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Premiere fois de l'année que je revêt ma trifonction et j'en ai profité pour bosser les transitions: 10km velo, 2km course, 10km velo et 2km course pour finir.

Vu ce qu'il est tombé sur la 2eme partie velo, j'ai presque fait un tri

Je reviens du supermarché et j'ai trouvé le remede pour lutter contre la morosité liée a la meteo pourrie!

Aujourd'hui il a neigé sur le Jura, donc ce soir c'est fondue

Pour le physique, ca ne va rien arranger (au contraire) mais moralement, ca va deja mieux

Apres une semaine sans sport (vacances culturelles au Portugal a base de visites), 33km de velo hier et 8km de CAP aujourd'hui.

Les 25°C du Portugal me manque...

2h de VTT sur terrain tres gras a cause de la pluie en matinée mais sous un bon soleil de printemps: que du bonheur

Match de folie en playoffs NBA, les Bulls ont gagné 142-134 contre les Nets au bout de 3 prolongations!

Nazr Mohamed (remplacant de Noah) a ete le hero improbable de la fin de match...

Au dela des formats de course (le CD me semble etre un bon format pour communiquer dessus), cela manque de variété dans les epreuves: aux JO, le triathlon c'est 2 courses et basta. S'il y avait un format "cross country" et/ou un "relai des nations" mixte, cela donnerait plus d'op...

Ton objectif est de perdre 85kg?!?

Tu faisais quel poids si ce n'est pas indiscret?

52 km de velo au pied du Jura, dans la campagne suisse, un vrai régal

GoPro également. J'en ai acquise une (Hero 3 Silver edition) et c'est une tuerie pour les sports outdoor. Dans son boitier étanche, elle ne craint rien

davidvallet a écrit :

Bryce a écrit :Pas mal ce bracelet, le seul qui peut te sauver la vie

évidement, c'est comme le casque, faut pas que ça serve !

C'est clair, c'est mieux quand cela reste des dépenses inutiles...

moi, mon bracelet c'est "data vitae", rien de magique, je vais pas plus vite, mais au moins il y a le numero de tel de ma chérie ainsi que mon nom, prénom, groupe sanguin, mon age...tout ça en cas de gros gadin en vélo ou de noyade en piscine ou si je me perds en foret, mangé par le loup ...

30min à T1, ça peut etre très short pour certains s'il y a vraiment 1500m...

20km de VTT dans le cadre des parcours du coeur de la Federation Francaise de Cardiologie, ca fait du bien de profiter un peu du soleil

Ca y est j'ai recu ma licence USAT accompagné d'un email d'excuse pour le delai d'envoi car apparemment ils ont changé de prestataire pour la production des cartes.

A noter qu'en plus de la licence, il y a un autocollant et surtout un "voucher" de 20$ soit la moitié de la cotisation!

Il faut que j'y réflechisse car ça me semble complètement dingue vu mon niveau de vous accompagner mais ça me taquine un peu...

En plus, c'est près de chez mes grands parents donc retour aux sources en quelques sortes