6304 résultats trouvés

par Thierry *OnlineTri*
03 févr. 2020 23:05
Forum : Entraînement
Sujet : Entrainement force mentale
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Re: Entrainement force mentale

Je parlais de pitbull mais j'ai aussi connu des phases de course où j'étais juste en état de grâce, où tout paraissait facile. Là où je suis plus critique c'est que dans ces situations c'est facile de performer, ... Ce dont tu parles c'est le "flow" un état psychologique où l'on est 100% dans le mo...
par Thierry *OnlineTri*
03 févr. 2020 13:56
Forum : Entraînement
Sujet : Entrainement force mentale
Réponses : 21
Vues : 3047

Re: Entrainement force mentale

2 petites anecdotes : * Je lisais un article sur la rhabdomyolyse en CrossFit, (c'est quand on force tellement que la dégradation musculaire finit par polluer le sang). Cela m'a fait sourire de voir mentionner que les triathlètes s'essayant au CrossFit étaient "à risque" car très aptes à se pousser ...
par Thierry *OnlineTri*
02 févr. 2020 22:40
Forum : Entraînement
Sujet : Entrainement force mentale
Réponses : 21
Vues : 3047

Re: Entrainement force mentale

Déjà il faudrait définir le concept de "force mentale"... * Est-ce l'athlète qui arrive mal préparé sur sa course avec 5 ou 10kgs en trop qui forcement explose en vol mais qui se traine jusqu'à la ligne d'arrivée en mode "#DNF is not an option" pour ce rassurer qu'il est un putain de guerrier parce ...
par Thierry *OnlineTri*
31 janv. 2020 10:56
Forum : Matos
Sujet : Garmin 920 XT
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Re: Garmin 920 XT

Idem je m'entraine moins que toi mais je la porte quotidiennement. J'ai fait une pause de + ou - un an pour user une V800 :( et tester la dernier 945xt très bien mais trop chère pour les qq fonctionnalités en plus dont je ne me servirait pas... retour à ma bonne vieille "920" :D J'en suis au 3ième b...
par Thierry *OnlineTri*
29 janv. 2020 16:22
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : [avis livre] "The Sport Gene" de David Epstein
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[avis livre] "The Sport Gene" de David Epstein

https://images-na.ssl-images-amazon.com/images/I/41Qq69JRj5L._SX322_BO1,204,203,200_.jpg The Sport Gene Janvier 2014 de David Epstein. ‘A wonderful book. Thoughtful…fascinating’ Malcolm Gladwell Do you believe some people are born athletes? Is sporting talent innate or something that can be achieve...
par Thierry *OnlineTri*
25 janv. 2020 15:05
Forum : Entraînement
Sujet : [avis livre] The Hybrid athlete d'Alex Viada
Réponses : 0
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[avis livre] The Hybrid athlete d'Alex Viada

https://hybrid-academy.com/wp-content/uploads/2016/02/product-hybrid-athlete-ebook.jpg Alex Viada has revolutionized this type of concurrent training, as a lifelong athlete who has successfully achieved extraordinarily high levels of strength and endurance simultaneously. He’s refined his methods f...
par Thierry *OnlineTri*
17 janv. 2020 18:40
Forum : Lutte anti-dopage
Sujet : Au suivant du suivant...
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Re: Au suivant du suivant...

dans l'affaire Claude-Boxberger, l'interview d'Alain Flaccus est assez hallucinante... https://www.estrepublicain.fr/sport/2020/01/17/alain-flaccus-brise-le-silence-je-n-ai-pas-mesure-les-consequences-pour-ophelie?preview=true Dans un récit, Alain Flaccus raconte comment il a procédé pour inoculer l...
par Thierry *OnlineTri*
17 janv. 2020 09:00
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Classement Gains de Courses 2019
Réponses : 17
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Re: Classement Gains de Courses 2019

on ne peut dire ce qu'il reste à la fin à chacun, mais ça donne une idée des sommes qui circulent... Sur circuit IM, le triathlète est bien souvent indépendant.

T.
par Thierry *OnlineTri*
13 janv. 2020 22:24
Forum : Santé
Sujet : [avis livre] la clinique du coureur par Blaise Dubois...
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Re: [avis livre] la clinique du coureur par Blaise Dubois...

... Bref, je pinaille, mais c'est juste pour souligner le fait que ce qui va bien aujourd'hui n'est pas nécessairement le gage que ça ira aussi bien demain. et c'est pas nécessairement le gage que ça ira plus mal demain :) donc dans le doute, on laisse les gens dans leur bonheur :lol: Tu m'intrigue...
par Thierry *OnlineTri*
13 janv. 2020 15:58
Forum : Santé
Sujet : [avis livre] la clinique du coureur par Blaise Dubois...
Réponses : 12
Vues : 1687

Re: [avis livre] la clinique du coureur par Blaise Dubois...

- Si vous êtes satisfait de votre pratique et non blessé ne changez rien De mon point de vue, c'est un peu simpliste. C'est ni vrai ni faux. Tu peux ne pas être blessé et aller vers une blessure, surtout dans des sports comme la course à pied où les blessures ne sont généralement pas traumatiques m...
par Thierry *OnlineTri*
12 janv. 2020 12:38
Forum : Matos
Sujet : Nike Vaporfly 4% et les suivantes Dopage ou pas?
Réponses : 222
Vues : 22524

Re: Nike Vaporfly 4% et les suivantes Dopage ou pas?

10km route à Valence ;)
par Thierry *OnlineTri*
08 janv. 2020 15:45
Forum : Matos
Sujet : Utilisateurs Polar v800
Réponses : 1099
Vues : 173203

Re: Utilisateurs Polar v800

c'est normal sur Strava non? Sinon ça sera facile de taper tous les segments en faisant sprint / pause / sprint / pause ...

T.
par Thierry *OnlineTri*
04 janv. 2020 18:22
Forum : Lutte anti-dopage
Sujet : Dopage dans le football...
Réponses : 18
Vues : 2493

Re: Dopage dans le football...

??? changer un petit dej n'est pas une indication de dopage même si ça semble léger pour stopper des blessures... :think:

j'ai loupé un truc?

T.
par Thierry *OnlineTri*
28 déc. 2019 08:17
Forum : Santé
Sujet : [avis livre] la clinique du coureur par Blaise Dubois...
Réponses : 12
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Re: [avis livre] la clinique du coureur par Blaise Dubois...

Je n'ai aucun soucis que pour être performant il faille "apprendre" à bien courir et que nos qualités de pied doivent être entretenues... au contraire! Je pense juste que ce n'est pas aussi simple que d'enfiler une paire de minimalistes (comme semble le sous-entendre Blaise). Pour tout changement de...
par Thierry *OnlineTri*
24 déc. 2019 13:58
Forum : Santé
Sujet : [avis livre] la clinique du coureur par Blaise Dubois...
Réponses : 12
Vues : 1687

Re: [avis livre] la clinique du coureur par Blaise Dubois...

- Si vous êtes satisfait de votre pratique et non blessé ne changez rien Comme dirait Cyrano, c'est un peu court car quid de la performance et de la longévité ? C'est un point très intéressant. De quel droit et avec quels arguments peut-on demander à quelqu'un pour qui "tout va bien" de changer? Ne...