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- 15 oct. 2006 00:26
- Forum : Entraînement
- Sujet : volume d'entrainement de nageur international demi fond
- Réponses : 11
- Vues : 3864
oui, on est ok pour un volume à 100 / 110kms par semaine.. c'est certes conséquent, mais c'est le tarif pour une bonne partie des nageurs de bon niveau national. j'ai connu pas mal de nageurs qui étaient à ce kilométrage en préparation de 1500NL aux chpts de france N1 (on parle de nageurs qui visaie...
- 14 oct. 2006 21:18
- Forum : Entraînement
- Sujet : volume d'entrainement de nageur international demi fond
- Réponses : 11
- Vues : 3864
volume d'entrainement de nageur international demi fond
bonjour,
je vous invite à allez voir ça :
http://www.nat-action.com/volume-dentra ... t1926.html
ça parait démentiel, qu'en pensez vous?
à+
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ça parait démentiel, qu'en pensez vous?
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- 25 sept. 2006 23:59
- Forum : Epreuves
- Sujet : FORMAT M.D
- Réponses : 58
- Vues : 11717
- 25 sept. 2006 23:46
- Forum : Epreuves
- Sujet : FORMAT M.D
- Réponses : 58
- Vues : 11717
en revenant sur la notion de dépense énergétique, et des équivalents entre certaines pratiques sportives, je vous propose une petite pause humoristique qui intéressera nombre d'entre vous j'en suis certain ! http://forum.doctissimo.fr/forme-beaute/sport-sante/corde-sauter-sujet-153698-1.htm j'en ple...
- 25 sept. 2006 23:17
- Forum : Epreuves
- Sujet : FORMAT M.D
- Réponses : 58
- Vues : 11717
Salut, Pas bête ta proposition Nick... Ceci dit, la réflexion de Silver0l était également intéressante je trouve, dans le sens où elle démontre la complexité des sports multidisciplinaires dans la gestion des épreuves qui les composent. Je ne sais pas du tout ce qui a guidé le choix des distances ac...
- 25 sept. 2006 12:48
- Forum : Epreuves
- Sujet : FORMAT M.D
- Réponses : 58
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