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- 24 juil. 2016 22:17
- Forum : Lutte anti-dopage
- Sujet : Au suivant du suivant...
- Réponses : 2384
- Vues : 774985
Re: Au suivant du suivant...
Je voulais juste commenter que j'avais commencé ce fil en 2004...la vache, bon boulot les gars!
- 16 juil. 2016 16:28
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : Et si on se presentait un peu plus ?
- Réponses : 1466
- Vues : 597710
Re: Et si on se presentait un peu plus ?
C'est légal ici
Je viens de me faire un JCVD...traduire littéralement 'my wife of 4 years'...Ah la vache...
Je viens de me faire un JCVD...traduire littéralement 'my wife of 4 years'...Ah la vache...
- 16 juil. 2016 16:14
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : Et si on se presentait un peu plus ?
- Réponses : 1466
- Vues : 597710
Re: Et si on se presentait un peu plus ?
1. REGION : Floride, US 2. ETUDES / DIPLOMES PASSEES : Doctorat 3. ACTIVITE : Directeur de recherche dans une grosse fac US 4. FAMILLE : épouse de 4 ans, un beau-fils, on va adopter aussi. 5. SPORTS AVANT LE TRI : un peu de tout, surtout du tennis 6. MEILLEUR SOUVENIR SPORTIF HORS TRI: Golden Gate N...
- 20 déc. 2015 16:45
- Forum : Entraînement
- Sujet : Methode polarisée
- Réponses : 174
- Vues : 40118
Re: Methode polarisée
Pour ceux qui veulent en savoir plus sur une approche polarisée pour le triathlon, je recommande l'excellent bouquin (Scientific Training for Triathletes) de Philip Skiba, qui est docteur en médecine sportive, ainsi que chercheur et coach en triathlon. Ça se lit vite (enfin, si on parle anglais :-) ...
- 20 déc. 2015 16:40
- Forum : Entraînement
- Sujet : Musique et performance sportive
- Réponses : 6
- Vues : 2601
Re: Musique et performance sportive
Ça n'est pas aussi clair que ce que Sport et Vie raconte néanmoins. D'abord, la taille des échantillons (dans ca cas, le nombre de coureurs) ainsi que les effets mesurés, restent petits, donc des études sur un plus grand nombre sont nécessaires (mais ne seront probablement pas faites puisque ça coût...
- 08 sept. 2015 12:53
- Forum : Lutte anti-dopage
- Sujet : Guerra à Gerardmer
- Réponses : 3
- Vues : 14864
Guerra à Gerardmer
Apparemment, ça a rigolé à la remise des récompenses. Bien dommage que ces mecs là soient accueillis dans notre sport.
http://joegamblesracing.com/2015/09/tri ... gerardmer/
http://joegamblesracing.com/2015/09/tri ... gerardmer/
- 02 sept. 2015 15:33
- Forum : Matos
- Sujet : ZeroD TT Suit
- Réponses : 31
- Vues : 12137
Re: ZeroD TT Suit
Mais encore Tim?
- 02 sept. 2015 15:13
- Forum : Matos
- Sujet : ZeroD TT Suit
- Réponses : 31
- Vues : 12137
ZeroD TT Suit
Est-ce que quelqu'un a essayé la ZeroD TT? Ça taille comment? qualité correcte? Je l'achèterais depuis la Floride donc je n'ai pas trop envie de devoir la retourner etc
- 02 sept. 2015 11:15
- Forum : Entraînement
- Sujet : Versailles Triathlon
- Réponses : 6
- Vues : 3658
Re: Versailles Triathlon
Oh le diaporama...le flashback...Yann Prigent...C'est à lui que j'ai acheté mon premier vélo fin 92 (un vitus, rose, trop grand pour moi). Christophe Demaille était chiro et bossait avec le chiro que je voyais au Chesnay. On se fait vieux
- 02 oct. 2014 11:42
- Forum : Entraînement
- Sujet : Half ou Ironman
- Réponses : 36
- Vues : 10881
Re: Half ou Ironman
Salut Ridley,
d'un point de vue pragmatique, sebsoupe et Kayou ont raison. Lance-toi sur un half. Au pire tu fais un bon entrainement pour un IM. Au mieux, tu te fais plus plaisir, et galère moins en natation
Bonne chance dans tous les cas.
d'un point de vue pragmatique, sebsoupe et Kayou ont raison. Lance-toi sur un half. Au pire tu fais un bon entrainement pour un IM. Au mieux, tu te fais plus plaisir, et galère moins en natation
Bonne chance dans tous les cas.
- 01 oct. 2014 20:54
- Forum : Entraînement
- Sujet : Half ou Ironman
- Réponses : 36
- Vues : 10881
Re: Half ou Ironman
Pour pas mal de mauvais nageurs, l'approche Brett Sutton marche bien. C'est vrai que sans coach constamment sur ton dos, c'est très difficile d'améliorer sa natation si on n'a pas commencé jeune, ou si on n'est pas vraiment doué. Sutton soumet la plupart de ses nageurs à un régime très élevé en pla...
- 01 oct. 2014 20:49
- Forum : Entraînement
- Sujet : Half ou Ironman
- Réponses : 36
- Vues : 10881
Re: Half ou Ironman
On va dire pull-buoy (tire-bouée ;-) ) au lieu de pool boy (le mec qui nettoie ta piscine ;-) ) Je commencerais avec des séances sur des efforts plutôt courts: 50/100 max. En semaine 1 par exemple: séance 1: 200 NL - 2x100 pull - 4x50 rapide R:10secs / 15x100 pull R:10secs en se concentrant sur le r...
- 01 oct. 2014 19:37
- Forum : Diététique
- Sujet : Pas de viande = pas d'énergie ? Comment faire ?
- Réponses : 15
- Vues : 8138
Re: Pas de viande = pas d'énergie ? Comment faire ?
Je ne suis pas sur que ce soit purement psychologique, ou même psychologique du tout. Il se peut que tu fasses partie des heureux qui souffrent d'hypoglycémie post-prandiale (en gros, certains --non diabétiques-- ont du mal à moduler la production d'insuline qui se poursuit bien après un repas). Ess...
- 01 oct. 2014 19:29
- Forum : Entraînement
- Sujet : Demande de conseil après premier triathlon
- Réponses : 20
- Vues : 6993
Re: Demande de conseil après premier triathlon
Je pense que pour ce problème il n'y a pas de secret mais une seule solution qui est de multiplier les enchaînements vélo -> càp afin d'habituer les jambes. Pas vraiment en fait. Les enchaînements ne sont pas la panacée pour une course à pied réussie, et ne sont pas vraiment utiles non plus. Toutes...
- 01 oct. 2014 17:36
- Forum : Entraînement
- Sujet : Half ou Ironman
- Réponses : 36
- Vues : 10881
Re: Half ou Ironman
Pour pas mal de mauvais nageurs, l'approche Brett Sutton marche bien. C'est vrai que sans coach constamment sur ton dos, c'est très difficile d'améliorer sa natation si on n'a pas commencé jeune, ou si on n'est pas vraiment doué. Sutton soumet la plupart de ses nageurs à un régime très élevé en plaq...