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Salut Arno,

As tu reçu les photos que je t'ai fait parvenir sur ton mail ?

Voilà les photos sont envoyées sur ta boite email

Au passage merci J pour le lien d'information pour joindre des photos

Pas de problème, je te fais ça pour demain

Par contre il faudrait que tu me file ton mail. Amoins que tu ne m'expliques comment insérer une image dans ce forum car je ne suis pas un pro de l'informatique

Salut Arno, Il est en excellent état, neuf :!: Servi une fois et les accessoires ( inutilisés ) sont encore emballés dans les plastiques d'origines. Effectivement il est toujours disponible. Je vais essayer de me renseigner le plus rapidement possible sur les frais de port en "contre-remboursem...

Je cède un prolongateur Deda clip black carbone neuf pour 115 euros ( + frais de port que je ne connais pas encore ). Il n'a servi qu'une fois mais je préfère mon bon vieux Spinacci ( question d'habitude je pense ). Les mousses et repose-bras n'ont même pas été déballés ! diamètre de la bague de fix...

J'ai eu le même problème que toi avec mon flightdeck sur mon précédent vélo sans jamais pouvoir le résoudre. Certains jours ça fonctionnait nickel et d'autres le compteur ( et surtout l'indication du braquet ) était aux abonnés absents. Malheureusement je n'ai pas de solutions mais tu n'es pas un ca...

Merci à tous pour vos avis variés sur ce sujet encore trés controversé qu'est la muscu pour les triathlètes :wink: Pour ma part ma conception de la muscu se rapproche plus de celle de smatri69 et spin : c'est un complément indispensable ! Celà fait 6 ans que je pratique de manière quasi quotidienne ...

Je me suis planifié quelques séances de musculation en complément de mes séances d'entraînement "classiques". Actuellement j'effectue un travail de force ( séries courtes environ 6 reps avec du pyramidale ) puis j'enchainerai sur un travail en résistance et endurance de force. Est il judic...

FCmini à 30bpm et FCmax à 183 ( course à pied ). Mais bon, c'est surtout un facteur hériditaire pour ma part...

Salut Elise, Pour résumé mon avis sur l' ouvrage de Denis Riché c'est bien simple: c'est ma bible de l'alimentation des sports d'endurance. Tu y trouveras tous les renseignements nécessaires à une bonne préparation alilmentaire. Je l'ai lu, relu, rere..relu, et je continu à m'y "plonger" d...

Merci pour cette info . Effectivement ça me semble être un bon rapport qualité/prix.

Pas trop rigide pour les longues distances type Ironman ?

[size=18]Salut à tous, Les utilisateurs de vélos EXS pourraient ils me donner leur avis général . En effet j'envisage d'acquérir un [b]EXS carbone[/b]. Si vous connaissez un site ou je peux trouver plus d'infos et photos je suis preneur. Et les jantes [b]Campa Eurus [/b]vous en pensez quoi :?: par r...