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par NOD_Square
23 août 2016 19:52
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

Va y fait moi rêver, je t'ai quitté en 2000 et quelque avec la boite à taboulé sur Nice depuis tu as fait quoi ?
par NOD_Square
23 août 2016 18:28
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

Put... j'ai du aller sur mars.

Depuis mes derniers messages sur OT ce fil a pris 2000 pages (oui oui 2000).

Sinon comme j'ai du mal à revenir sur terre après 3 années :

- Il est pas mort Ricou ?
- rassuré moi il a fini un IM en moins de 13h ?
- La boite à taboulé ???
par NOD_Square
23 août 2016 18:17
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : "Coup de gueule" de David Hauss
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Re: "Coup de gueule" de David Hauss

Des années que cette fédération se gargarise avec les JO et toujours pas de médaille !

Merci à DH de mettre le bol de m... devant les responsables.

Après savoir s'il devait être à RIO ou pas est une autre histoire.
par NOD_Square
16 mai 2013 10:08
Forum : Petites Annonces
Sujet : [RCH] Combinaison sans manches
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Re: [RCH] Combinaison sans manches

Trouvée :sm2: Ce fil peux être fermé
par NOD_Square
05 mai 2013 17:21
Forum : Petites Annonces
Sujet : [RCH] Combinaison sans manches
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[RCH] Combinaison sans manches

Je cherches une combi sans manches.

je chausse du 2 chez Aquaman ! 175cm et 65kg
par NOD_Square
21 févr. 2013 20:58
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Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

eric d a écrit :est ce quon a le droit de garder son casque clm pour le marathon , si on es bien dedans ?
Mais bien sur ricou tu peux même garder ta combi si tu te sens bien dedans !
par NOD_Square
21 févr. 2013 20:27
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Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

ironlud a écrit :l'image sexy du triathlète cycliste !
Image
par NOD_Square
21 févr. 2013 13:10
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Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

Silver0l a écrit : vous voulez qu'il calcule sa PMA.
Je pensais qu'un type de ta pointure savait qu'une PMA ça se calcule pas ça se mesure avec un protocole et ce idéalement en labo. Et en plus pour le même prix tu obtiens une foule d'informations (SV1et 2, VO2_max, FC-max, PMA)
par NOD_Square
21 févr. 2013 11:25
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Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

Bien vu, au lieu de s'acheter un casque top pimpim. Il ferai mieux d'investir dans un SRM
par NOD_Square
21 févr. 2013 11:24
Forum : Entraînement
Sujet : vélo pour Embrun
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Re: vélo pour Embrun

toons a écrit :perso ce sera avec un b'twin facet3 (2éme ironman) juste pour le plaisir de clouer le bec a tout ces bof qui pense que seule la marque du velo compte!
Salut.

B'Twin c'est une marque ! Et rapport Qualité/Prix c'est plutôt très bon. Après l'image de marque c'est autre choses.
par NOD_Square
21 févr. 2013 11:18
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Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

dans les cotes a 5 % je suis a 18 et dans les cotes a 8% je suis a 16 Même avec tes 96Kg, 18Km/h pour 5% tu tourne à 300W +/- 20W, Nous sommes donc très loin des 450Watt ! Sinon à la question de connaitre son niveau, tu peux faire un test de PMA... après tu auras tout le loisir d'extrapoler. un tes...
par NOD_Square
21 févr. 2013 10:05
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

eric d a écrit :dans les cotes a 5 % je suis a 18 et dans les cotes a 8% je suis a 16
Même avec tes 96Kg, 18Km/h pour 5% tu tourne à 300W +/- 20W, Nous sommes donc très loin des 450Watt !

Sinon à la question de connaitre son niveau, tu peux faire un test de PMA... après tu auras tout le loisir d'extrapoler.
par NOD_Square
21 févr. 2013 08:35
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Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

Image
par NOD_Square
20 févr. 2013 17:04
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

gaelle37 a écrit :
NOD_Square a écrit :J'ai fait un petit edit pour ne pas généraliser, certain s'en sorte bien chez les X
Tous les "groupe 1" ne sont pas comme ça!!!
Nous somme bien d'accords c'était le but de mon édition.

Tous les groupes 1 ne sont pas comme SilverOl, surtout après 40ans !!!
par NOD_Square
20 févr. 2013 15:59
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D

J'ai fait un petit edit pour ne pas généraliser, certain s'en sorte bien chez les X