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- par nono
- 10 févr. 2006 10:52
- Forum : Entraînement
- Sujet : Je sais pas nager...
- Réponses : 20
- Vues : 4737
Te bile pas ça ira, tu as largement le temps de te préparer. Moi aussi je flippais pour la natation de mon premier MD, (2500 m) et finalement c'est passé tout seul, tranquilement, un bras après l'autre bien devant.
![Wink :wink:](./images/smilies/icon/wink.gif)
- par nono
- 31 janv. 2006 17:20
- Forum : Boite à suggestions
- Sujet : No doping no drafting 2006
- Réponses : 148
- Vues : 54961
SYLAVAIN !!! SYLAVAIN !!!SYLAVAIN !!!SYLAVAIN !!!SYLAVAIN !!!SYLAVAIN !!! SYLAVAIN !!!SYLAVAIN !!!SYLAVAIN !!!SYLAVAIN !!! SYLAVAIN !!!SYLAVAIN !!!SYLAVAIN !!! C quoi la news ? T'es enceinte ? Tu n'aime plus les filles ? T'es passé sous la barre des 35 mns au 1500 natation ? Tu vomis au 3ème Kinder ...
- par nono
- 18 janv. 2006 10:52
- Forum : Epreuves
- Sujet : Vos temps en nat et en Cp
- Réponses : 25
- Vues : 5629
Bon je me lance.
Cause pépins santé,
![Crying or Very Sad :cry:](./images/smilies/icon/cry.gif)
j'ai pas de réfrence depuis 2 ans, mais ça donnait ça:
10 kms : 42 mns
1500 m : 26 mns.
J'ai enfin repris l'entraînement donc j'attends mes références actualisées
D'après vous c'est sechitsu possible ?
- par nono
- 11 janv. 2006 15:18
- Forum : Santé
- Sujet : Un petit souci...
- Réponses : 46
- Vues : 20509
C'est vrai qu'il faut pas déconner avec la santé
Courage Fironman, tiens nous au courant. A priori les nouvelles sont tout de même rassurantes.
- par nono
- 10 janv. 2006 10:34
- Forum : Entraînement
- Sujet : Jambes en l'air (partie de)
- Réponses : 51
- Vues : 11728
Je vois qu'on s'égare du sujet, pour grimper le col de l'utérus, qui cela dit en passant est un première catégorie sans aucun virage (bref c pas l'alpe d'huez), tu chausses quoi ? pneu, boyau ? Et sur quel développement ?
![Arrow :arrow:](./images/smilies/icon/arrow.gif)
- par nono
- 23 déc. 2005 16:04
- Forum : Epreuves
- Sujet : MARATHON PARIS 2006
- Réponses : 70
- Vues : 17011
En ppe voiture on vient à 2 courreur avec épouses. Par contre on pourra se filer un rdv.
Puis même courrir avant le marathon sur Lille ensemble.
Bonne fêtes à tous
![Wink :wink:](./images/smilies/icon/wink.gif)
- par nono
- 23 déc. 2005 09:24
- Forum : Epreuves
- Sujet : MARATHON PARIS 2006
- Réponses : 70
- Vues : 17011
moi aussi j'ai enfin mon numéro : 20414
Si on pouvait se trouver un petit signe distinctif ça serait sympa, style se peindre le bras gauche aux couleurs online, ou courrir sans short !