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Voici mon chien, plutôt fainéant impossible de faire du sport avec lui... Mais bon un gros nounours qui adore les températures négatives et la neige...

http://fr.woopets.com/assets/animals/photos/000/066/211/large.jpg?1253210995

Trop sympa ce toutou!!

Comme Vounet j'ai le même elle s'appelle ...

Bonjour, je me suis inscrit a l´Ironman a Barcelone, mais il parait qu´il y a un gros probleme avec Challenge et Evolution qui sont dans les tribunaux.
Il y a 2 sites un challenge-maresme. es et l´autre .com
Vous savez quelque chose?? merci beaucoup.

J'ai reçu les voeux des organisateurs du ...

Bonjour, je me suis inscrit a l´Ironman a Barcelone, mais il parait qu´il y a un gros probleme avec Challenge et Evolution qui sont dans les tribunaux.
Il y a 2 sites un challenge-maresme. es et l´autre .com
Vous savez quelque chose?? merci beaucoup.

J'ai reçu les voeux des organisateurs du ...

darbouille a écrit :slt, j'en reviens à la vidéo de tv3, quelqu'un a t'il réussi à la downloader?
personne d'autre que moi ne veut la garder en souvenir???
http://www.tv3.cat/videos/1540429

Si si, j'aimerai bien la garder, mais ché pas faire !!!

- pas assez d'éponges sur la CAP

En tout cas des éponges il y en avait un paquet sur la route le lendemain, j'en ai même récupéré pour laver ma voiture :roll:

Plus sérieusement, je pense qu'il vaut mieux prendre une éponge et se la garder (coincée sous les bretelles ou autre) c'est plus ...

ola ,
un seul point avec du cola ???

Tu as dû passer trop vite aux ravitaux :lol: car c'est l'inverse, il y avait un seul ravito sans coka c'est le dernier avant le demi tour de Santa Suzanna :wink: A moins que ce soit moi qui est tout bu :mrgreen:
De toute façon, ça attaque l'estomac ce truc ...

Hello,

Il y a un peu moins d'un an, ma femme m'avait fait un cadeau en me donnant la possibilité de participer à cette course.
Depuis, elle m'a fait un cadeau encore plus gros : Un petit bonhomme de 3kg480 né le 03/10/09 à 09h29. :sm2:

Comme la date de la naissance était prévue quelques jours ...

[quote="smallone"]ola ,
un seul point avec du cola ???

Tu as dû passer trop vite aux ravitaux car c'est l'inverse, il y avait un seul ravito sans coka c'est le dernier avant le demi tour de Santa Suzanna A moins que ce soit moi qui est tout bu

Des cartons aussi pour ceux qui ont pissés sur le-bas-coté :mrgreen:

Normal et nous les filles on fait comment ??? Obligées d'attendre les WC du ravito, ce qui m'a valu un sacré mal de bide sur le marathon :sm1:

J'ai vu plusieurs distributions de cartons pour drafting, et c'était mérité ...

http://fr.barcelona.com/guide_barcelone/pratique/meteo_barcelone

e n esperant que la meteo ne se trompe pas :mrgreen:

La météo n'arrête pas de changer : à 14 heures c'était soleil tous les jours ce soir ils ont rajouté des averses vendredi et samedi :evil:
ça fait flipper
Et la mer :
http://www ...

Bonsoir,
Voici la réponse de l'organisation :
"Mulebar, Victory Endurance, Powerade et Coca-Cola.
Ce sont les produits qu'on a offert pour le Half, si il y avait des changements pour octobre je vous le laisserai savoir mais en principe, non."

Peut-on rajouer à la startlist le lieu "où l'on crèche ...

Le compte à rebours a commencé : J-30 demain 4 septembre

Voilà, ça part demain matin entre 7h00 et 8h00 selon la distance choisie.

La météo va être parfaite, voir plutôt chaude 8)

Température du lac : 23.854359° :roll:

Petit changement pour la course à pied compte tenu de la température annoncée : > 30°, le parcours course à pied ombragé s ...

reymondfr a écrit :moi fromage blanc confiture !

Très important boire le petit lait (pour les protéines)
Boisson récup : Jus de raisin/St Yorre moitié/moitié

Merci Aurelie pour ces informations :wink: judicieusement distillées. Et donc voici qques compléments officiels :

1° Il va faire beau et chaud 8)
2° Départ Full (7h00), départ Half (7h30), départ Quart (8h00), donc échelonnés
3° Les parcours course à pied seront fléchés
4° inscriptions sur place ...