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- 16 févr. 2009 08:42
- Forum : Entraînement
- Sujet : Distance à l'entraînement natation
- Réponses : 48
- Vues : 10332
Re: Distance à l'entraînement natation
6 mois de natation et je tiens un rhytme de 3 seances hebdomadaires à 2300/2500 m.....
- 09 févr. 2009 11:34
- Forum : Entraînement
- Sujet : Que faire à vélo ???
- Réponses : 46
- Vues : 7244
Re: Que faire à vélo ???
interessant tout ca!
me concernant faudrait d'abord penser à sortir le vélo
me concernant faudrait d'abord penser à sortir le vélo
- 03 févr. 2009 10:56
- Forum : Epreuves
- Sujet : Aquathlon de Rillieux la Pape 15 Mars 2009
- Réponses : 44
- Vues : 5919
Re: Aquathlon de Rillieux la Pape 15 Mars 2009
hey ma piscine du dimanche matin !
je savais qu'un tel evenement s'y tenait !
je savais qu'un tel evenement s'y tenait !
- 15 janv. 2009 08:49
- Forum : Entraînement
- Sujet : Concilier une préparation marathon avec le Tri
- Réponses : 6
- Vues : 1735
Re: Concilier une préparation marathon avec le Tri
Bonjour à tous, j'ai besoin de l'avis de personnes ayant un peu plus de recul que moi. je suis un petit nouveau qui se passionne chaque jour un peu plus pour le triathlon. Seulement voilà, j'ai parmi mes objectifs 2009, le marathon de paris à mon programme avec un objectif à 3H30 (couru en 3H50 en ...
- 13 janv. 2009 08:43
- Forum : Entraînement
- Sujet : Corde a sauter : bon ou pas pour les mollets
- Réponses : 23
- Vues : 10654
Re: Corde a sauter : bon ou pas pour les mollets
je viens de me farcir une page de topic avec un débat sur "le coq a t il de gros mollets?"
de bon matin ca pique les yeux
de bon matin ca pique les yeux
- 10 janv. 2009 20:20
- Forum : Epreuves
- Sujet : Tri Annecy 2009
- Réponses : 5
- Vues : 1472
Re: Tri Annecy 2009
Je l'ai fait en 2007 et franchement c'était GENIAL. Bravo les Hydros, pour l'accueil et la qualité de la préparation. Pour la course, rien à redire: j'ai compris après m'être enfoncé dans la vase la tête la première et doublé par 100 gus qui courraient dans l'eau que le lac n'était pas profond du t...
- 09 janv. 2009 15:17
- Forum : Entraînement
- Sujet : injure et incivilité
- Réponses : 560
- Vues : 130877
Re: injure et incivilité
ya que moi qui ne soit pas encore tombé sur un timbré décrit dans ces nombreuses pages?
- 09 janv. 2009 11:16
- Forum : Epreuves
- Sujet : Tri Annecy 2009
- Réponses : 5
- Vues : 1472
Tri Annecy 2009
Il me semble que cette épreuve n'a pas encore son topic. Le CD a lieu le 5 juillet au lac d'annecy, les 40km de vélo font un petit tour dans la montagne sans pour autant présenter de difficultés majeures. la CAP se fait dans les jolis jardins de la ville. le lien: http://www.annecy-triathlon.com/ind...
- 08 janv. 2009 16:07
- Forum : Epreuves
- Sujet : Alpe d'Huez 2009
- Réponses : 65
- Vues : 9681
Re: Alpe d'Huez 2009
salut a tous ! 1ere saison de tri pour ma part. je nage depuis 4 mois, et c'est la que le pas blesse. Pourrais je avoir plus d'informations sur cette épreuve? notamment sur la qualité de l'eau du lac, sa température. je n'ai pas réussi a trouver non plus le profil du col de l’alpe du grand Serre, q...
- 08 janv. 2009 15:49
- Forum : Epreuves
- Sujet : Alpe d'Huez 2009
- Réponses : 65
- Vues : 9681
Re: Alpe d'Huez 2009
salut a tous ! 1ere saison de tri pour ma part. je nage depuis 4 mois, et c'est la que le pas blesse. Pourrais je avoir plus d'informations sur cette épreuve? notamment sur la qualité de l'eau du lac, sa température. je n'ai pas réussi a trouver non plus le profil du col de l’alpe du grand Serre, qu...
- 08 janv. 2009 15:32
- Forum : Entraînement
- Sujet : diificultés en crawl
- Réponses : 127
- Vues : 34814
Re: diificultés en crawl
je pense que la majorité de ceux qui débutent le tri, c'est dans la natation qu'ils ont le moins de technique. Moi meme il y a 4 mois, j allais aux entrainements à reculons, ayant honte a coté de ceux qui nageaient pour de vrai ! :mrgreen: Mais la vitesse avec laquelle on progresse, les premieres vr...
- 08 janv. 2009 15:06
- Forum : Epreuves
- Sujet : START LISTE ALPE D'HUEZ 2009 !!
- Réponses : 646
- Vues : 68459
Re: START LISTE ALPE D'HUEZ 2009 !!
salut a tous ! 1ere saison de tri pour ma part. je nage depuis 4 mois, et c'est la que le pas blesse. Pourrais je avoir plus d'informations sur cette épreuve? notamment sur la qualité de l'eau du lac, sa température. je n'ai pas réussi a trouver non plus le profil du col de l’alpe du grand Serre, qu...
- 04 nov. 2008 10:51
- Forum : Entraînement
- Sujet : Vélo : très mal à la jointure cuisses-fesses
- Réponses : 18
- Vues : 9150
Re: Vélo : très mal à la jointure cuisses-fesses
la meme pour moi:
changement de chaussures et des pieds beaucoup moins endoloris.
la morale de cette histoire: bi twin c'est la merde
changement de chaussures et des pieds beaucoup moins endoloris.
la morale de cette histoire: bi twin c'est la merde
- 02 nov. 2008 21:40
- Forum : Entraînement
- Sujet : Emplois Triatlètes
- Réponses : 98
- Vues : 13274
Re: Emplois Triatlètes
thésard c'est un boulot?
- 31 oct. 2008 15:50
- Forum : Epreuves
- Sujet : l'étape du tour 2009 au Ventoux
- Réponses : 73
- Vues : 8086
Re: l'étape du tour 2009 au Ventoux
c''est quoi cette histoire de tirage au sort pour désigner les participants ? de la maniere dont c'est tourné, on dirait qu'une fois le dossier d'inscription envoyé, il faut une chance incroyable pour etre tiré au sort ....