à part la cap où la traversée de la ZAC est moyenne... dommage de ...

Slt. Effectivementl, il y a des différence entre les combis de surf et de triathlon. C'est vrai qu'au niveau souplesse de néoprène les combi de surf sont au top comme les combi de tri, mais il y d'autres points qui ont leur importance. Le premier, c'est la qualité de glisse des combi de tri, c'est a...