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préparer dès maintenant ces 180 km Salut Kent, Pour préparer ton IM il faudrait plutôt avoir à l'esprit qu'il faut courrir 42 Km aprés 180 km de vélo ! Rouler vite sur 180 km c'est plutôt facile ! Parc contre courri vite derrière là c'est plus dur ! On appelle ça du haut niveau je crois.... Perso j...

jefironman a écrit : 750 euros pour 10 jours avion,logement et bouffe

Quelles sont les ville de départ proposées ? Paris par exemple ?

Je recherche le classement final des qualifiées pour Hawaii sur l'Im France 2004 (Gérardmer).
-> les temps par catégories etc...

Sport+
ED

sylvain a écrit :GRAND CONCOURS PHOTOS

IM Gérardemr 2004

copste a écrit :Je t'envois la plaquette par mél

Super et merci à toi !
e-mail : edouard.entraygues@free.fr
Sport+
ED

Avez vous des infos (en ligne) du triathlon de St Jean de Luz ?
Infos, plaquettes etc...
Sport+
ED

Connait on la date, le lieu et le format des futurs championnats de France LD ?
Sport+
ED

La ciotat - MD - 1999 : 50
Nice - LD - 2003 : 34
St Raph - MD - 2004 : 7
Gerardmer - IM - 2004 : 63

Moi j'ai un time
Mon time à la montagne (prés de briançon) vous savez l'Isoard YES !

Hello!! Dimanche avait lieu le tri de beaulieu. L'epreuve a été neutralisé suite a un violent orage de pluie/grele. J'y étais aussi et j'avoue que je n'ai pas vraiement compris cette annulation en cours de route !!! La décision a été pris par l'arbitre principal et là pas question de discuter : la ...

david vincent a écrit :plus d'info quand l'organisateur de bergerac me file des infos

Connais tu l'adresse du site ?
ED.

Et puis c'est quoi l'allure de compétition idéale sur ironman ? Salut, Je ne peux repondre pour toi; trop de paramètres sont à prendre en compte et je ne suis pas Mark Allen !!! Tu trouveras ton allure CAP (IM) uniquement dans l'enchainement ! Une des solutions c'est de faire des grosses séances ty...

Je souhaite savoir si en Juin dans le Vosges il est probable de trouver des conditions météo difficiles : pluie, vent et froid. Quelle est la température le matin (moyenne) ?

L'élastique c'est pas mal non plus !
Nager avec l'élastique (seul !) c'est excelent pour le renforcement musculaire et les appuis dans l'eau !
C'est quand même autre chose que de se laisser flotter avec un pull ou une combi ! N'est ce pas amis triathlètes ?

La grande Motte, Menton, Istres... De nombreuses epreuves ont étés annulées cette année ! Ce n'est pas un bon signe de prospérité de notre sport; Que faire ? Courrir à l'étranger ? Devenir champion du monde de l'entraînement ? Trop d'administratifs, de reponsabilités, pas assez de bénévoles... Quel ...