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je cherchais un article du type du modele "timex" bodylink! l'accelerometre d epolar ne fonctionnera pas en roller ou en canoé------------contrairement au timex ou forerunner! tu vois ce que je cherche? pas seulement un outil pour la course à pied! je crois que l'outil de polar se fixe sur...

selon moi! pour le debutant "le triathlon" de didier lehenaff lui permettra d'avoir les base de la planification (celle proposée par didier (en escalier) fonctionne tres bien!), les types de seances clés par activités et selon les niveaux (il en definit 5 en fonction des objectis de chacun...

merci pour l'info french carotte de l'E.I.S ?
E.I.S------------embrun, tu neserais pas militaire?
ciao
et encore merci pour l'info, je n'acheterai pas cet article!
Phil

voic la table des matieres du book des soeurs mouthon: I connaitre le triathlon (histoire, reglement, -----) II avant l'entrainement: quel triathlete êtes vous? choix du materiel? etablir une programmation :lol: III entrainement: c là que je trouve que le book est aberrant (mais c juste mon avis per...

am on humble avis, la prepa course àp ied doit etre à base de VMA------------et de capacité anaerobie lactique---bref, comme pour un 10 bornes ! deux seance de fractionné à pied / semaine + des seances techniques sur la piste + l'entraînement cycliste + le melange des deux c'est à dire les enchaînem...

quelle est la marge d'erreur de cet appareil? fonctionne t il bien par plafond couvert? (foret dense, mauvais temps---etc)
est il tout d emême (malgré le prix ! ) comparable à la timex bodylink?
merci de m'aiguiller
phil

oui, ca dort un peu ! j'ai dejà remarqué que les sujets du type: "comment faites vous pour vous epiler" ou encore "quelle creme post-epilation vous appliquez vous 6 x / jour" on nettement plus de succes que de posts du type: "l'interet de l'entrainement natation en combi et ...

j'ail lu les bouquins de Didier Lehenaff, des soeurs Mouthon, un autre fait par Yves Cordier---------------- am on humble avis le plus mauvais est celui de soeurs Mouthon ! De bien, il n'ya que les photos et la qualité du papier ! Je suis prof de sport et je peux vous dire que leur bouquin n'est que...

dejà envoyer un mail pour l'envoie du bull d'inscription.ciao
enroute vers le mythe----------------

bonjour à toutes et à tous ! Ayant inclus la nage avec palmes dans mon entraînement natation depuis quelques semaines, j'ai l'impression que le transfert sur le velo est interressant! alors hasard ou realité????? avez dejà eu une semblable experience? pratiquez vous la nage avec palmes? je fais des ...

respect ----------------l'acharnement, le goût du depassement de soi ! Merci Monsieur Iacono aisni qu'à toute votre equipe de nous offire dans quelques semaine ce nouvelle Ironman ou plutot Embrunman ! Je suis d'ores et dejà parti dans ma prepa avec qq CD puis Dijon puis le mythe ! je l'ai vecu en 2...

salut! c justement ce soir (mercredi 28/04) que la reunion entre G iacono et la ville d'embrun avait lieu-------------------- Francky Batelier a des liens proffessionels ds la region d el'embrunais----- y aurait il eu une fuite! si c'est le cas, et ben c une sacrée nouvelle!!!!!!!!!!!!!!!!!!! champa...

excellent ce sujet: voici comment je procede: je fais des cycles de trois semaines de volume + 1 semaine de recup semaine de volume: je privilegie les seances de type "seuil anaerobie", en en faisant 2 par semaine: soit 1 à pied + 1 en velo ou 2 à pied bref, c'est selon l'envie. Je m'arang...

perso, je pense investir dans les pento aero vendues par dktlon !
qq un les a essayé??????
a+
Phil

j'ai fouillé tous les sites traitant du tri-----------rien trouvé, je fouille pourtant depuis le soir de la derniere reunion: le 15 avril ----------
Hate de savoir !!!