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- 27 avr. 2007, 16:05
- Forum : Matos
- Sujet : Dépose de roue arrière sur K-Factor
- Réponses : 14
- Vues : 3952
- 26 avr. 2007, 11:46
- Forum : Matos
- Sujet : Choix prolongateur ?
- Réponses : 6
- Vues : 3250
- 23 avr. 2007, 11:32
- Forum : Matos
- Sujet : ROTOR Q-RINGS
- Réponses : 19
- Vues : 6439
- 23 avr. 2007, 08:27
- Forum : Matos
- Sujet : produits Aqua Sphère?
- Réponses : 47
- Vues : 16086
- 20 avr. 2007, 20:20
- Forum : Epreuves
- Sujet : 220 verte - inscription sur place ?
- Réponses : 45
- Vues : 9222
- 20 avr. 2007, 19:22
- Forum : Epreuves
- Sujet : 220 verte - inscription sur place ?
- Réponses : 45
- Vues : 9222
220 verte - inscription sur place ?
Je m'y prend un peu tard puisque c'est demain, mais savez-vous s'il est possible de s'inscrire sur place à la "220 verte" ? J'ai essayé d'appeler divers numéros au cours de la journée mais aucun ne répond. C'est pour le duathlon individuel CD avec license FFTri.
- 17 avr. 2007, 19:30
- Forum : Matos
- Sujet : Couper pivot carbone?
- Réponses : 11
- Vues : 6875
- 15 avr. 2007, 20:21
- Forum : Epreuves
- Sujet : IM Arizona : 15 avril 2007
- Réponses : 427
- Vues : 72927
- 10 avr. 2007, 12:25
- Forum : Epreuves
- Sujet : Inscription IRONMAN ZURICH ?????
- Réponses : 9
- Vues : 3900
- 10 avr. 2007, 08:00
- Forum : Matos
- Sujet : Rendement pneu
- Réponses : 6
- Vues : 1823
http://www.rouesartisanales.com/article-1503651.html L'étude vaut ce qu'elle vaut, mais en tout cas elle montre des grandes différences entre les différents modèles. Pour se donner une idée, en injectant ces chiffres (Crr, Coefficient of Rolling Resistance) dans analyticcycling.com , ça donne pour u...
- 06 avr. 2007, 11:52
- Forum : Matos
- Sujet : Porte bidon à mettre derrière la selle
- Réponses : 23
- Vues : 6109
- 06 avr. 2007, 08:33
- Forum : Photos et vidéos de tri
- Sujet : Xavier Le Floch sur Canal + Sport!
- Réponses : 15
- Vues : 5247
- 05 avr. 2007, 07:37
- Forum : Matos
- Sujet : probleme avec l'axe de direction
- Réponses : 7
- Vues : 2664
- 30 mars 2007, 12:02
- Forum : Entraînement
- Sujet : Un an après : Ca va en cap mais zero à velo ....
- Réponses : 84
- Vues : 17051
Je trouve que les séances HT d' Antoine sont très bien. Je les suit depuis seulement 3 semaines et je sens qu'elles sont vraiment bénéfiques. En gros ça donne 2 séances de HT par semaine (tu peux varier le nombre de répétitions) : - 10' d'échauffement, 30' endurance+, puis 12x1'/1' (1' à fond, 1' ré...