La recherche a retourné 57 résultats

par Mavi
10 août 2009 17:48
Forum : Epreuves
Sujet : IRONLEMAN ?
Réponses : 70
Vues : 7909

Re: IRONLEMAN ?

favouille73 a écrit :je sais que ce n'est pas une course mais je n'aimerais pas me perdre. :D
Bonjour,
Est-ce que favouille 73 fait l'Ironléman ? Si oui signe distinctif ??
En fait j'ai vu que tu questione sur le forum de Barcelone, c'est pour échanger à ce sujet...
Merci
par Mavi
08 août 2009 21:36
Forum : Diététique
Sujet : Recettes boissons perso
Réponses : 23
Vues : 4648

Re: Recettes boissons perso

Trouvé : pour ceux que ça intéresse : RESSOURCE Dextrine Maltose 2,97 € les 500g
par Mavi
05 août 2009 20:57
Forum : Epreuves
Sujet : Challenge Barcelone 2009
Réponses : 547
Vues : 55091

Re: Challenge Barcelone 2009

Heu ! j'ai oublié, surtout prompt rétablissement à PHIPHIVIL
Bon courage !
par Mavi
05 août 2009 20:49
Forum : Diététique
Sujet : Recettes boissons perso
Réponses : 23
Vues : 4648

Re: Recettes boissons perso

Moi suivant ma sortie je fais un mélange de maltodextrines ( acheté en pharmacie pour 6€ la boite de 400g ) et de sirop Si pour une sortie longue en vélo ou enchainement natation puis vélo c'est entre 30 à 40g de malto et 30 à 40g de grenadine menthe. Sel: de 3 à 4g de sel ( cf wikipédia: plasma sa...
par Mavi
05 août 2009 20:36
Forum : Epreuves
Sujet : Challenge Barcelone 2009
Réponses : 547
Vues : 55091

Re: Challenge Barcelone 2009

Moi je crains plutôt la grippe Hn1, on sera en plein dedans ! :roll: :sm1: :mrgreen:
par Mavi
05 août 2009 20:31
Forum : Epreuves
Sujet : IRONLEMAN ?
Réponses : 70
Vues : 7909

Re: IRONLEMAN ?

Pour la 2e année, je vais à
[url]http://www.campinglausannevidy.ch/campi ... suisse.asp
[url]
Sinon voir avec l'organisation...
Bonne soirée
par Mavi
28 juil. 2009 20:57
Forum : Epreuves
Sujet : IRONLEMAN ?
Réponses : 70
Vues : 7909

Re: IRONLEMAN ?

bonjour Quun sait ou cela en ait pour les inscription? si j'ai bien compris on s'inscrit sur le micro site IRON LEMAN et après on recoit une confirmation??? qque chose??? merci d'avance Je me suis inscrite sur http://www.polyathlon.org car j'avais fait l'Half l'année dernière. A priori cela n'a pas...
par Mavi
20 juil. 2009 20:21
Forum : Matos
Sujet : POUR LES FANS DE RUNNING D'EPOQUE!!!!!!!!
Réponses : 19
Vues : 3883

Re: POUR LES FANS DE RUNNING D'EPOQUE!!!!!!!!

Dommage, je n'arrive pas à insérer la photo, je voulais vous montrer une paire de BROOKS collector : les premières spéciales triathlon sans laçage et avec velcro.
Si quelqu'un peu m'aider, je vous les montre :roll: Les BROOKS de mon mari !!!!
par Mavi
17 juil. 2009 13:07
Forum : Epreuves
Sujet : IRONLEMAN ?
Réponses : 70
Vues : 7909

Re: IRONLEMAN ?

Salut BigMarc, Il y a vraiment un truc que je ne comprends pas : le dénivelé vélo pour le Half est plutôt 1400-1500 m+ et non 2800 :shock: :?: :?: :?: Merci de ta réponse car je pense le faire (avec Aurélie) mais 2800 pour 90km ça serait un peu beaucoup pour mes ptites jambes :lol: Bonjour, J'ai fa...
par Mavi
16 juil. 2009 13:55
Forum : Epreuves
Sujet : Challenge Barcelone 2009
Réponses : 547
Vues : 55091

Re: Challenge Barcelone 2009

La différence c'est que sur le long, la natation aura étiré plus les groupes et qu'au vu des critiques, ils devraient (j'espère) donner des consignes plus stricts aux arbitres. J'espère que Félix (le patron de Challenge) aura sur faire rectifier le tir, sinon, l'épreuve risque de se faire une mauva...
par Mavi
27 mai 2009 21:24
Forum : Epreuves
Sujet : Challenge Barcelone 2009
Réponses : 547
Vues : 55091

Re: Challenge Barcelone 2009

Bonsoir, A ceux qui étaient sur l'half, pouvez-vous nous faire part de votre expérience ? Au niveau par exemple du logement, je pense louer un bungalow... Ou bien comment ça se passe à l'hôtel avec le vélo ?? Moi je suis plutôt du genre à le prendre dans la chambre :sm3: Tous vos conseils seront les...
par Mavi
27 mai 2009 21:15
Forum : Diététique
Sujet : Quelle est votre boisson isotonique de l'effort?
Réponses : 314
Vues : 73746

Re: Quelle est votre boisson isotonique de l'effort?

Comment gérer sa boisson sur un Ironman, je m'explique : je part avec 2 grands bidons de boisson isotonique, ce qui est largement insuffisant... Faut-il utiliser la boisson proposée par l'organisateur par exemple Powerade pour Barcelone au risque de faire des mélanges détonnants !!! :sm10: ou bien c...