La recherche a retourné 2703 résultats

par lopapy
23 juil. 2019 08:47
Forum : Epreuves
Sujet : altriman 2019
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Re: altriman 2019

par lopapy
19 juil. 2019 23:01
Forum : Entraînement
Sujet : Progresser en natation 2018
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Re: Progresser en natation 2018

Exact...

Tu peux aussi demander au nageur de garder le bras propulseur 2" tendu en arrière après sa poussée en nage complète.
Ou quand en "rattrappé" les 2 bras sont tendues, faire 6 battements avant la poussée suivante.

L'Papy_viiiite
par lopapy
19 juil. 2019 15:11
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : TOUR DE FRANCE 2019
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Re: TOUR DE FRANCE 2019

OUCHHHH la chute de Wout Van Aert !?!?! :sm27: :sm1: :arrow: BARDET... :sm11: On a encore vu son tempérament cet après-midi.... Il perd encore 5 secondes sur Pinot... Sincèrement je le trouve transparent.... Il sort une fois par an au tour de France et c'est tout. Son seul fait de gloire aurait pu ê...
par lopapy
19 juil. 2019 12:42
Forum : Epreuves
Sujet : altriman 2019
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Re: altriman 2019

Je m'en souviens bien, je t'avais vu la veille puis... Au ravitaillement de Gesse celui qui est avant d'attaquer Garavel, autour des 140kms. Tu étais parti avant moi et je t'ai rattrapé, un peu en croix, avant le village de Sainte Colombe sur Guette, début du passage "difficile" de ce col....
par lopapy
19 juil. 2019 12:37
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : [herminator] Un ironman à deux, se battre pour survivre
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Re: [herminator] Un ironman à deux, se battre pour survivre

Hohisse Hermi... :sm2: Tu avances et sans le soutien que tu as créé autour d'Yves, il n'en serais pas la aujourd'hui, avec des images fortes plein la tête durant ses moments de douleur. Et il n'y a pas que lui que tu aides... :sm6: N'oublie pas non plus l'aide précieuse dont tu bénéficie depuis des ...
par lopapy
19 juil. 2019 12:26
Forum : Entraînement
Sujet : Progresser en natation 2018
Réponses : 345
Vues : 126358

Re: Progresser en natation 2018

Je ressors ce topic natation pour une question un peu technique. Quand je nage en rattrapé en me concentrant sur le trajet sous marin des bras, j'arrive plutôt bien à avoir le coude haut et donc à faire (approximativement) le geste censé être le plus performant. Mais dès que je passe en crawl class...
par lopapy
19 juil. 2019 10:39
Forum : Epreuves
Sujet : altriman 2019
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Re: altriman 2019

Salut, Pas finisher pour moi malgré la forme de ma vie. .../... je continue sur la même intensité et grappille des places et être pointé 36 au 100éme en 4h30 et de toujours de bonnes cannes puis vers 130 bornes sans prévenir gros coup de chaud, vomissements, crampes, doigts qui se rétractent et imp...
par lopapy
18 juil. 2019 12:00
Forum : Epreuves
Sujet : altriman 2019
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Re: altriman 2019

2012 le vintage ??? :?: :)
par lopapy
17 juil. 2019 15:17
Forum : Epreuves
Sujet : altriman 2019
Réponses : 731
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Re: altriman 2019

Long, très long post, à lire en plusieurs fois, arf... :mrgreen: Merci pour ces souvenirs, mes Zamis ne m'ayant pas encore fait leur CR. :wink: Bonjour à Tous ! :sm2: l'Altriman est vraiment une course fabuleuse et mon ami La Tortue Nantaise y a fait sa 10ème participation. Quand on sait qu'il a dé...
par lopapy
17 juil. 2019 11:10
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : [jiraiya21] Mon niveau, et mon potentiel ?
Réponses : 1403
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Re: [jiraiya21] Mon niveau, et mon potentiel ?

Coucou, je laisse quelques nouvelles... Le Jiraiya21 se relève d'un joli vol plané en vélo qui lui, ne s'en est pas relevé. :? Il a donc du recommencer à faire ses gammes et a disparu des plateaux après ses mondiaux d'aquathlon qui furent assez moyen. Il a bien annoncé, en interview, son ambition de...
par lopapy
17 juil. 2019 11:01
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : [herminator] Un ironman à deux, se battre pour survivre
Réponses : 321
Vues : 189395

Re: [herminator] Un ironman à deux, se battre pour survivre

Herminator, avec ses heureux événements, ne nous tiens plus au courant ici...

Alloooooo ? Hermin ?

Des nouvelles ?

L'Papy
par lopapy
17 juil. 2019 10:55
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bar de l'Equipe
Réponses : 32294
Vues : 4339098

Re: Bar de l'Equipe

Quoi de plus logique, c'est politique, on est dans la culture de la repentance, on a une politique d'intégration au lieu de l'assimilation, le patriotisme est jugé comme de la sorcellerie, et du côté de l'Algérie, les dictateurs assassins historiques du FLN ont assis leur légitimité sur la haine de...
par lopapy
16 juil. 2019 22:19
Forum : Epreuves
Sujet : CHAMPMAN MILLÉSIME 2019 - DIMANCHE 9 JUIN
Réponses : 14
Vues : 9490

Re: CHAMPMAN MILLÉSIME 2019 - DIMANCHE 9 JUIN

Je reviens un peu tard, mais j'attendais que le TDF passe au même endroit que le Champman et comme j'étais celui qui gérait le carrefour au pied de la cote des maures de Cumières à Hautvillers, j'y ai vu Alaphilippe y monté "sur 1 jambe" étant le seul à se retourner constamment pour jauger...
par lopapy
11 mai 2019 16:32
Forum : Mon espace / mon projet sportif
Sujet : [jiraiya21] Mon niveau, et mon potentiel ?
Réponses : 1403
Vues : 378384

Re: [jiraiya21] Mon niveau, et mon potentiel ?

Il a gagné en natation en ne sortant pas trop loin, malgré la bagarre, mais il a perdu en CAP. Il doit retravailler le sujet. En vélo, il a appliqué quelques conseils d'ici avec bonheur, même s'il a encore du boulot. Et en nat, ouille, ouille, ouille, il nage avec les plus costaud à Montpellier. L'P...