La recherche a retourné 65 résultats

par tri49
31 août 2012 19:21
Forum : Entraînement
Sujet : muscu pour compenser la natation
Réponses : 17
Vues : 3295

muscu pour compenser la natation

les prochaines années je vais etre très occupé et donc je n'aurais pas forcement le temps d'aller m'entrainer a la natation :roll: est-ce que quelqu'un connait des exercices qui pourraient compenser le manque d'entrainements histoire de ne pas perdre mes "capacitées"? :D merci d'avance :wi...
par tri49
24 août 2012 12:18
Forum : Matos
Sujet : maillot
Réponses : 20
Vues : 1901

maillot

je voulais savoir s'il etais interdit de ne pas porter de t'shirt ou debardeur lors d'un triathlon en particulier lors du velo et de la cap?
merci :D
par tri49
20 août 2012 20:43
Forum : Entraînement
Sujet : 10 commandements pour un entraînement durable
Réponses : 181
Vues : 33239

Re: 10 commandements pour un entraînement durable

La définition de mon pote m'a toujours fait marré : :idea: un sport c'est une activité ou il y'a toujours un mec pour battre une fille. je pratiquais la voile a l'époque... allez lui expliquer que c'est un sport :) Tu dois être pote avec Christophe192 alors. Je suis d'ailleurs assez d'accord avec l...
par tri49
01 août 2012 11:02
Forum : Entraînement
Sujet : entrainement velo et cap
Réponses : 4
Vues : 1023

Re: entrainement velo et cap

vu que je suis en vacances j'essaie de faire chaque discipline 2 a 3 fois par semaine mais je me posais la question surtout pour pendant les périodes scolaires où je n'aurais pas beaucoup de temps je pense que chaque semaine j'essaierais de faire chaque discipline une fois par semaine mais je n'en s...
par tri49
31 juil. 2012 22:29
Forum : Entraînement
Sujet : entrainement velo et cap
Réponses : 4
Vues : 1023

entrainement velo et cap

bonjour tout le monde! :) après avoir gouté a un premier triathlon decouverte (angers) je souhaite en faire un nouveau (feneu le 9 septembre en decouverte aussi ) je souhaiterais savoir si c'était bien de faire a chaque entrainement velo et course a pied ou alors ne faire cet entrainement que quelqu...