onlinetri.com

eh bien marco, on s entraine , qu est ce que tu crois, qu on va te laisser nous deposer à lanza :lol: plus que 2 mois!!! je viens de voir ta photo"dévétue"sur ton blog :P :P attention,je cite:au mois d'avril ne te découvres pas d'un fil :!: mais au mois de mai fais ce qu'il te plait :!: :D

ma petite femme a changé de vélo pour cette année 2007

pour moi ce sera le mème que l'année 2006

nous avons réservé notre séjour avec joel steve,tout est ok,il y plus qu'à ........................s'entrainer
nous sommes bigourdans ,habitons au pied du tourmalet.

notre entrainement ce matin:
100km vélo avec un bon col et du vent,et 30' de cap enchainée

c'est décidé je vais à "lanzarote" pour mon premier IM. serieusement: est ce un bon choix? y a t'il d'autres filles du forum engagées? et au fait :? bertrand l'arlesien pourrait il me confirmer pour le vent de lanza :shock: :D :D :D :D :D :D est il possible de réserver une place à l'avance...

salut falbala, j'ai acheté une trifonction l'an dernier,elle est toute neuve,jamais portée. de marque zoot,entièrement doublée,dos nageur aéré, zipp poitrine,poche arrière,coutures plates ,fond de cuissard,jambes courtes. c'est une taille S. je serai à argeles sur mer la semaine 14 chez yves médina,...

up

à nouveau en vente

les chaussures sont réservées

les chaussures sont encore à vendre

prix à négocier

allez hop mes mizu sont toujours en vente
bonne année à toutes et à tous

vends une paire de Mizuno Wave Phantom 4(modéle light compèt)
pointure 38 2/3
neuves ,jamais portées
prix 75 euros envoi compris(collisimo suivi)
vendues cause erreur de taille


ille

tout le monde s'inquiète pour les roues :twisted: :P moi c'est la tenue qui me tracasse s'il fait froid: :idea: faut-il se changer entre chaque transition :?: que mettez vous pour pas trop perdre de temps :?: j'attends vos conseils :shock: ps:marco 65 porte la guigne,à chaque épreuve importante ,c'e...

bonjour à tous!
Monsieur Marco 65 passant beaucoup de temps sur ce forum je viens à mon tour vous rejoindre.
voici mes temps estimés pour gérardmer:
natation 1h25
vélo 4h35
cap 2h40
à +