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ça existe, ça s'appelle l'Isoman. Et si ce n'était en UK et sa météo pourrie, j'en ferai volontiers un

warp1977 a écrit : ↑

17 janv. 2020 07:45

Et accessoirement 2 titres olympiques et 3 titres mondiales, une broutille

"Titre" c'est féminin maintenant?

Non, nous n'avons pas les mêmes niveaux mais les meilleurs seront en prépa de gros trucs plein de D+, donc une belle sortie à basse intensité ça leur va très bie. Et puis l'idée c'est de passer une journée entre copains pour faire un truc débile. J'adore

je vais pas en rater une miette! merci pour les liens

Coppi est mort de la malaria après une course au Burkina (ex Haute Volta)

Je pense que monter 10 fois mon col de 12,5Km à 6% est moins impactant musculairement que taper x fois le Ventoux à 9,5% ou 4xTélégraphe/Galibier. Mais ça correspond certainement à la morphologie et aux capacités de chacun. Autre point, il y a apparemment une liste de "pionniers" de l'everesting par...

on s'en est prévu un avec les copains l'été prochain. On laisse une voiture en bas avec du change, de l'eau, de la bouffe.
10 montées de 900D+ sur 12,5km, donc 250Km au total. Jouable

par contre ce qui a été prouvé et qui est facilement compréhensible, puisque logique, c'est que les dopés d'une époque, ayant pu repousser leurs limites à l'entrainement en terme de charge et de fréquence (car meilleure récupération), voient un % de ces gains perdurer dans le temps des années même a...

ah désolé (sans ironie), j'avais pas compris que la discussion portait sur les (ex) dopés du cyclisme.
Je croyais qu'il s'agissait des cyclistes pro qui passent au triathlon

Jaja et Vino sont trop souvent cités, même ici, comme mètres étalons d'ex cyclistes pro passés au triathlon LD.
Mais la vraie référence du genre n'est elle pas plutôt Cameron Wurf?

énorme, je kiffe

Route fermée pour la montée?
Parce que ça doit être flippant de croiser les camions dans les 420 virages ou tunnels (qui y passent au poil de).

il ne faut pas non plus tomber dans la psychose. Si on respecte les 2-3 points que j'ai précédemment exposé, on élimine déjà la grande majorité du pb. Perso l'été je ne mets quasiment plus les pieds à la piscine ( à part quand il pleut) tant la faune me gonfle et le plaisir de l'eau libre me motive....

j'ai fais la démarche auprès d'un médecin du sport pour avoir des infos sur le vaccin. Si je me souviens bien c'est une 1ère injection puis 2 rappels dans les mois suivants, le vaccin ne tiens que 2 ans, chaque injectio coûte 200€ et rien n'est remboursé. Voilà... Donc on est niqué, à moins d'être a...

Impressionnant son 1er tour, il y a lui et les autres