3268 résultats trouvés

par matafan
18 nov. 2018 23:16
Forum : Matos
Sujet : Taille optimal pour un P3
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Re: Taille optimal pour un P3

Disons qu'il y a plus de chances que le 54 t'aille mieux, mais on ne peut pas savoir juste avec ta taille et ton entrejambe.
par matafan
17 nov. 2018 22:22
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
Réponses : 1342
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Re: ZWIFT

+1 pour la Tacx, on peut faire la même chose avec n'importe quelle clé et une rallonge mais la Tacx c'est juste plus propre et plus pratique (socle stable, étanche, et moins moche).
par matafan
16 nov. 2018 18:07
Forum : Entraînement
Sujet : S'entrainer/courir avec un capteur de puissance
Réponses : 702
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Re: S'entrainer/courir avec un capteur de puissance

Fait ça sur HT ça sera plus simple.
par matafan
16 nov. 2018 14:21
Forum : Entraînement
Sujet : S'entrainer/courir avec un capteur de puissance
Réponses : 702
Vues : 70041

Re: S'entrainer/courir avec un capteur de puissance

je refais le test cet aprem. dans une montée roulante et non pas sur le plat. je vois aussi des incohérences avec les estimations strava. et je viens de m'apercevoir que ma pedale droite n etatit pas à 6h lorsque j'ai fait la calibration. ca doit jouer un peu. du coup je refait tout ça propre cet a...
par matafan
16 nov. 2018 10:35
Forum : Matos
Sujet : Longueur de manivelles
Réponses : 29
Vues : 4656

Re: Longueur de manivelles

ELTITO a écrit :
16 nov. 2018 09:48
Mais finalement, quand je suis avec les PowerTap, ce n’est pas comme si j’avais des manivelles de 168.5mm (172.5 – 4mm) ??
Non, ça décale juste ton pied vers le haut. Tu as toujours 345mm (2*172.5) d'écart entre ta position pédale en haut et pédale en bas.
par matafan
14 nov. 2018 10:31
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
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Re: ZWIFT

Bonjour, J'aurai une question pour les utilisateurs du Wahoo Kickr. Il fait une sorte de bruit de casserole lorsque je suis sur la plaque. Je me demande si ça ne vient pas de l'indexation des vitesses du vélo. Est-ce que vous avez constaté un problème similaire ? Merci Hello, Bon je m'auto-réponds ...
par matafan
14 nov. 2018 10:15
Forum : Entraînement
Sujet : Relation FTP-PMA
Réponses : 26
Vues : 1145

Re: Relation FTP-PMA

Le test sur 20 minutes (et les 95%) on l'attribue souvent à Andrew Coggan mais c'est totalement faux, c'est plus Hunter Allen. Coggan n'a jamais préconisé ce test, au contraire. Il ne défend d'ailleurs pas l'idée d'un test formel pour la FTP, et répète souvent que la FTP n'est PAS définie comme la p...
par matafan
13 nov. 2018 17:02
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
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Re: ZWIFT

yoyo73 a écrit :
13 nov. 2018 16:52
Avec la météo qu'il fait en ce moment vous faites du Zwift les gars?
Ben oui parce qu'il a beau faire beau, il fait nuit !
par matafan
13 nov. 2018 16:17
Forum : Entraînement
Sujet : Relation FTP-PMA
Réponses : 26
Vues : 1145

Re: Relation FTP-PMA

Oui la différence est énorme, c'est parce qu'il n'y a pas pas de lien très fort entre la FTP et la PMA ;)
par matafan
13 nov. 2018 11:22
Forum : Entraînement
Sujet : Relation FTP-PMA
Réponses : 26
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Re: Relation FTP-PMA

J'imagine que tu veux dire CP1 ou CP5 (la puissance max que tu peux tenir 1 ou 5 minutes) ? La PMA c'est à peu près CP5. Mais en général c'est plutôt déterminé par un test incrémental où tu ajoutes par exemple 30 watts toutes les 2 minutes, jusqu'à l'échec.
par matafan
13 nov. 2018 10:48
Forum : Entraînement
Sujet : Relation FTP-PMA
Réponses : 26
Vues : 1145

Re: Relation FTP-PMA

Ta FTP est normalement entre 72 et 77% de ta PMA. Ce qui voudrait dire que ta PMA est normalement entre 129 et 139% de ta FTP.
par matafan
12 nov. 2018 10:37
Forum : Entraînement
Sujet : Vos vidéos sur Home trainer
Réponses : 18
Vues : 1366

Re: Vos vidéos sur Home trainer

Désormais j'utilises Zwift donc je ne regarde rien, mais avant en général c'était du biathlon, du ski de fond ou du cyclocross. Je trouve difficile de suivre un film ou une série tout en roulant. Il me faut juste un truc pour m'occuper l'esprit, mais après la séance il n'en reste rien ou presque... ...
par matafan
10 nov. 2018 19:39
Forum : Matos
Sujet : ZWIFT
Réponses : 1342
Vues : 85807

Re: ZWIFT

C'est quoi comme tablette ? Ca devrait marcher si elle supporte bluetooth low energy. Par contre il faut faire attention à ce que le neo ne soit pas déjà appairé avec autre chose ; en bluetooth un device ne peut-être appairé qu'à un seul autre device.
par matafan
07 nov. 2018 23:17
Forum : Epreuves
Sujet : Ironman et licence US
Réponses : 85
Vues : 3206

Re: Ironman et licence US

coleopt, tu donnes l'exemple des courses hors stade, VTT, etc. Ces courses sont organisés par des clubs. Les clubs existent sous leur forme actuelle grace au cadre fédéral. Sans la FFA, sans la FFC ou la FSGT ou Ufolep, je te laisse imaginer ce qu'il adviendrait de ces courses. Et l'argent n'est qu...
par matafan
07 nov. 2018 17:00
Forum : Epreuves
Sujet : Ironman et licence US
Réponses : 85
Vues : 3206

Re: Ironman et licence US

J'ai bien conscience que tout cela est un peu compliqué pour certains d'entre vous. De toute façon, je n'ai pas l'intention d'y passer la nuit puisque quoi qu'il soit dit ou écrit, personne ne changera d'avis et n'aura, à aucun moment, l'idée même (ou l'envie) de réfléchir à la question. Je passe s...