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par noir zedir
29 mars 2018 20:05
Forum : Entraînement
Sujet : Photos Positionnement vélo
Réponses : 2518
Vues : 474013

Re: Photos Positionnement vélo

Cela vaut bien mieux qu’une paire de roue a 2000 boules :wink:
par noir zedir
29 mars 2018 14:05
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Corruption pour le Tristar de Cannes?
Réponses : 15
Vues : 4951

Re: Corruption pour le Tristar de Cannes?

S’il suffit juste de se mouiller avant de partir à vélo, ils pourraient installer une rampe de douches sur la ligne de départ. Ce sont juste des financiers qui sont à la tête d’organisations pareille, pas des gens qui aiment le triathlon. :sm10:
par noir zedir
29 mars 2018 12:28
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bénévoles (dindons de la farce ?) des épreuves "privées"
Réponses : 63
Vues : 11366

Re: Bénévoles (dindons de la farce ?) des épreuves "privées"

Discussion avec un collègue de boulot la semaine dernière : Lui : Tu tentraines beaucoup (il me voit courir 2 fois par semaine le midi...) tu prépares un truc ? Moi : un IM à tours et un autre à Barcelone. Lui : ce sont des Ironmans ? Moi : les deux sont sur distance IM mais c'est un label et juste...
par noir zedir
24 mars 2018 18:33
Forum : Entraînement
Sujet : Combien de temps pour finir 1900m de nage à Aix?
Réponses : 13
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Re: Combien de temps pour finir 1900m de nage à Aix?

Non tu ne sortiras pas dernière en nageant plus ou moins 47 min et quand bien même :?: c’est ton premier triathlon, découvre, ne te met pas de pression de résultats, amuse toi, le sport est un divertissement. Tu auras peut être la satisfaction de faire une belle remontée si tu es bien à vélo et à pi...
par noir zedir
23 mars 2018 15:14
Forum : Matos
Sujet : INOX ou TITANE ou CARBONE
Réponses : 78
Vues : 11598

Re: INOX ou TITANE ou CARBONE

Quelqu'un a déjà essayé ou acheté chez eux ? (c'est français ma petite dame) https://cycles-leon.com/ Je n’ai pas testé, j’aipris contact avec eux début d’années pour divers renseignements. Il me semble sérieux, bien connaître le triathlon et sont très bien placés en prix. Ce sera mon cadeaux de no...
par noir zedir
21 mars 2018 21:01
Forum : Entraînement
Sujet : Cap longue distance
Réponses : 37
Vues : 7263

Re: Cap longue distance

J’avais le même soucis, durant les trois jours qui suivait un IM, me deplacer était très très douloureux, j’atais aussi plutôt rapide, 3h10/3h20 sur IM. Sur trail je tenais un bon rythme sur 6/7 heures mais au-delàs plus possible. Conscient de ne pas borner assez j’ai tenté D’augmenter le kilométrag...
par noir zedir
18 mars 2018 15:57
Forum : Epreuves
Sujet : Tours'NMan 2018, 2019, et suivant...
Réponses : 712
Vues : 120361

Re: Le TOURS’NMAN - le défi des Rois : un XXL à Tours…

C’est chouette !
par noir zedir
13 mars 2018 20:53
Forum : Entraînement
Sujet : Baisse frequence cardiaque
Réponses : 28
Vues : 3688

Re: Baisse frequence cardiaque

Lorsque que je suis entraîné, mes puls au repos tombe à 40/min. Pendant 5 ans je n’ai pas fais de sport ou très peu. Lors de ma reprise j’etais a 53/min. Je trouve ça plutôt normal. L’entraînement muscle le cœur, il devient plus efficace donc il bat moins vite pour oxygéner nos muscles.c’est le but ...
par noir zedir
09 mars 2018 22:12
Forum : Matos
Sujet : LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE
Réponses : 6420
Vues : 734037

Re: LES ANTI DRAFTING BIKE MACHINE

Il en a fait rêver ce vélo début des années 90 ! Cependant je lui trouve beaucoup moins de charme aujourd’hui. Je préfere le tube avec géométrie anti draffting.
par noir zedir
08 mars 2018 20:21
Forum : Epreuves
Sujet : Comptes rendus de course
Réponses : 4
Vues : 1332

Re: Comptes rendus de course

Oui ils sont regroupés, mais les distances sont respectées. Devant ils sont surveillés comme le lait sur le feu. Groupé ne veut pas dire en peloton :wink:
par noir zedir
05 mars 2018 20:34
Forum : Matos
Sujet : Débutant triathlon et premier vélo
Réponses : 15
Vues : 3618

Re: Débutant triathlon et premier vélo

Cannondale :!: :wink: cadre garantie à vie. Ce sont de très bon vélos. Le SAV est top en cas de besoin. Grosse réputation si un jour tu veux revendre ce sera facile
par noir zedir
04 mars 2018 17:14
Forum : Matos
Sujet : loue velo route en t54 route dans le 34 pour un triathlon
Réponses : 3
Vues : 619

Re: loue velo route en t54 route dans le 34 pour un triathlon

Il est vrai que ça à plus ça place dans la rubrique annonce. Ce qui me fais le plus chier c’est l’agressivité.
par noir zedir
03 mars 2018 20:41
Forum : Epreuves
Sujet : WTS ABU DHABI 2 mars 2018
Réponses : 106
Vues : 12111

Re: WTS ABU DHABI 2 mars 2018

Quand ont voit ce que Alistair a mis à ses adversaires au 70.3 de abu d’Abhi sur la partie vélo il n’est plus possible de penser que ce ne sont pas de bons cyclistes. J’ai fais une saison en GP, la section vélo était la partie la plus compliquée (horrible parfois) je suis passé par la suite sur des ...
par noir zedir
02 mars 2018 22:20
Forum : Entraînement
Sujet : Comment trouver la motivation
Réponses : 37
Vues : 8125

Re: Comment trouver la motivation

Tout à fait d’accord 👍 de toute façon si la tête n’y est pas, de vouloir se faire croire ne durera pas longtemps. Un bon break est lorsque tes basket te feront de l’oei, ce serait le bon moment :wink:
par noir zedir
02 mars 2018 20:20
Forum : Matos
Sujet : Contre la montre btwin
Réponses : 44
Vues : 12499

Re: Contre la montre btwin

Carrément