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Pour ma par se fut mon premier Tri , j'ai fait quelque erreurs de débutant ma nage en 24' se qui est pour moi un bon temps, sachant que au mois d'octobre je savais juste survivre dans l'eau :lol: , mais je suis sortit trop dans le dur de l'eau résultat j'ai chier totale mon vélo 32,5 de moyenne se q...

merci

bonjour a quoi ressemble le parcours vélo ,dure moyen facile pour un pure cycliste a la base ?

Merci me voila rassurer je pensai que d'avoir passé le CAP de la trentaine m'avait été fatale !

les cyclistes tous des fiotes ? hummmm . je suis tri depuis 3 ans , et cycliste depuis 20ans . je dis peut etre n importe quoi ds la mesure ou on se connait pas entre nous sur le forum , mais je constate juste une chose , ds les tri , a part les tout premiers , les triathletes ont en general un pet...

ok merci bien de toute ses infos je pensai a 1h30 -2h00 et vu que vous me conseillez sa donc je suis dans les temp !!!!!

Voila question toute bête mais pour un novice pour être utile , exemple un triathlon commence a 15 h00 vous arrivez et installez le matos a quelle Heure car pour le moment sa fait 7 ans que je fais du cyclisme et 1 h00 avant le départ sa suffit largement merci

Ben la c'est chacun son truc , moi quand c'est pas les grosse chaleur c'est du camphré sur les jambes sinon rien du tous a par boire et encore quand j'y pense chaque personne adapte selon son stress et motivation , sinon plus fort que moi je peu pas me passer de boire un café a et aller faire popo a...

ben, mais de l'essence a la place du camphré avec un bon briquet sa devrait le faire !! mdr !!!!! :sm2: non sérieusement pour avoir des jambes au top c'est pas compliquer et très compliquer a la fois , moi personnellement, je suis un entrainement avec différentes de charges de travail par semaines p...

question toute bête je compte m'engager en mai pour des réson financière car les 230 euro faut les sortir quand même en Mai y'a aucun risque que les inscription soit clause ??? car sa m'embêterait un peu j'ai louer 1semaine un chalet

bonjour objectif 2011 embrun ,donc j'aurai une question toute simple quel roue acheter pour un budget 400-500 E , j'ai un cannondale supersix ( le pied !!! :sm3: ) mon seul souci 1m81 pour 75 kilo et je fais partit des bourin , les rayons avant d'une roue ont tendance a peter si c'est pas de la bonn...

Merci de vos reponse mais en faite je me suis mal fait comprendre je comptai pas acheter des chaussures specifique pour le tri , je voulai savoir quelle chaussure vont le mieux pour le long (echauffement ,etc ...) j'espere que j'aurai été plus clair cette fois si

Bonjour
je compte faire des tri long cette dont Embrun et je suis a la recherche d'un modele de chaussure pour le velo que me conseillerai vous ? mavic ,sidi etc ...et surtout le types exact de chaussure

exusez moi de relancer se sujet mais jaimerai savoir qu est qui est compatible comme k7 en shimano sur se genre de roue libre (miche,mavic ,sram etc ???) j ai la deuxieme generation

Ne jette rien, je peux peut-être te dépanner! J'ai en effet une 3G qui s'est fendue est qui est inutilisable. Par contre j'ai plusieurs moyeux qui vont avec: - 1 moyeu 8 vitesses avec cassette Régina - 1 moyeu avec body shimano (8 - 9 - ou 10 vitesses mais départ de cassette en 12) - 1 moyeu piste ...