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Hello, Qui n'a jamais eu un pt de côté pdt la derniere épreuve en cap ? Bref, régulièrement sur les premiers mètres de la course à pied, je ressens une forte douleur qui m'empêche donc de donner le maximum pdt le run ! C'est terrible comme sensations. Le pire c'est que c'est tjrs le coté droit, alle...

Qu'est ce le WD40 ?
Merci
A+

Yop ! Voila, comment faire pour avoir sa chaine de vélo tjrs propre ? :) alors qu'on habite en appart ? Ou du moins comment nettoyer cette satané chaine ? et avec quoi ? Je connaissais le fiul (super efficace) mais depuis que je suis en appart, j'ai essayé tous les produits, aucun ne marche, il rest...

Salut,
C'était il me semble aujourd'hui ton opération.
J'ai deux copains footeux à qui s'est arrivé. Aujourd'hui les chirurgiens sont au top. Mais c'est la rééduc le + important. Si tu vas dans un centre spé, dans à peine 6 mois, tu pourras de nouveau trottiner.
Bon courage pour la rééduc.
Fred

Le mail date un peu mais je débarque sur ce site ! J'ai eu ce prb pile poil à la meme époque mais l'an passé. C'est une tendinite de l'apénovrose. Comme toi, je pouvais courir, et ressentais une douleur en marchant, jusqu'au jour où je ne pouvais ni courir, ni marcher. Résultat, kiné et repos comple...

Merci Nick pour ta réponse très rapide. J'ai l'impression alors que c'est bien tendineux tout cela :( J'ai en fait consulter mon médecin du sport dès le lendemain de la séance de fractionné, c'est un bon (il suit aussi des handballeurs d'Ivry D1), mais il a tout de suite penser à une contracture, mo...

Bonjour, Lors d'une séance de fractionnés sur piste assez intense (séries de 30/30). J'ai ressentie d'abord lors du retour au calme une douleur plutot dans la jambe gauche (partie externe genou, haut et bas) et derriere le genou. Sur la fin, je ne pouvais plus courir et suis rentré en marchant :( J'...