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- 27 juil. 2014 18:31
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : ERIC D
- Réponses : 43487
- Vues : 5093918
Re: ERIC D
oui le temps est crédible par rapport à la puissance, sauf que 220W, j'ai comme un doute sur le fait que tu l'as tienne pendant toute cette durée de course.
- 27 juil. 2014 08:31
- Forum : Epreuves
- Sujet : IM ZURICH 2014
- Réponses : 123
- Vues : 32091
Re: IM ZURICH 2014
je n'arrive pas à trouver le live, vous l'avez ???
- 27 mars 2014 22:12
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : vide Maison
- Réponses : 2
- Vues : 1472
Re: vide Maison
la selle est normalement vendu.
je suis dans l'attente du règlement.
je suis dans l'attente du règlement.
- 23 mars 2014 16:20
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : vide Maison
- Réponses : 2
- Vues : 1472
vide Maison
ménage de printemps, je vous fais parvenir des photos par mail pour tous les articles cités: Polar: 1 capteur de vitesse (WIND) + support vélo neuf dans l'emballage 1 capteur de cadence (WIND) neuf dans l'emballage 1 ceinture textile Polar wearlink CODED neuf dans l'emballage 1 COMPTEUR CS200 + Supp...
- 22 nov. 2013 13:32
- Forum : Epreuves
- Sujet : Fitdays Vercors
- Réponses : 20
- Vues : 6975
Re: Fitdays Vercors
ohhhhhhhhhh que oui. et c'est pour ça qu'il vaut mieux éviter de s'y pointer car entre ce qui est annoncé et ce qui va vraiment être proposé ce sera très différent. c'est du vécu sur les épreuves qu'elle a déjà organisé dans notre région. son équipe à de très bonne idée et elle reprend un peu le par...
- 13 nov. 2013 09:02
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : Fin de saison, vélo, roues, polar RS 8OO CX
- Réponses : 0
- Vues : 765
Fin de saison, vélo, roues, polar RS 8OO CX
vélo scott Plasma taille S (je mesure 1,75 pour une hauteur de selle de 75mm) http://www.troc-velo.com/velo-route-triathlon-clm-scott-plasma-2-ltd-1-1-1012847.htm paires de roues, soit une paire 46/46 soit une paire 46/88 Montage artisanale moyeux novatech. http://www.troc-velo.com/roue-roue-boyau-a...
- 18 oct. 2013 09:47
- Forum : Epreuves
- Sujet : Boisson avariée à Kona?
- Réponses : 8
- Vues : 2627
Re: Boisson avariée à Kona?
je dirais surtout boissons "froide", et oui pour nous faire "plaisir", étant donnée la chaleur, ils nous donnent de l'eau et du "po....B...r" froid, voir même glacée. j'ai utilisé ces boissons en les laissant sur les portes bidons pour qu'elles se réchauffent un peu, si...
- 12 oct. 2013 00:38
- Forum : Epreuves
- Sujet : IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP - HAWAII 2013 -
- Réponses : 1726
- Vues : 213461
Re: IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP - HAWAII 2013 -
https://www.facebook.com/pages/De-greno ... 4063079223
un lien de 2 Grenoblois qui se promène dans le pacifique.
un lien de 2 Grenoblois qui se promène dans le pacifique.
- 03 oct. 2013 23:03
- Forum : Epreuves
- Sujet : IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP - HAWAII 2013 -
- Réponses : 1726
- Vues : 213461
Re: IRONMAN WORLD CHAMPIONSHIP - HAWAII 2013 -
moi je décolle samedi de Lyon et arrive Samedi soir , enfin normalement, car Lyon / Francfort - Francfort / San Francisco - San Francisco / Kona, donc beaucoup de risque de retard.
sinon j'ai hâte d'y être.
après sur place je verrais bien ce que je ferais
sinon j'ai hâte d'y être.
après sur place je verrais bien ce que je ferais
- 24 sept. 2013 08:49
- Forum : Epreuves
- Sujet : 'OFF DE OUFFFFF'©, l'ironman off de OLT
- Réponses : 316
- Vues : 73848
Re: 'OFF DE OUFFFFF'©, l'ironman off de OLT
pour l'instant ils continuent de récupérer de Paladru .
mais je suis sur que le parcours de génie, ne va pas tarder à germer
bonne réflexion
steph
mais je suis sur que le parcours de génie, ne va pas tarder à germer
bonne réflexion
steph
- 22 juil. 2013 08:59
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : ERIC D
- Réponses : 43487
- Vues : 5093918
Re: ERIC D
je n'avais encore jamais lu ce post, mais là, iles complètement secoué le gars, il n'a pas la :idea: :idea: :idea: à tous les étages. ok je :arrow: :arrow: :arrow: un conseil, va t'entaîner au lieu de réfléchir, car si tu t'entrainais autant que tu réfléchis, je pense que tu serais beaucoup plus fort.
- 12 juil. 2013 09:09
- Forum : Epreuves
- Sujet : récit de Nice
- Réponses : 16
- Vues : 3302
Re: récit de Nice
comme évoqué par certains, je vais essayé de vous faire vivre cette préparation au fur et à mesure de l'avancement.
AL1_8 rdv à Hawai ou avant. tu me dira comment tu voyages et de quand à quand ????????
AL1_8 rdv à Hawai ou avant. tu me dira comment tu voyages et de quand à quand ????????
- 11 juil. 2013 22:43
- Forum : Epreuves
- Sujet : récit de Nice
- Réponses : 16
- Vues : 3302
Re: récit de Nice
merci, Hawaï est une autre épreuve que je vais découvrir.
bon avant il y aura l'Alpe sur CD pour le fun et Vichy sur Half pour se mettre en jambe
bon avant il y aura l'Alpe sur CD pour le fun et Vichy sur Half pour se mettre en jambe
- 11 juil. 2013 22:18
- Forum : Epreuves
- Sujet : récit de Nice
- Réponses : 16
- Vues : 3302
récit de Nice
Ironman Nice 2013 1 an après Francfort et la pluie incessante, les vomissements, les crampes, je voulais un Ironman « estival» et donc je me suis dis que le plus simple c’était Nice, donc feu pour la « french riviera ». La bonne question c’était comment s’entraîner, seul ou recommencer un programme ...
- 08 juil. 2013 22:27
- Forum : Entraînement
- Sujet : entraînement IM Nice puis HAwaï
- Réponses : 21
- Vues : 4873
Re: entraînement IM Nice puis HAwaï
pour le 174, je suis d'accord avec toi, mais pour la marathon j'ai 41.6 au GPS, un pote à 41.4 et un autre 41.6
maintenant, la distance était la même pour tout le monde
maintenant, la distance était la même pour tout le monde