onlinetri.com

austin power a écrit :ooh l'autre il appâte au chocolat !
trop facile !
c'est interdit par la convention de Genève çà monsieur !

oui mais ça marche qd même à tous les coups.....
ça c'est pour toi mon Sylvain !

salut! tu peux également commander sur ce site "100 séances de natation...", qui te propose des séances très variées, un peu longues si tu commences mais que tu peux évidemment raccourcir à ta guise. c'est un très bon outil si tu nages seul. Sinon, tu peux également aller jeter un oeil aux...

Salut,
tu peux m'expliquer cela? éventuellement en m'indiquant l'adresse? merci!!

salut,
juste une question naïve: quel est l'intéret d'avoir les JO en France?

Hello! je suis à la recherche de la vidéo d'Hawai: qui aurait la gentillesse de m'envoyer la K7 ou un CD ?(je rembourse of course les frais!!) Merci par avance! Thierry, je ne sais pas trop si ce message trouve sa place ici, dans "potins..." ou "petites annonces"... je te laisse ...

Hello! :sm9: je suis à la recherche de la vidéo d'Hawai: qui aurait la gentillesse de m'envoyer la K7 ou un CD ?(je rembourse of course les frais!!) Merci par avance! Thierry, je ne sais pas trop si ce message trouve sa place ici, dans "potins..." ou "petites annonces"... je te l...

SAlut, d'après ce qui m'avait été dit, ce bouquin est une approche physiologique. Si tu cherches des entrainements ou des analyses plus techniques, la référence semble être le bouquin de Lehénaff et Bertrand "Le Triathlon" (visible dans la rubrique livre du forum, couverture orange), compl...

Hello, est-ce qu'il ne serait pas intéressant de créer des sous-rubriques, en particulier dans les thèmes suivants: entrainement -> sous rubriques : natation / vélo / HT / CAP / enchainements / divers matos -> sous-rubriques: natation / vélo /CAP / autres santé -> sous-rubriques: tendinites (vu le n...

J a écrit :Elise à Lanzarote??
yes!!!! (je rêve beaucoup en ce moment, ce doit être le changement de saison... )




...........ps: je te demande plus si t'es fâchée......

tu vas voir ce qui va t'arriver....

et ça se fera aussi en 2005?

argghhhh, je sens que je vais encore m'arracher les cheveux avec cette histoire, allez les gars et les filles, on se ressaisit, on est sérieux 13,5 secondes, et on remplit sa petite fiche pour le ski si on veut que je m'en sorte, sinon débrouillez-vs tous seuls je ne veux plus entendre parler de vs ...

A Hawai ? oh làlà, mais il fait beaucoup trop chaud !! Non, cette année, on va aller aux Rousses.... :wink: http://www.lesrousses.com/ Stage de skinder le retour 2eme épisode ! Les dates seront du 29 janvier au 05 février , en ce qui me concerne. Ma location étant déjà complète (eh eh eh...), je vou...

capito guys et mucha gracia for all those precious advices .
moralus de la historia: vamos to the swimming poolus ce soir
A bientôt!

mon Sylvain ,
là où je ne comprends pas, c'est que j'ai fait vraiment très progressif! mais bon ,pas grave, il faut percer vers Ré. Faire + de nat, pour se "dérouiller"?

ah mon Sylvain, que ferais-je sans toi.... (la coupure était contrainte because chtite blessure)