onlinetri.com

Alors comme j'ai pu approcher la bête, je peux en parler. Un ami du club l'a commandé, l'a reçu après une longue attente, et ne l'a gardé que quelques jours pour finalement le rendre au bouclard et récupérer son Transition. ça ne l'a pas fait ! Les raisons sont : incapacité à régler le vélo de façon...

i-short : nickel aussi i-singlet : j'ai arrêté... Perso, j'ai trouvé que le mesh sur le coté retenait l'eau froide que je me versait dessus lors des grosses chaleurs à Nice... retenant le froid sur les intestins... résultat : mal de bide. Problème résolu par un nouveau singlet bien plus respirant et...

http://france.lachainemeteo.com/meteo/cublize/france/prevision_meteo_cublize_france_ville_20342_3.php?param=temps&zoom=2 Température ressentie minimale....... -2°C!!!!!! :shock: :shock: :shock: :shock: :shock: :sm1: :sm1: C'est même pas une veste manche longue qu'il va falloir prévoir...c'est p...

Sûrement à venir sur le site de Rillieux : http://www.triclair.com/videos/telechar ... athlon.php

J'espère en tout ca !!



Y en a qu'on vu ?? C'était bien ??

Matoo : 52:33 en nat !!

Ce que j'en pense : prend le développement max que tu peux avoir... 54 dents

Retour du premier tour à vélo sur le début du circuit : ça souffle un MAXXXX !!! J'ai appréhendé la position aéro au début, mais ça tient quand même bien (mieux j'ai l'impression finalement)dans les rafales... le vent est super turbulent à cause du relief... J'aurai du écouter les conseils et mettre...

Matoo : 359
GNR : 750
Tibaxx08 : 941
nonosteale57 : 852
Poussman : 1278
L'indien : 1322

Tu vas sur le site et tu click to download the full list... ça t'ouvres un pdf avec les 1571 participants.

N° 359 pour ma pomme...

nonosteale57 a écrit :pas de tracé car sur le site on voit rien .?..

Si si... sur le site (Anglais) tu as accès aux plans. Les ravitos vont être long sur la deuxième partie de la première boucle à pied de 21.1km...

http://www.ironmanlanzarote.com/index.p ... &Itemid=14

Merci IronPion... effectivement, j'aurai des pensées vers toi et tous ceux que je connais qui auraient aimé être de la partie... Si il y en a qui veulent faire des sorties bike au départ de Puerto del Carmen en acceptant un ptit gars sans compagnon de vélo... merci de laisser un message que je vous ...

Bonjour, Je me pose la question de l'acclimatation à la chaleur pour l'IM de Lanzarote... venant du Nord Ouest de la France... et ayant déjà bien subi la chaleur par 2 fois à Nice, où j'étais arrivé l'avant veille de la course. Cette fois c'est différent, j'arrive une semaine avant, et d'après ce qu...

Merci Vieux Sioux ... j'espère juste qu'il en reste des C3 !! Wait and see...

Hi guys ! Nous devons louer 2 voitures... et on ne s'en est toujours pas occupé... :? Connaissez-vous le meilleur plan pas cher ? Faut-il mieux louer une voiture à l'aéroport (souvent plus cher) et la seconde voiture à Puerto del Carmen, en faisant un AR à l'éroport pour ceux qui arrivent avec le 2i...

... et des questions en suspend...

Yen a ki seront là avant ? N'hésitez pas à me joindre en MP si une petite sortie vélo de reconnaissance à plusieurs vous tente... à partir du 16 mai.