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- par Beu
- 29 juin 2011, 15:16
- Forum : Epreuves
- Sujet : NICE 2011 , La course..objectif ..défi...
- Réponses : 991
- Vues : 124356
Il faudrait créer une catégorie rétro (les triathlètes avec des vélos datant des années 1990).
J'aurais peut-être la chance de faire un podium
![Laughing :lol:](./images/smilies/icon/lol.gif)
- par Beu
- 29 juin 2011, 15:10
- Forum : Santé
- Sujet : Gonflement pied et mollet
- Réponses : 2
- Vues : 1101
Bonjour à tous,
Suite à l'Ironman de Nice, cela fait 2 jours que j'ai les mollets et pieds gonflés. Je ne les reconnais plus.
Avez-vosu déjà eu cela? Que faire?
Merci d'avance
- par Beu
- 12 mars 2010, 18:52
- Forum : Entraînement
- Sujet : Entrainement Embrunman
- Réponses : 47
- Vues : 12927
Bonsoir messieurs, Merci pour vos réponses. Je vais me lancer dans la préparation de Embrun. ET je me donnes jusqu'au 15 juillet pour décider si j'estime que je suis capable d'être finisher. Car jusque là, prix bon marché. Je voulais être rassuré par rapport à vos expériences...Mais je n'ai pas eu d...
- par Beu
- 11 mars 2010, 21:52
- Forum : Entraînement
- Sujet : Entrainement Embrunman
- Réponses : 47
- Vues : 12927
Bonjour tout le monde, Vous, personnes avec des expériences dans la discipline reine dans le triathlon, pensez-vous qu'il est trop tard de commencer l'entrainement (mi mars) pour faire Embrun en 2010? soit 5 mois d'entrianement... ou dois-je plutôt voir pour 2011? J'ai raté la période d'hiver pour f...
- par Beu
- 19 déc. 2007, 11:08
- Forum : Epreuves
- Sujet : triathlon saint sylvestre a antibes 16 dec 2007
- Réponses : 50
- Vues : 11963
J'aurais pu etre sur le podium car dans ma categorie pas assez de monde :lol: :lol: :lol: vive les nulos mais bon que de plaisir en faisant du tri... Combien d'heures faut-il faire en moyenne à l'entrainement pour pouvoir finir un Ironman (arriver en vie) du genre Embrun et la repartition niveau des...
- par Beu
- 14 nov. 2007, 10:58
- Forum : Santé
- Sujet : Mal au coude et avant bras
- Réponses : 0
- Vues : 1356
Bonjour, Suite à un entrainement de waterpolo, le lendemain matin j'ai eu mal au coude et à l'avant bras... Lorsque j'ai le bras plié, aucune douleur ... par contre au moment ou je tends le bras, j'ai une vive douleur dans tout l'avant bras puis une sensation de froid dans la main et l'avant bras. L...
- par Beu
- 14 nov. 2007, 10:50
- Forum : Entraînement
- Sujet : 4'55" au 400m...besoin de vos conseils!
- Réponses : 86
- Vues : 24183
Salut, je suis un ancien nageur qui a arrêté jeune... Le seul conseil que je peux te donner : c'est de diminuer le nombre de coup de bras par 25m... sur ta video, tu tournes à 16 bras après 100 mètres... Essaie de réduire ce nombre de bras par 25m en améliorant ta glisse... Ensuite le semi rattrapé,...
- par Beu
- 29 oct. 2007, 11:47
- Forum : Entraînement
- Sujet : Stadler sur marathon sec
- Réponses : 75
- Vues : 22146
, perdre ses cuisses et ses épaules Comment tu fais??? Il fait pas mal de muscu l'hiver, donc dans son cas précis il lui suffit de nager un peu moins, de tirer moins gros à vélo en réduisant le volume et ........... Voilà tout. Je te demande car j'ai un gros probleme avec ca... J'ai des grosses cui...
- par Beu
- 16 oct. 2007, 18:53
- Forum : Matos
- Sujet : Taille Cervélo soloist <> P2C
- Réponses : 16
- Vues : 4445
lemoine a écrit : par exemple je fais 1,74 je vais aussi bien sur un 54 que 51 mais j'aime la positions agressive
![Twisted Evil :twisted:](./images/smilies/icon/twisted.gif)
et compacte donc 51
![Wink :wink:](./images/smilies/icon/wink.gif)
.
J'espère t'avoir guidé un petit peu.
moi je fais 1,84 et pour moi c'est Ricard j'ai la position relax
- par Beu
- 16 oct. 2007, 08:03
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : les Français et Hawaii!?...
- Réponses : 241
- Vues : 52530
Quasiment tout le monde en avait cette année !! :wink: pourquoi ce n'est pas interdit??? Je me souviens également à Manosque, la combinaison était interdite car la température était supérieure à 24 degrés ... Et des triathlètes avaient une sorte de combi qui améliore nettement la flottabilité donc ...
- par Beu
- 15 oct. 2007, 22:28
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : les Français et Hawaii!?...
- Réponses : 241
- Vues : 52530
Pour revenir au sujet, je ne comprends toujours pas pourquoi avec toutes les bonnes perf des francais durant l'année, il n'y en a pas un qui sorte du lot le jour J. pardonnez le novice mais ca fait tellement rêver de voir un francais finir sur le podium d'Hawaii. Exemple Xavier le floch en 8h43min52...
- par Beu
- 15 oct. 2007, 21:56
- Forum : Matos
- Sujet : les plaquettes de pied
- Réponses : 11
- Vues : 2750
:roll: bon , bah vu qu'il éxiste les paddles en natation plus les strokestar et autres saloperies je suis dit qu'en course à pied il fallait que je travaille la puissance ! je prends donc cet objet http://www.puissance2.fr/imgprod/1107msv-abt-bbleu.gif que je retourne et me le fixe au pied au scotc...
- par Beu
- 10 oct. 2007, 09:22
- Forum : Entraînement
- Sujet : Travail sur l'alimentation pour un IM
- Réponses : 9
- Vues : 2704
:roll: j'ai faim ,qu'est ce que je dois faire s'il vous plait ? :?: Et quand j'ai soif j'aimerai boire mais je ne sais exactement combien de mll je dois absorber.............. :?: Ben si t'es en hypo t'as pas compris qu'il faut manger ? n'importe quel animal l'aurait compris ,parce qu'on est des an...