OnlineTri.com

il n'y a pas que la tête qui bouge dans tous les sens, les bras aussi. On pourrait croire que c'est de l'énergie gaspillée mais peut être que c'est ça justement qui le fait avancer vite . Le toucher du sol est parfait, c'est le plus important bien sure.

et surtout toujours avoir un rouleau de PQ dans la caisse

certains ont des techniques un peu macabres

tu m'excuses Thierry mais je préfère Erin Densham

si tu es plutôt solitaire, écoute de la musique avec ton mp3. Moi, j'aime bien déconner avec les potes, l'humour est un bon anti stress. Essaye de relativiser en te disant que certains jouent bq plus gros que toi sur cette course, je pense aux professionnels par exemple. Toi tu fais du triathlon jus...

les premiers vont passer droit mais ensuite beaucoup vont zigzaguer dans la cote. Je ne pourrai malheureusement pas la faire car j'ai déménagé dans le sud mais bonne chance à ceux qui vont participer .

repérez la cote aussi, elle surprend la première fois

j'en connais une qui va être contente si tu lui demande de te masser 2 à 3 fois par semaine

j'utilise depuis longtemps une combine sans manche. En début de saison par contre je m'arrange pour me faire prêter une avec manche sur les courses importantes car l'eau froide tétanise les muscles des bras et là ça devient un handicap. L'idéal est d'avoir les deux, car quand on abime celle du copai...

ne met que de l'eau dans ton bidon.

bien sure il y a tjs des exceptions. Enfin Gomez devait souvent se cailler les coui.... dans l'eau. Sans parler du froid, il faut aussi avoir des réserves pour faire des distances aussi longues en eau libre.

moi j'ai la roue arrière carrée à force de faire de l'hometrainer. Vivement les beaux jours.

36.5 km. t'enflammes pas sur ta moyenne.

je suis tombé amoureux au moins 10 fois en regardant les photos des filles
Par contre, c'est dommage que les maillots de bain est été remplacés par des trifonctions pour les filles. C'est bq moins sexy !!!

ça été dit plusieurs fois mais je le redis : super organisation !!!! et merci au ciel de nous avoir épargné.
De très beau lots aussi ont été offerts. Je le referai l'année prochaine.
et bravo à Pau tri