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mince vous me faites flipper :? En ce moment je vais souvent nager en mer, parfois avec un collegue sinon la plupart du temps seul et sans combi (vive le sud :mrgreen: ). C'est vrai qu'on ne pense pas au pire mais il faut le garder en tete.... alors j'y vais ou pas ce soir.....?? :sm1: Je pense que ...

Et le 3ème bidon pour me rincer quand je me pisse dessus. Désolé pour le manque de poésie mais l'IM quand tu as un NDM c'est un peu la guerre des tranchées. Sur un ironman je pense que tu pourrais prendre le temps de t'arreter pisser non? :shock: ca te ferais peut etre perdre moins de temps en fin ...

idem, un bidon d'eau pendant le velo pour bien me rehydrater et etre pret pour la course a pied. Je rajoute aussi 2 gels sur le spad que je prends au debut et a la fin du parcours velo

Sinon a propos de la distance nat, j'ai entendu des gars dire qu'il n'y avait pas la distance!!! Est ce qu'on pourrait avoir des infos la dessus?

(moi ça me derange pas, ça m'a permis d'en finir plus vite avec mon point faible )

J'attends aussi j'espere qu'ils seront bientôt en ligne sur le site d'Antibes tri

yep moi aussi, tout juste de retour d'antibes (300 bornes aller retour quand meme :oops: ) et pas decu d'avoir fait le deplacement :D Ambiance tres sympa et organisation "familiale" avec les encouragements promis :lol: Un cadre vraiment sympa, effectivement un petit ravito a la course a pi...

J'ai les adidas tri carbon et j'en suis super content :D (j'imagine que les mavic sont exactement les memes :idea: ) Le scratch est large et le pied tient vraiment bien !!! Petit bemol il faut vraiment avoir les pieds assez fin, mon pied gauche est un peu plus large que le droite et je le ressent un...

Salut iron cri! J'etais aussi a Sausset et je n'ai pas vu ta chute mais je t'ai vu sur le bord de la route, heureusement une moto de l'orga etait sur place, c'etait assez impressionant car meme si je ne t'ai pas bien vu j'ai bien remarque que tu avais pas mal de sang sur toi :| dis moi si je me trom...

alors voila ce que je peux te dire: bionik: Made with Yamamoto # 39 on the body and GIGA # 40 on the shoulders and neck for extra flexibility. The neoprene is also treated with SCS all over the suit on the outside. Fabriquée avec le yamamoto # 39 sur le corps et GIGA # 40 sur les epaules et le cou p...

Effectivement tu ne dois pas parler anglais puisqu'il y a une faute dans la phrase de ton profil :twisted: , ca devrait etre :" ...if you wanna be an ironman" (n'y voit aucune attaque personnelle :wink: ) pour répondre a ta question les 3 modèles cités sont effectivement différents sinon l...

15.2 a écrit :Comme à ANTIBES le 24mai!!!!!

tres bien le message subliminal




Bon il pourrait pas sortir une combi natation pas cher a decathlon avant le 24 mai ça m'arrangerait

Apparement on ne peut pas s'inscrire a travers le site internet mais seulement en renvoyant le bulletin d'inscription par courrier!!
Savez vous si il reste des places de libre?

Merci

Bonjour Le mieux c'est d'avoir un boyau de rechange neuf , prendre un boyau bas de gamme, un premier prix ,peu importe mais DU NEUF sauf que le boyau 1° prix n'aura pas la valve démontable et donc impossible de monter un prolongateur de valve. Et comme la plupart du temps ce sont des valves courtes...

ici on voit bien ...qu'il n'y a effectivement pas de place

http://www.philamy.com/portail/img/CLIPON.jpg

et bien ca fait longtemps que tu veux le vendre!!

tu as essayé de le mettre sur troc velo?
Il a l'air tres propre en plus!!

voila comme ça mon message te fait un petit up