Il n'y a qu'un bassin de 50m sur Nantes : Léo Lagrange en plein centre ville
sinon voici toutes les piscines nantaises avec horaires : http://www.trimes.org/2012/07/04/tribik ... ide-rs-tt/
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- 05 juil. 2012 13:37
- Forum : Entraînement
- Sujet : Ou nager a nantes (44)
- Réponses : 32
- Vues : 8260
- 06 juin 2012 07:39
- Forum : Matos
- Sujet : Transformation d'un vieux vélo en fixie
- Réponses : 36
- Vues : 16397
Re: Transformation d'un vieux vélo en fixie
Comportement ultra sympa, une grande maniabilité... Par contre, se mettre debout pour les relances, pas le top, je n'ai pas une bonne prise, mais bon :) peux pas tout avoir :) potence courte, un choix pour ne pas être "couché" sur mon vélo et être en mode genre ballade en ville, même si ce...
- 11 avr. 2012 07:55
- Forum : Matos
- Sujet : Transformation d'un vieux vélo en fixie
- Réponses : 36
- Vues : 16397
Re: Transformation d'un vieux vélo en fixie
Après avoir monté un fixie des années 70, j'ai arrêté les frais, je bouffais trop de mécanique avec notamment le boitier de pédalier ou plutôt les roulements autour de l'axe à changer très régulièrement (3 mois) car totalement bouffé... J'ai donc monté mon vieux soloist alu pour l'occasion en 53*17,...
- 29 mars 2012 07:49
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon St Julien de Concelles (44) ???
- Réponses : 57
- Vues : 10743
Re: Triathlon St Julien de Concelles (44) ???
@ 260593@Ntes je ne suis pas du tout d'accord avec toi, il n'y a pas de triathlon sur Nantes ouvert aux licenciés, point. Il y a qd même en Pays de loire une grosse réserve de triathlètes et heuresement que les clubs de la région se relèvent les manches :) Le TCN se vante d'être un des plus gros clu...
- 23 févr. 2012 09:25
- Forum : Matos
- Sujet : Secte Argon 18 .... pour se faire plaisir !
- Réponses : 1330
- Vues : 345521
Re: Secte Argon 18 .... pour se faire plaisir !
Info ou Intox
Mon vélociste, hier soir m'a dit que le délai pour l'argon E118 allait approcher l'année...
Mon vélociste, hier soir m'a dit que le délai pour l'argon E118 allait approcher l'année...
- 20 févr. 2012 10:56
- Forum : Matos
- Sujet : Secte Argon 18 .... pour se faire plaisir !
- Réponses : 1330
- Vues : 345521
Re: Secte Argon 18 .... pour se faire plaisir !
Reçu samedi
GLOP GLOP
GLOP GLOP
- 05 janv. 2012 09:01
- Forum : Entraînement
- Sujet : Nouveau sur Nantes, présentation et club ?
- Réponses : 9
- Vues : 2136
Re: Nouveau sur Nantes, présentation et club ?
http://www.onlinetri.com/sites-triathlo ... p?dc_id=32
tu auras la liste des clubs par régions
Clisson, AR Sud Lac Sud de Nantes
St Seb = juste Sud Loire
Carquefou Nord Est Nantes
TCN et Nantes Tri Centre
Coueron Ouest 10km de Nantes
St Herblain : Nord Ouest
tu auras la liste des clubs par régions
Clisson, AR Sud Lac Sud de Nantes
St Seb = juste Sud Loire
Carquefou Nord Est Nantes
TCN et Nantes Tri Centre
Coueron Ouest 10km de Nantes
St Herblain : Nord Ouest
- 29 déc. 2011 07:07
- Forum : Entraînement
- Sujet : Cadences de pedalage
- Réponses : 49
- Vues : 8585
Re: Cadences de pedalage
Puissance = Force * vélocité
Et vitesse c'est cadence * braquet
La vélocité sans résistance ne présente peu d'intérêt hormis celle de la gestuelle
Peut être que cela te guidera
Et vitesse c'est cadence * braquet
La vélocité sans résistance ne présente peu d'intérêt hormis celle de la gestuelle
Peut être que cela te guidera
- 23 déc. 2011 12:02
- Forum : Entraînement
- Sujet : 2 sorties courtes=1 sortie longue?
- Réponses : 19
- Vues : 5767
Re: 2 sorties courtes=1 sortie longue?
Je suis un adepte de ce genre de fractionné de séances, cela permet de réaliser 2 séances avec un volume intéressant sans toute la fatigue qui va avec. Cependant, je n'intègre cela qu'en début de prépa LD Rien ne remplace une sortie longue :) mais ce système t'aide largement à encaisser lorsque tu l...
- 29 nov. 2011 10:16
- Forum : Petites Annonces
- Sujet : VENDS CERVELO P3C
- Réponses : 0
- Vues : 297
- 03 nov. 2011 08:49
- Forum : Matos
- Sujet : Secte Cervelo (avec photo pour faire plaisir a Ironpat)
- Réponses : 2525
- Vues : 731625
- 27 oct. 2011 16:38
- Forum : Matos
- Sujet : Secte Argon 18 .... pour se faire plaisir !
- Réponses : 1330
- Vues : 345521
Re: Secte Argon 18 .... pour se faire plaisir !
Je viens d'avoir ESM Sport
Mi novembre
Mi novembre
- 26 sept. 2011 16:04
- Forum : Epreuves
- Sujet : Triathlon de Carnac le 25/09. Infos?
- Réponses : 33
- Vues : 7054
Re: Triathlon de Carnac le 25/09. Infos?
franchement, j'ai bien aimé et le principe du multi boucle a enchanté ma femme qui s'est, du coup, bien moins ennuyée )
- 12 juil. 2011 13:45
- Forum : Matos
- Sujet : capteurs de puissance: du nouveau en 2011
- Réponses : 57
- Vues : 15044
- 28 juin 2011 10:51
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Dossard 745: Il savait qu'il n'allait faire qu'1 tour en nat
- Réponses : 293
- Vues : 58007
Re: Dossard 745: Il savait qu'il n'allait faire qu'1 tour en
alors là, je suis sur le cul...
gros travail de recherche, tu l'as vraiment dans ton collimateur...
Je ne me prends plus la tête avec les tricheurs, on y perd toute son énergie, comme avec les drafteurs !
Le marathon de Londres, est très éloquent !!
SANS DECONNER !
gros travail de recherche, tu l'as vraiment dans ton collimateur...
Je ne me prends plus la tête avec les tricheurs, on y perd toute son énergie, comme avec les drafteurs !
Le marathon de Londres, est très éloquent !!
SANS DECONNER !