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midas,pro du pot a écrit:ah les mecs, toujours prêt à trouver n'importe quelle excuse !! Putain, en eau vive, les nageurs se tapent de 5, 10 kil... voire encore davantage en maillot et sans moufeter dans des eau bien plus froides !! Ouais en même temps eux c'est leur sport, ils s'entrainent spécifi...

Perso, je trouve également qu'interdire la combi à 22 ou 23° c'est une grosse connerie: - ça ne va pas dans le sens de démocratiser le triathlon, et ça fait fuir les non nageurs du long, la perspective de pouvoir se taper 3000 m sans combi ne va pas réjouir les non nageurs. - 3000 ou 3800 mètres da...

aujourd hui j ai fait une sortie de 170 km en velo en 5H40 avec qques bosses entre toulon grimaud la garde freinet et gonfaro et retrour par pieerefeu la crau.... g pete a 15 km de la fin je suis inquiet pour nice je e voyais mal faire un marathon derriere je dois continuer de m entrainer merci de ...

Perso, je trouve également qu'interdire la combi à 22 ou 23° c'est une grosse connerie: - ça ne va pas dans le sens de démocratiser le triathlon, et ça fait fuir les non nageurs du long, la perspective de pouvoir se taper 3000 m sans combi ne va pas réjouir les non nageurs. - 3000 ou 3800 mètres da...

Etre capable de nager 1500m en autonomie et en maillot de bain, c'est pas vraiment un compétence "d'élite" chérie !!! :sm11: Remarque, dans ce cas ch'ui un putain d'élite, trop la classe !! :mrgreen: va t'entraîner, tu verras, c'est pas la mer à boire (oups !!) :sm10: Biz. (Oublie pas ton ...

Kuota-caca !!!

Bon déjà ; petite mise au point avant de fantasmer.... :roll: Déjà , le compteur indique timidement 90-95 km/h , vu le tableau de bord , ce n'est pas la dernière mégane :lol: :lol: ,tu tombes encore 10 km/h :arrow: Là on est entre 80 et 85...et derrière un camion bien carré au plat , je pense que pa...

17ème au général sur l'IM de Floride 08 et 1er amateur n 8h53'30" et 29ème au marathon de Barcelone (01/03/09) en 2h35'54'' ... .. . C'est ce que je me demande et vous demande, pour pouvoir décrocher quelques sponsors ??? Merci de m'aiguiller Ben les sponsors c'est pour les mecs qui courent pa...

Bonjour, Une bonne boisson pour récupérer, de la vichy st yorre et du jus de raisin. Et en plus vous faites de économies. @+ effectivement, sauf que la restructuration musculaire n'est alors pas prise en compte dans l'apport des seils minéraux. Il y a des anti-oxydants peut-être dans le jus de rais...

Je roule avec des rotors depuis cet hiver.Je roule toujours avec la fréquence de pédalage comme indicateur.Avec les rotors je trouve qu'il est plus facile de tourner les jambes.Par exemple tourner les jambes à 100t/min avec les rotors est trés confortable.Avec les ronds je saute sur la selle et j'a...

salut les gars! je fais appel à votreconnaissance triathètienne pour répondre à ma question: je vais participer à un sprint ac parcours plats, et ligne droite. Je veux faire le best truc possible sur cette course. Est ce que vous croyez que cela vaille la peine d'achter casque aéro, roues lenti/par...

j'ai roulé pendant 1 an et demi avec des o'symetric, je voyais deux avantages: la transition vélo/cap se faisait apparement plus facilement et la forme des plateaux permet de corriger les erreurs de braquets lorsqu'on arrive sur 1 "coup de cul" non prévu. Mais je voyais 3 inconvénients: c...

Bon, c'est bien beau toutes ces barres à s'infuser dans le fion... Mais je n'ai toujours pas compris qui sont ces fameux "Beat et Crédule " à qui Bilbon fait allusion plusieur fois.... Ils sont chez Inko aussi?

Bon, ben je vais allez de ce pas acheter du pro dej et de la barre low GI ansi que du spé bidule truc et du XXX pro carbo bio machin... On sait jamais car cela peut m'empêcher de me blesser ou de tomber dans les escaliers foudroyé par un hypo fulgurante !!! Quelle rigolade les gars !!! Ca me rappell...

:P Avec les charges de travail qu'elle s'impose, (d'une manière plus générale les triathlètes ou quelconque sportif de haut niveau) la répétition d' efforts longs et intenses, les compéts de folies... c'est obligé d'avoir des "compléments" alimentaires. Oui, oui à 300% pour l'hygiène de v...